手突然消瘦的原因有哪些，不管是男性還是女性，減肥可是這其中很多人的目標，人們天天都希望自己能夠掉秤，但是有些情況的出現卻會讓人感到擔心害怕，比如毫無徵兆的消瘦讓人會擔心是否是身體出了問題，下面看看手突然消瘦的原因有哪些
手突然消瘦的原因有哪些1
有一部分人會有過這種經歷，就是短時間身體消瘦了好多，飲食上也正常沒有改變，很多習慣和之前都差不多，這讓一些人比較擔心。
身體突然消瘦，可能是疾病的前兆，還有就是家族遺傳病史，如果壓力過大，生活條件變差，也是會影響身體狀況的，但是最好的方式還是去醫院檢查。
1、遺傳和家族史
體質性消瘦者常有家族史而無病理表現，這些人可能本身家族人羣都比較消瘦，所以後臺身材也偏向於消瘦。
2、經濟狀況和飲食習慣
人突然消瘦的原因，如熱量攝人是否充足有無足夠的蛋白質，是否偏食或異食，是否有生吃魚蝦蟹、生吃蔬菜生、吃牛羊肉習慣，如生食水紅菱李養藕等水生植物，可引起薑片蟲病寄生於小腸，引起腹瀉消化功能紊亂營養不良；
生食或食用未燒熟的魚蝦蟹等，可感染華支睾吸蟲病，生食溪蟹或煙始感染肺吸蟲病；
生食或食用未燒熟的牛肉豬肉，會感染絛蟲病；食用帶有寄生蟲卵的蔬菜瓜果、飲水不潔等可感染囊蟲病包囊蟲病蛔蟲病等，這些疾病均可引起消瘦。
3、籍貫職業
我國南方水田較多農民或漁民反覆接觸血吸蟲尾蝴污染的疫水感染血吸蟲病；牧區接觸牛羊畜舍可能感染包囊蟲病囊蟲病；鉤蟲病和蛔蟲病以農村多見嚴重感染時可有消瘦。
4、甲亢
如果你的食量沒下降，但體重卻一再減輕，同時伴有脖子粗大或出現心慌、失眠等，就可能患上了甲亢。專家表示，老年人患甲亢不如年輕人容易識別，約1/3的病人無甲狀]腺腫大，其主要表現就是越來越瘦。
5、癌症
如大腸癌、胰腺癌等。癌症早期症狀並不明顯，但消瘦絕對算其中之一。胃腸外科專家指出，拿大腸癌來說，還可能伴有無痛性便血等，50歲以上的人要警惕。
一般來說，腫瘤一旦被確診就可能是晚期了。因此，如果生活中發現自己體重不明原因地下降，或周圍有人這樣說，就要提高警惕了。“腫瘤生長需要營養，它會和身體其他器官爭奪營養，這樣一來就易消瘦。”
6、糖尿病
專家介紹，糖尿病早期表現是多尿、多飲、多食，同時伴有消瘦症。專家指出，這是由於患者體內沒有足夠的胰島素，無法充分利用血液中的葡萄糖所導致的。身體總是需要能量的，不能用葡萄糖就只有消耗脂肪，於是造成了突然消瘦的原因。
7、肝硬化、肝腹水
突然消瘦很容易讓人聯想到是肝的毛病，但不少患者卻礙於面子或工作太忙沒有及時就醫。“我在門診見過一個這樣的患者，”肝病專家講，“他兩個月內瘦了10多公斤，眼睛明顯凹陷了，還總失眠，一檢查，果然是肝硬化。”
專家指出，患肝硬化、肝腹水等肝病必然造成人體合成代謝下降、消耗代謝上升，人也會在數日內消瘦。而肝硬化的另一個標誌則是在體重減輕同時，伴有乏力、腹瀉等。
8、慢性胃腸疾病
患有慢性胃腸疾病如慢性胃炎，消化性潰瘍，十二指腸球炎，慢性非特異性腸炎等，使消化吸收功能下降從而引起人體消瘦。
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突然消瘦怎麼辦
1、身心愉快
脾胃虛弱造成的消瘦，一般都涉及到心理問題。如果一個人曾經遭受過重大打擊，而她一直在迴避，或者壓力超過她個人的承受能力，就會傷及她的脾臟。
所以，要根治自己內心逃避的痛苦，才能真正治好脾胃虛弱。如果實在不行，就轉移情緒，轉到能讓自己高興的事情上，同時多吃山楂、喝陳皮水。
2、充足睡眠，適量運動
應保持充足而良好的睡眠。人的'睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收。適當運動。
特別是對於那些長期坐辦公室的人來說，每天應抽出一定的時間來鍛鍊，這不僅有利於改善食慾，也能使肌肉更強壯、體魄更健美，人體的肌肉如果長期得不到鍛鍊，就會“用進廢退”，肌纖維相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。知識分子多爲此類體型，應注意加強鍛鍊。
3、選擇優良的蛋白質來源
例如雞蛋，牛奶，肉類，家禽類等，應占每日蛋白質總量的一半以上。植物性蛋白質則以分離萃取的黃豆蛋白粉末，效果會比較好，因爲少了阻礙吸收的植物纖維。
至於吃肉或喝牛奶那一種方法較好?講求效率的人，可以嘗試喝高蛋白奶粉，會比喝一般鮮奶，吃肉的蛋白質攝取量來的高，吸收利用率也比較好。
造成人體消瘦的原因主要有五種
1、病理性消瘦。常見疾病如腸道寄生蟲、貧血、糖尿病、甲亢、長期活動性結核病等所導致。
2、脾胃性消瘦。因脾胃吸收功能低下、營養不能充分吸收而導致。
3、複合型消瘦脾胃性消瘦和病理性消瘦合併所致。
4、精神因素精神焦慮、生活不規律、過度勞累、睡眠不足，身體消耗多於攝入，也是造成瘦弱的直接原因之一。
5、其他因素飲食因素、遺傳和內分泌因素等。
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引起突然消瘦的因素有很多，通常由內分泌功能異常，以及營養吸收不良所致，內分泌功能出現異常會出現多種疾病。這些疾病會導致體內毒素增加，體內的酶出現破壞，營養物質難以吸收，或代謝率增加從而導致出現人體消瘦，營養吸收不良。
主要是由於腸胃吸收不好，難以吸收食物中的營養物質。腸胃吸收不好的，需要少食多餐，多吃含維生素和纖維素多的食物，不要吃辛辣、酸冷刺激性的食物，以及垃圾食品。
可以改善腸胃吸收情況，增加胃酸，多吸收食物中的營養物質，從而改善人體消瘦的情況。代謝率增加的疾病可以治療原發疾病後，代謝率就正常，導致人出現突然消瘦的原因有很多，通常需要去醫院檢查後，根據病因對症治療，用藥需遵循醫囑。
人突然瘦了的原因有以下幾個方面：
第一，肥胖患者經過嚴格控制飲食，而且在短時間內加強運動量，可以減輕體重。
第二，糖尿病的患者，會出現體重下降。因爲患糖尿病以後，會表現出典型的三多一少症狀，即多飲、多食、多尿、體重下降。
第三，甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進的患者，由於體內處於高代謝狀態，會表現出身體消瘦，並伴有心慌、出汗、四肢無力等症狀。對於結核病的患者，也會出現身體明顯消瘦，主要由於結核病屬於消耗性疾病。
