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太累滿月後放棄母乳

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.37W 次
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太累滿月後放棄母乳,寶寶的健康是重要的事情,哺乳期是產後產婦用自己的乳汁餵養嬰兒的時期,因此我們都會鼓勵媽媽給孩子母乳餵養,那麼,以下分析太累滿月後放棄母乳

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放棄母乳的原因

一、怕疼

有的新手媽媽給寶寶餵奶時乳房會很疼,在經歷過幾次疼痛之後,就放棄了給寶寶母乳。其實媽媽餵奶的時候會乳房疼,多是餵奶的姿勢不正確,這時候媽媽可以找有經驗的月嫂或者護士學習正確的餵奶的姿勢,一旦掌握了正確的餵奶姿勢,給寶寶餵奶是不痛的。而且給寶寶吃母乳,還有助於媽媽子宮的恢復。所以媽媽千萬不要因爲一時的疼痛,而放棄給寶寶吃母乳。

二、乳腺炎

乳腺炎是新手媽媽哺乳期常見的問題,多是因爲乳汁淤積造成的,很多媽媽覺得自己得了乳腺炎,乳汁就是不健康的,於是放棄哺乳。其實輕微的乳腺炎是可以繼續給寶寶餵奶的,而且要寶寶多吮吸,把乳管吸通暢了,媽媽的乳腺炎纔會好的更快。

另外,有些寶寶的吮吸能力比較弱,吃奶比較費力氣,會讓媽媽的奶水無法順利排出,這時候媽媽可以藉助吸奶器把乳汁吸出來,然後再餵給寶寶,這樣既可以緩解自己的病症,又可以讓寶寶吃飽。

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三、媽媽怕累

有的新手媽媽生下寶寶之後,身體比較疲憊,就想休息一下,等體力恢復一些再給寶寶餵奶。但有時候休息的太久了,準備給孩子餵奶的時候,發現已經沒有奶水了,無論喝多少湯水,還是沒有母乳。

實際上,新生寶寶出生前兩天的餵養最重要,出生半小時的寶寶,是吮吸最強烈的,這時候給寶寶母乳,可以加快寶媽下奶的速度。很多寶媽母乳分泌的少,就是因爲讓寶寶吮吸的次數太少,所以想給寶寶母乳的媽媽,產後一定要讓寶寶多吮吸。

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四、擔心身材變形

很多媽媽產後急着恢復身材,不想喝那些大補的湯水,也怕母乳會讓乳房變形下垂,於是拒絕給寶寶母乳,讓寶寶喝配方奶。其實母乳並不會造成乳房下垂,乳房下垂的原因多是餵奶姿勢不正確,或產後護理不當,所以爲這個原因放棄母乳並不理智。

另外,寶媽分泌乳汁的時候,會消耗體內很多的熱量,是有助於寶媽減肥瘦身的,只要寶媽不暴飲暴食,堅持合理的運動,母乳餵養並不會讓媽媽的身材走形。

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哺乳對媽媽的壞處

這裏說的長期哺乳對媽媽的健康不利,但是正常哺乳餵養寶寶對母嬰都是有好處的。如果哺乳超過一年半以上,因機體正常的生理功能得不到調節,會呈現睡眠不佳、精神不振、胃口不好、體力過分消耗等現象。

延長哺乳期對產婦和嬰兒都有許多危害。首先,哺乳時間太長,可引起母親生殖器官萎縮,表現爲子宮縮小,陰道黏膜薄弱缺乏彈性,甚至還會引起永久性的閉經,對身體有不良影響。

母乳餵養對媽媽的好處

1、預防產後出血,促進子宮恢復。

從一出生開始,嬰兒的反覆吸吮讓母親的腦下垂體釋放催產素,這種激素不僅刺激乳房分泌乳汁,同時也引起子宮收縮。由此產生的收縮防止產後出血,促進惡露排出以及子宮恢復。使其更快恢復正常大小。

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2、避免鐵質流失及月經紊亂。

母乳餵養,使媽媽恢復月經的時間常常會延遲,不像人工餵養的媽媽一般在產後6-8周恢復月經。媽媽身體分泌乳汁所需要的鐵量,遠小於月經中失血所流失的鐵量。媽媽們月經期的減少,與減低罹患乳腺癌、卵巢癌等絕症的機率,有着直接的關聯。

