治療感冒發燒最好的三種水果。感冒發燒是生活中比較常見的 病症，我相信每個人朋友都經歷過，感冒發燒除了吃藥治療，生活中也有很多水果很有幫助，下面分享治療感冒發燒最好的三種水果
治療感冒發燒最好的三種水果1
1、梨
梨它性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。它對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等一些症狀都是具有明顯的緩解作用。梨它有較多的糖類物質和多種的維生素，易被人體所吸收，可以增進食慾，它對肝臟是具有保護作用的。
風熱感冒的患者，可以用生梨一個，洗淨連皮切塊，再加冰糖燉水口服，會有很好的療效。梨子它本身是具有清熱效果，它能止咳化痰，但是因爲它屬於涼性水果，對於一開始就是風寒而引起的咳嗽是不具療效的
甚至可能會加劇咳嗽的情形;不過可以藉由燉煮梨子的方式來轉變它的性質，讓性質轉溫和，就能拿來當作止咳的妙方。
2、西瓜
西瓜它性寒味甘，是具有除煩止渴、清熱解暑、利小便等功效，它是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現口渴、高熱、咽痛、尿黃赤等一些熱症，適當的吃點西瓜正好就能緩解相關症狀，有助於感冒的痊癒。
高燒大量的`出汗後，如果不吃不喝就會很容易導致電解質紊亂，最好先吃點西瓜或是喝些鮮榨西瓜汁，它們就可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發熱時可以用西瓜皮煲粥或是冬瓜薏米煲水，可解暑生津利溼。
3、葡萄
感冒發燒適宜吃葡萄，它含有充足的水分和鉀元素，能夠補充因感冒、發燒失去的水分和鉀。《神農本草經》中記載，“葡萄它味甘平，主筋骨溼痹，增力強志，益氣，耐飢，令人肥健，忍風寒。久食，輕身不老延年。”
治療感冒發燒最好的三種水果2
1、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症，適當吃點西瓜正好能緩解相關症狀，有助於感冒的痊癒。
高燒大量出汗後，如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂，最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利溼。
2、梨
梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。
風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗淨連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。
梨子本身具有清熱效果，能止咳化痰，但是因爲它屬於涼性水果，對於一開始就是風寒而引起的咳嗽不具療效，甚至可能會加劇咳嗽情形；不過可以藉由燉煮梨子的方式來轉變它的性質，讓性質轉溫和，就能拿來當作止咳妙方。
3、馬蹄
荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補充營養，對於發燒初期的病人特別適合。
就其營養而言，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高，同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英，不僅對骨骼、牙齒的發育有利，還可促進體內糖、脂肪、蛋白質的代謝，同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。
生吃雖然清脆可口，但還是洗淨煮熟食用最好，且煮過的荸薺更甜、口感更好。發熱時吃荸薺，與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳，不過它僅是食療的輔助方法，當高熱不退或病情加重時，還應及早就醫。
