嬰兒睡覺使勁扭動哼唧，嬰兒睡覺時不踏實，使勁扭動哼唧，這是很嬰兒遇到的睡眠問題之一，這讓父母非常的擔心，怕給健康造成不利的影響。下面來看看嬰兒睡覺使勁扭動哼唧的相關內容。
嬰兒睡覺使勁扭動哼唧1
1、嬰兒半睡半醒的時候突然哼唧哭幾聲，這時候是不需要抱起來的。媽媽們需要做的是檢查是否室內溫度不合適，蓋被穿衣是否適宜，尿布是否及時更換；若是請及時更換，讓嬰兒更舒服的睡覺。
2、明顯知道嬰兒是在撒嬌，這時候嬰兒需要的是爸爸媽媽們的關心和關注，這時候可以拍着嬰兒邊哄邊說媽媽/爸爸在這呢，讓嬰兒感覺到關懷和你隨時在身邊。
3、明顯感覺到嬰兒是想粘着媽媽/爸爸，這時候要是馬上抱起來，那以後真的是帶着嬰兒就很辛苦了。
這時候，爸爸媽媽可以拿些玩具來逗逗小嬰兒，慢慢轉移嬰兒的注意力，不至於以後太難帶了，這樣孩子開心爸爸媽媽也沒那麼累。
4、消化系統發育不完善
0-3個月的時候嬰兒吃得多，拉得勤，長的快是這個階段的特點。新生兒出生後會有強烈的進食需求，由於不再通過臍帶進行直接的營養供給，因此胃腸道的負擔會很重的。因此，所以經常會看到嬰兒肚子咕嚕咕嚕的叫，而且還會使勁、扭動身體也都和這個過程有關係，而使勁的時候喜歡憋氣，小臉漲的紅紅的也是正常的。這一過程也需要一個適應的週期
5、脹氣等不適引起的
拉粑粑或排氣時，肚子要用力，肛門卻要放鬆。小嬰兒還不太能很好的協調，所以這些對成人來說再普通不過的事，對於他們頗爲費力。加上脹氣和腸蠕動，就是得此時的嬰兒看起來比較痛苦。
如何改善這裏有些方法僅供參考：
1、給嬰兒進行腹部按摩、吃完奶後多拍嗝，拍不出嗝時睡覺容易哼唧；
2、還可以用飛機抱、握住雙腿踩自行車等動作排氣；
3、此外一些藥物有幫助緩解脹氣的功效（西甲硅油等），如有需要，可遵醫囑酌情選用；
4、嬰兒吃得過飽也同樣容易引起睡得不踏實，所以進食也要適量；
嬰兒睡覺使勁扭動哼唧2
引起嬰兒睡覺使勁扭動哼唧的原因有哪些
大多數寶寶出現這些現象，都是正常的生理狀態。主要和以下這些因素有關：
1、神經系統發育還不完善
寶寶在媽媽腹中很有安全感，但出生後會受到外界環境所帶來的.各種刺激。加上小寶寶腦神經系統還不夠完善，所以需要有一個逐步適應的過程。
在適應的過程中，某些成人不會在乎的細微聲音，比如窗外的呼呼風聲、樓下貓咪的叫聲、地板的輕微震動……這些在小寶寶的感知世界裏，都會被放大，並對他們造成影響。
2、消化系統發育還不成熟
寶寶出生後，從臍帶輸送營養變成了直接進食，這個過程也需要適應。三個月前的寶寶長的最快，而且吃得多拉得勤，甚至邊吃邊拉，所以胃腸道的負擔也不輕。
這導致寶寶的肚子會咕嚕咕嚕叫，有時還會扭動身體、使勁。寶寶使勁的時候容易憋氣，小臉漲的通紅也正常。
3、生長速度很快
在頭三個月，寶寶的體重可以翻一倍，身長也會比出生時長20%以上。可想而知，寶寶的骨骼、筋脈、肌肉、皮膚，都在快速生長，所以需要不斷地伸展來解除這個過程中的不適。
寶寶使勁、抖動雙臂這些現象，都說明了身體發育得較快。
4、深睡、淺睡期的轉換
小寶寶睡眠週期較短，深睡眠和淺睡眠經常轉換。在轉換過程中，也會出現哼唧、使勁、哭鬧等，就像我們大人，夜裏也會伸懶腰，滾動身體。
尤其是3個月內的小寶寶，很多在20-45分鐘就轉換一次。但隨着月齡的增大，寶寶這方面的情況會越來越好，單次睡的時間也越來越長。
5、餵養和護理不當
餵養方面，媽媽不要一次給寶寶喂得太多，以免造成較重的胃腸負擔，造成孩子易鬧、使勁等情況。
日常護理不當，比如穿的過多、捂得厚，室內溫度偏高，孩子睡覺時後背出汗，也會造成睡眠質量不高，容易哭鬧驚醒等現象。
嬰兒睡覺使勁扭動哼唧怎樣緩解
1、嬰兒撫觸和按摩
觸摸寶寶的皮膚和身體，可以刺激皮膚感受器，上傳到中樞神經系統，促進寶寶身心健康發育。
