孩子生長痛有何表現，成人們勞作辛苦的話，有時候會覺得腿痛，但年輕的孩子不勞動晚上睡覺也會覺得腿疼，這似乎有點不正常，那麼孩子總是腿疼是怎麼回事呢？來看孩子生長痛有何表現。
孩子生長痛有何表現1
生長疼痛多發於5至10歲，正在長個的小朋友身上。處在生長期的孩子骨頭生長如果比肌肉生長更快，就會拉扯肌肉而產生疼痛，這是正常的生長現象，家長完全不用擔心。
這種生長疼痛很好辨別，一般在半夜發生，膝蓋、腳踝關節、膝關節處，或麻或痛，程度有輕有重，持續幾個晚上就會消失。下次發作時仍持續幾個晚上後消失。腿部沒有紅腫，按壓腿部肌肉也不會疼痛，並且不會影響走路。
孩子生長痛怎麼辦
轉移注意
轉移注意力是讓患兒忽略疼痛的有效方法。爸爸媽媽可以用講故事、做遊戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引患兒。
對待病患兒要比平時更加的溫柔體貼，因爲家長的鼓勵和精神支持，對孩子來說纔是最重要的鎮痛良方，有時甚至比藥物還有效。
熱敷按摩
爸爸媽媽可用熱毛巾對患兒疼痛部位進行按摩或熱敷，這樣能緩和孩子的緊張情緒，從而緩解疼痛帶來的不適感覺。按摩時，一定要注意揉捏的力度。讓患兒在溫柔的撫摸下入睡。
減少運動
生長痛不是病，不需要限制患兒的活動，但如果疼痛比較厲害時，應該注意讓患兒多多休息，讓肌肉放鬆，不要進行劇烈活動。
孩子放學後，如果膝部或小腿不適，不要勉強孩子做更多的運動。每天晚上睡覺前，用熱水給孩子泡泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時，應鼓勵多活動，鍛鍊肌肉力量，促進脛骨畸形的自然矯正。
補充營養
應該讓患兒多攝取可以促進軟骨組織生長的營養素，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋，都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對膠原合成有利，可以讓患兒多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
總結
兒童生長痛的治療，最重要的是及時休息。疼痛發作時最有效的處理方法是爲孩子作局部按摩、熱敷，幫助減輕疼痛程度，使小孩的心理得到關懷和安全感。
孩子生長痛有何表現2
孩子生長痛，怎麼緩解？
最佳答案：
生長痛確切的發生機制仍不明確，至今也沒有滿意的治療方法。
目前臨牀醫師在兒童下肢生長痛的干預治療上同樣存在有較大的分歧。部分學者認爲兒童下肢生長痛是暫時的，不必治療，疼痛時可採取局部按摩或轉移兒童注意力的方式處理，但一段時間後是否能完全自愈無法確定。
臨牀上大多數學者則採用物理治療、補鈣止痛等藥物治療、鞋墊干預、行爲認知治療等緩解症狀的方法治療，但干預效果目前還缺少臨牀實驗結果的支持。
部分患兒採取局部使用溫水熱敷、局部微波治療等物理治療的方法緩解疼痛。
部分學者給予生長痛患兒鈣劑治療生長痛，建議家屬在飲食中添加鈣及維生素D，緩解生長痛。
少許學者將止痛藥物用於疼痛的症狀期，部分兒童採取使用撲熱息痛和非甾體抗炎藥來緩解疼痛。
部分學者研究發現生長痛兒童足放置的姿勢存在機械的不利因素，由於過度使用導致生長痛的發生，故常常採用矯形鞋墊或矯形器治療，干預措施主要是爲了降低站立和步態時足旋前的程度。
常見的是利用行爲認知治療來減少患兒對下肢生長痛的焦慮和恐懼，採取情緒疏導法鼓勵患兒表達出自已的情緒體驗，降低對痛覺的敏感性，減輕家長的心理負擔。
其它一些治療還包括肌肉的拉伸治療，通過改善家庭環境，糾正患兒對疼痛的處理態度，改變患兒的性格缺陷等方式提高生長痛患兒的生活質量。
孩子生長痛有何表現3
孩子晚上喊腿痛 可能在長高了