4、有助於產後瘦身。

研究也發現,和母乳餵養媽媽相比,非母乳餵養的媽媽減掉的體重更少,並且更難保持。另外母親有研究表明母乳餵養能防止胸部下垂,快速斷奶反而容易導致乳房腺體急速縮小、脂肪組織急速消耗,更容易出現萎縮、下垂。

5、利於曾患妊娠期糖尿病恢復。

分娩後,曾患有妊娠糖尿病的哺乳媽媽,由於母乳餵養帶來的最大體重減輕可能使後續患糖尿病的風險下降。

6、壯骨,降低骨質疏鬆的風險。

從長期來看,沁乳可能使骨骼更強壯和降低骨質疏鬆的風險。哺乳的婦人將來患骨質疏鬆症的機率比從沒哺乳過的婦人低。

綜上所述,哺乳對媽媽的壞處主要是對身體機能的影響。比如造成乳房和子宮的萎縮,讓媽媽的整個狀態看起來很疲憊。一般來說,寶寶到6到8個月以後,就可以適當添加一些輔食了。一歲至一歲半就可以斷奶了。這樣對媽媽和寶寶都有好處。

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科學的餵養方式一:

應該適合於每個小兒各年齡段生長髮育的特點。這對於出生後1年以內的小嬰兒尤爲重要,因爲這一階段小嬰兒消化代謝不完善,而生長髮育迅速,營養需要相對多,餵養不合理很容易使小兒發生營養偏異,甚至引發疾病。這一時期,母乳是嬰兒最適宜的食品,尤其是4個月以內的新生兒,母乳新生兒兒唯一的食品及飲料來源。

若由於母親或新生兒的'原因,不能堅持母乳餵養的,應選擇適合小兒的配方奶。4個月後及時添加輔食,以補充必需的營養素,併爲以後飲食作過渡。

科學的餵養方式二:

還應該提供充足平衡的營養,各營養素的比例要合理。營養中的碳水化合物,脂肪及蛋白質是產生熱能的三大營養素,三者所產熱能分別佔總能熱的50%、35%、15%,其中乳類、禽、魚、肉、蛋等優質蛋白質應占總量的50%以上。每種營養素在體內有各自獨特的生理功能,不能相互替代。此外,維生素、礦物質和水也是不可缺少的重要營養素,必須合理搭配。

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爲此上海市營養協會推薦了適合不同年齡孩子的平衡膳食金字塔,爲兒童每日飲食攝入提供指導:以1-3歲的幼兒膳食4+1方案爲例,具體爲1-2瓶牛奶,1個蛋,1-2份禽、魚、肉,2份蔬菜與水果,2-3份谷與豆(其中1份相當與50克,1瓶牛奶爲227克)。

科學的餵養方式三:

還應考慮小兒心理、智能發育。飲食行爲的形成受不同年齡孩子的心理髮展特點的影響極大,父母必須熟悉個階段嬰幼兒心理髮育狀況,採取相適應的餵養方法,才能形成良好的飲食行爲。譬如,嬰幼兒有飢餓信息時,立即將嬰幼兒抱起,用動作和語言予以安撫,並親切地抱在懷中哺乳,使嬰兒得到足夠的口欲滿足。

這種來自親人一貫的支持和鼓勵性應答,使嬰兒逐漸對母親產生信任感和安全感,這種逐漸形成的母嬰間的依戀關係是小兒今後對周圍的人與物產生安全感,信任感,勇於探索和進行社會交往的重要基礎。

總上來講,新生兒餵養過程中,要充分的考慮到新生兒不同年齡階段的生理特點以及生長髮育的需要,根據新生兒的實際來選擇怎樣的餵養。另外,新生兒餵養一定要保持一個營養的全面,各種營養合理的搭配,纔可以促進新生兒快速的發育。除此以外,準媽媽在新生兒餵養的過程中,一定要關注新生兒的心理和智能的發育,在餵養的過程中,新生兒更加的聰明。

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