另外，媽媽搓熱雙手手心，順時針按摩寶寶的腹部，可以促進腸道發育，減少寶寶憋氣、使勁等現象。
2、寶媽育兒法
與寶寶直接肌膚相貼，媽媽的溫度和心跳或許可以讓寶寶安穩下來。尤其是在寶寶出生後的頭三個月，這種肌膚對肌膚的擁抱養育，還能促進親子感情、穩定寶寶情緒。
3、注意餵養方式和營養攝入
媽媽應該儘量以母乳爲主，減少奶粉對胃腸道的消化負擔。同時應該及時補充維生素D3，促進奶液中的鈣質吸收。因爲寶寶通過乳汁攝取的維D量有限，如果補充不足可能會影響鈣的吸收，從而導致缺鈣，而缺鈣會讓寶寶睡不安穩，所以維D一定要規律補充。
最後有個小提醒，如果寶寶有以下幾種情況，一定要引起重視，及時到兒保科就診：
1、長期哭鬧過度，難以安撫
2、多次憋氣後出現嘴脣發紫，臉色變暗
3、呼吸次數過多、急促
4、全身僵硬，難以放鬆
5、生長髮育緩慢不達標
嬰兒睡覺使勁扭動哼唧3
嬰兒睡覺使勁扭動哼唧是正常現象嗎
寶寶晚上睡覺總醒，要不也得哼哼兩聲，還經常在牀上翻來翻去。其實，這就是人類的睡眠模式，即使是大人也一樣會在睡夢中翻身。 這是因爲人類睡眠有快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠兩種基本形態，兩種睡眠形態多次交替進行，使得我們的夜間睡眠像波浪一樣有起有伏。
在非快速眼動睡眠狀態下，呼吸平穩，心跳均勻，大腦處於“休息”狀態，有時會打鼾，這時，即使是電話鈴聲也很難吵醒你；大約兩三個小時之後，轉入快速眼動睡眠狀態，這時，可以看見人的眼球在閉着的眼皮底下快速轉動，心跳加快，呼吸變得不均勻，可能還會發出各種動靜：呻吟、哼哼、抽鼻子、嗚咽。 孩子睡眠也同樣遵循這個規律。不過，他們的快速眼動睡眠比成人要多，新生兒的快速眼動睡眠佔整個睡眠時間的1/2，3歲時佔1/3，成人則佔1/4。有研究認爲，兒童正是通過快速眼動睡眠，使得大腦得以發育成熟。所以，寶寶半夜總哼哼，是在幫助大腦發育呢。
嬰兒睡覺的正確姿勢有哪些
嬰兒睡姿有仰臥、側臥和俯臥。一般情況下，寶寶最好不要用俯臥睡姿，因爲這樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行，即左側臥、右側臥和仰臥交叉進行。
1、 仰臥：仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱，可以使肌肉放鬆，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。
但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢，因爲這樣容易引起寶寶吐奶，使乳汁沿着臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。正確的做法是：喂完奶後，先抱起寶寶，讓他直立地靠在你的肩上，並輕拍他的後背，直到寶寶打出氣嗝，然後再讓他採用側臥的睡姿。
2、側臥：側臥有左側臥和右側臥。對寶寶來說，右側臥同時也增加了睡覺時的吞嚥動作，促進中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機會，降低感染的危險，從而避免中耳炎的發生。
缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外，長期朝同一個方向側睡，可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。
3、俯臥：有利於頭部面部輪廓的塑形，但容易堵塞寶寶的鼻嘴，造成窒息的危險。且該睡姿是導致寶寶猝死綜合症（SIDS）最直接的原因。
除了俯臥睡姿是最不提倡的，其餘兩種睡姿有利有弊，爲寶寶選擇舒適的睡姿，並經常爲寶寶變換睡姿，避免頭型不正。
