五個月寶寶缺鈣的表現，現在大家會特別的關注自己的寶寶，而鈣是兒童成長不可缺少的微量元素，寶寶缺鈣可不是一件小事。下面就一起來看看五個月寶寶缺鈣的表現吧。
五個月寶寶缺鈣的表現1
第一、主要表現爲神經系統的興奮性增高，一般表現爲情緒比較煩躁、容易激惹、愛哭鬧，尤其是睡眠的時候，一般不睡大覺，頻繁的夜醒，夜醒之後就會伴有劇烈的哭鬧。
第二、由於孩子出汗多刺激頭皮，會導致孩子經常左右搖頭，從而引起後腦勺部位出現枕禿。
第三、有一部分孩子會出現運動發育的落後，還可以有骨骼的改變，比如孩子的顱骨比較薄，而且質地相對比較軟，用手按壓孩子的顱骨會感覺到像壓乒乓球一樣的感覺。
第四、化驗孩子的血鈣水平，也會出現有血鈣下降、維生素D下降的情況。
寶寶缺鈣吃什麼好
一般來說，寶寶補鈣應以食補爲主，如果能夠經常食用含鈣豐富的食物，就基本上達到鈣供給量標準。能夠爲寶寶提供豐富鈣質的食物有：奶製品、豆製品、綠色蔬菜、魚肉、蝦、海帶、紫菜、骨頭等，另外，水果中的葡萄、柑橘、梅子等，也有助於鈣的吸收。
給6個月以上的寶寶添加補鈣輔食時，媽媽除了靈活搭配以上食材，也可以適當增加瘦肉泥、豬肝泥、魚泥、蔬菜泥等營養豐富又容易吸收的食物。不過，很多媽媽雖然喜歡給寶寶自制營養豐富的菜泥、肉泥等輔食，但有時候因爲製作泥糊清楚的細膩程度要求高，準備時間長，不妨可以爲寶寶選擇市面上出售的已經研磨好的佐餐泥，如亨氏，其佐餐泥產品通過全球精心選材，講究科學搭配，質地細膩均勻，而且不添加香精、鹽和防腐劑，不僅品質上更有保證，也能在輔食的準備上爲各位媽媽節省大量時間。
媽媽需要注意的是，寶寶的第一口營養輔食，通常從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始，比如先選擇純口味或單一口味的米粉，之後再爲寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五穀類的米粉。挑選米粉時，不僅原料爲綠色大米的米粉品質上更有保障，而且建議要追溯到產地，確保是100%產自綠色基地的綠色大米，有“雙綠保證”更安全。但目前市面上能做到“雙綠保證”、綠色大米100%可追溯 的嬰兒米粉並不多，媽媽不妨可以優先考慮具有“雙綠保證”的亨氏品牌米粉呢！
五個月寶寶缺鈣的表現2
寶寶缺鈣的表現
1、寶寶出牙晚
牙齒骨骼需要一定的鈣質來促進生長，寶寶喲啊第一顆牙需要足夠的鈣，一般來說一歲之前寶寶是能萌芽的，但是有的寶寶到一歲多還未萌芽忌要警惕了，說明寶寶嚴重缺鈣了呀。
2、出汗較多
正常的寶寶是不會頻繁出汗的，但是缺鈣的寶寶不一樣，他身體出汗較爲厲害，並且夜間更爲厲害，寶寶還哭鬧不止。
3、骨骼發育遲緩
缺鈣對寶寶的身體的骨骼發育影響最爲明顯，寶寶骨骼發育好，才能更早的走路，一旦寶寶嚴重缺鈣的話，寶寶走路的起點較晚，有的還可能出現O型腿、X型腿。
4、“枕禿圈”
枕禿圈是寶寶缺鈣最容易被發現的表現，這是因爲寶寶長期缺鈣導致出汗厲害，最後引起的後腦勺處的頭髮容易脫落就形成了枕禿。
寶寶缺鈣怎麼辦？
1、口服補鈣產品
嚴重缺鈣的`寶寶需要一定的補鈣產品來達到快速補鈣的目的，有些含鈣較爲豐富的碳酸鈣，乳酸鈣等非常適合寶寶，每天定時定量給寶寶服用，能快速補鈣緩解寶寶缺鈣難題。此方最好在醫生的建議下進行。
2、適當曬太陽
曬太陽的好處就是可以補充維生素d，這個可以促進寶寶對鈣質的吸收利用，補鈣效果更佳。
3、含鈣豐富的食物
對於還未有咀嚼能力的寶寶，補鈣最佳的食物來源就是奶製品，市面上有專門針對寶寶補鈣的奶粉，家長們平時注意給寶寶補充。有咀嚼食物能力的寶寶可以搭配着含鈣高的食物一起吃，比如蝦皮、豆製品、綠葉蔬菜等。另外也可給寶寶補充魚肝油，能很好的促進寶寶對鈣的吸收。
五個月寶寶缺鈣的表現3
寶寶缺鈣怎麼辦
1、食補。在寶寶補鈣方法中，食補是最好的，主要是不像藥物有副作用。如果寶寶缺鈣不是很嚴重，可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。
2、吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上，寶寶缺鈣比較嚴重了，就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時，要注意不同的鈣劑吸收量不同，鈣含量也不同。有資料顯示，碳酸鈣含鈣量約爲40％、醋酸鈣29％、檸檬酸鈣21％、磷酸氫鈣15％、乳酸鈣13％、葡萄糖酸鈣9％。專家指出，應該選擇含鈣量高、價格相對低的產品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高，但是吸收效果好，是給寶寶補鈣不錯的選擇。
3、補鈣不要與吃飯混在一起。混在一起吃，會影響鈣的吸收，特別是草酸攝入過多，會大大影響鈣的吸收。比如洋蔥、莧菜等。
4、補鈣的同時還要補充魚肝油。魚肝油富含維生素D，能促進寶寶對鈣的消化吸收，也是很重要的。魚肝油每天吃1--2個即可。
5、除了以上的食補和鈣補，還有比較實用的方法是讓寶寶多曬曬太陽，能很好的補充維生素D，這樣能保證寶寶在吃飯時攝入的鈣質能很好的吸收。寶寶曬太陽不要隔着玻璃，那樣沒有多大效果，還有根據氣溫的變換選擇合適的時間。
