14個月寶寶如何斷夜奶，寶寶一直頻繁吃夜奶，嚴重影響孩子的生長髮育和媽媽的睡眠，那麼你知道14個月寶寶如何斷夜奶嗎，下面就跟着小編一起來看看14個月寶寶如何斷夜奶吧。
14個月寶寶如何斷夜奶1
1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次，讓寶寶慢慢習慣。
2、爲了防止寶寶餓醒，晚上最後一頓奶媽媽可以延遲到晚上10點多喂寶寶，把寶寶餵飽了再督促他睡覺。讓他睡到第二天早上6點或者7點再喂寶寶。
3、如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他餵奶。用手輕拍寶寶，哄他睡覺。
4、即使寶寶有點餓了也沒關係，睡覺不會消耗太多能量，給寶寶點水喝就可以了。
5、有時候寶寶哭鬧，也不一定是因爲他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。
6、白天媽媽儘量讓寶寶多吃，在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜裏餓。
什麼時候戒夜奶
一般情況下，寶寶在4到6個月的時候就不需要吃夜奶了。因爲此時寶寶不僅從母乳和配方奶粉中獲得營養，也從輔食中獲取營養。隨着輔食的增加，寶寶夜間不會感到餓，睡眠質量會提高。從這個時候開始，媽媽逐漸給寶寶戒夜奶，很大程度能讓寶寶和自己養成良好的睡眠習慣。
但是根據寶寶的體質不同，家長們給寶寶斷夜奶的時間也不一樣，有的'家長在寶寶八個月以後，開始斷夜奶，有的家長在寶寶1歲到1歲半斷夜奶。家長可以根據寶寶的具體情況選擇適合的時期給寶寶斷夜奶。
寶寶在成長過程中最操心的就是寶媽了，爲了寶寶的生長髮育和健康成長，要掌握好一些特殊時期所要做的事情，就連寶寶什麼時候戒夜奶，怎麼戒夜奶都要了解到。戒夜奶其實是一件很麻煩的事情，寶寶們晚上哭鬧起來，家長們一定要耐心照顧，這樣纔會成功戒掉夜奶。
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逐漸減少餵奶的次數
14個月寶寶如何斷夜奶?寶寶14個月，已經有了1歲，斷夜奶會很困難，媽媽需要循序漸進地進行，首先減少夜間餵奶的次數，慢慢地寶寶就習慣夜間不喝奶的習慣了。
臨睡前吃飽
14個月寶寶如何斷夜奶?14個月寶寶早已開始吃正餐，媽媽要記得添加，讓寶寶吃飽。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜裏餓醒，在夜間不要再餵奶粉了
輕拍寶寶，轉移寶寶注意力
14個月寶寶如何斷夜奶?如果按照上面的情況，寶寶還是晚上醒來，媽媽這時就要注意，寶寶不一定是餓着，輕拍寶寶讓寶寶繼續睡覺，如果是肚子餓的話，給寶寶喂點水，安慰寶寶睡下
一日三餐，少量多次
14個月寶寶如何斷夜奶?每日爲寶寶安排三次正餐，另有兩次加餐，原則是從軟到硬，從稀到幹，從少到多，食物多樣化，並要注意食物色、香、味、形，創造良好的進食環境，保證少量多次
14個月寶寶喝夜奶的壞處
過度餵養易長胖
一旦媽媽休息不好，精神迷離，寶寶吃夜奶時，媽媽會任由寶寶吃個不停。如此一來，寶寶較爲容易過度餵養，並導致寶寶長的過胖，不利於寶寶以後的生長髮育。
易長齲齒不健康
長期吃夜奶，尤其是當寶寶長乳牙了，還在吃夜奶的話，很容易引起齲齒。不利於寶寶牙齒和口腔的健康。吃夜奶並不僅僅是寶寶自己養成的習慣，也是媽媽們一度遷就的結果。夜裏，寶寶一哭鬧，媽媽就會心軟，不自覺就給寶寶餵奶了，這樣時間長了，寶寶也知道只要一哭就有奶喝，逐漸的就養成喝夜奶的習慣了。
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1、斷夜奶要有計劃
打算斷夜奶時，要做好計劃，循序漸進的斷夜奶，不可今天決定斷夜奶，晚上就一口奶都不給寶寶吃了。
而是要逐漸減少夜奶的次數和每次的奶量，如平時每晚上吃三次夜奶，可以先減少到兩次，再到一次；平時每次夜奶吃10分鐘，可以從吃8分鐘，逐漸減少吃的時間，到一次6分鐘，再到一次4分鐘、2分鐘等，減少寶寶吃奶時間，也就是減少奶量。
2、調整好寶寶的睡眠時間
寶寶一般是“淺睡眠-深睡眠-淺睡眠”這樣深淺睡眠循環的狀態，在淺睡眠或者深淺睡眠交替的時候，寶寶容易醒來，但如果寶寶不餓也不尿，一般拍拍可以接着睡，媽媽切不可看見寶寶要醒來，主動給寶寶吃奶，這樣會增加斷夜奶難度，導致反覆斷夜奶，卻總不成功。
3、讓寶寶睡前吃飽
如果寶寶睡前沒有吃飽，那夜裏必然醒來找奶吃，因而，滿6個月後，要及時並科學的給寶寶添加輔食，晚飯要給寶寶吃飽，但也不能吃的太飽，容易不消化，增加胃腸負擔。
4、精力旺盛的寶寶，白天要適當消耗精力
白天，可以多陪寶寶玩耍，減少小睡時間，消耗寶寶的精力，這樣可以讓寶寶晚上早點睡，夜裏睡眠質量也高，是利於寶寶斷夜奶的。
5、避免在牀上奶睡
經常在牀上餵奶哄睡的話，容易讓寶寶產生錯覺，會覺得睡覺就是要伴隨吃奶，那夜裏醒來，也就可能想吃奶再次入睡。
另外，睡之前，可以適當轉移寶寶注意力，玩遊戲或玩玩具轉移注意力，避免給寶寶吃奶入睡。
6、寶爸哄睡、夜裏照顧寶寶
斷奶期間，最好由寶爸或者家裏其他人哄睡，避免寶寶吃奶入睡；夜裏也由寶爸或家裏其他人照顧寶寶，看見寶寶翻動要醒，可以輕輕拍拍寶寶，讓寶寶接着睡，而媽媽可以在白天儘可能多的陪伴寶寶。