小軒今年五歲啦，最近老喊腿痛，痛的位置在腿彎處（就是膝蓋的背面）。特別是晚上他會痛得更厲害，睡覺也很不安穩呢！聽別的媽媽說是因爲寶寶在長骨頭，準備長高啦！但是看到小軒痛苦的樣子，都不知怎麼辦纔好，急死啦。
“生長痛”是指兒童的膝關節周圍或小腿前側疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動也正常，局部組織無紅腫、壓痛。
必須要說明的是，生長痛是“排除性診斷”，即在檢查之後，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被認爲是“生長痛”，常發生於5—7歲處於第一增高期的兒童。
生長痛產生的原因，醫學界普遍認爲是由於孩子在發育過程中，骨骼的`生長速度較快、而肌肉和韌帶的生長速度相對較慢，快慢不均導致肌肉和韌帶被牽扯而引起疼痛。而不像很多父母認爲是缺鈣的緣故。
除了生長痛，還有其它可能嗎？
與其他腿部疼痛症狀不同，生長痛多出現在晚上甚至午夜時分，在孩子休息時疼痛才變得明顯，而在活動中往往感覺不到疼痛。而且很有可能出現晚上疼痛，而早上醒來卻一點也不疼的情況。
對於沒有經驗的家長們，面對寶寶難以忍受的腿部疼痛，往往難以判斷孩子是不是“生長痛”。
家長們在做出判斷前，不妨先留意觀察這麼幾個問題：小朋友最近是否有發燒的現象？有沒有跌倒撞傷的經歷？體重有沒有不正常的下降？走路或跑步的姿態正不正常？是否有異常的疲倦或臉色蒼白？
如果寶寶是因爲扭挫傷，或者感染，這很容易通過觀察寶寶腿部有否紅腫、熱來做判斷。一旦當寶寶有此類不適狀況出現，父母還是應該儘快帶孩子去醫院診斷，檢查寶寶的這種疼痛是否由其他疾病所導致，
等到完全排除其他可能致病的因素後，才能判斷其爲“生長痛”。而小寶寶很多時候還不能清楚地表達自己的想法與感受，因此需要父母提前瞭解，掌握更多正確情況，以配合醫生的診斷。
緩解疼痛有良方
確定寶寶是“生長痛”之後，除非是疼到不能忍受時，醫師纔會開一些止痛藥，大部分情況，生長痛是不需要特別治療的。
一些父母認爲寶寶之所以會出現生長痛是因爲缺鈣了。盲目補鈣是不少父母容易走入的誤區。其實生長痛與是否缺鈣並沒有直接聯繫，
而是與孩子白天活動較多，參與的運動比較劇烈有關。一般來說，讓孩子白天減少運動量，儘量避免過於劇烈的活動，夜間腿部出現疼痛的可能性就會降低。另外，有一些緩解生長痛的方法，爸媽們不妨瞭解一下：
1、轉移注意力
轉移注意力是讓寶寶忽略疼痛的有效方法。爸爸媽媽可以用講故事、做遊戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引寶寶。
對待病寶寶要比平時更加的溫柔體貼，因爲家長的鼓勵和精神支持，對孩子來說纔是最重要的鎮痛良方，有時甚至比藥物還有效。
2、局部熱敷、按摩
爸爸媽媽可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷，這樣能緩和孩子的緊張情緒，從而緩解疼痛帶來的不適感覺。按摩時，一定要注意揉捏的力度。讓寶寶在溫柔的撫摸下入睡。
3、減少劇烈運動
生長痛不是病，不需要限制寶寶的活動，但如果疼痛比較厲害時，應該注意讓寶寶多多休息，讓肌肉放鬆，不要進行劇烈活動。
4、補充營養素
應該讓寶寶多攝取可以促進軟骨組織生長的營養素，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋，都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對膠原合成有利，可以讓寶寶多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
