孕期的注意事項大全，大家都知道，懷孕期間其實很多方面都是需要格外注意的，不同懷孕階段的注意事項也都需要孕婦好好的瞭解，生活飲食都需要注意，以下了解孕期的注意事項大全。
孕期的注意事項大全1
1、感冒不要亂服藥
消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周後也不宜使用。抗菌素，孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳藥，一般比較安全，但含碘製劑的止咳藥，孕婦不宜使用。
2、孕婦拉肚子怎麼辦
孕婦拉肚子有可能導致流產或早產。首先暫時不要吃東西，進行適當補液，補足因拉肚子而丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，還要補充失去的熱量。可以給孕婦準備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴重，空空肚子就好了。在補液的同時，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流產或早產的徵兆。 如果胎兒的情況異常，應馬上到醫院就診，不得大意。
3、妊娠期正確睡姿
妊娠早期（1～3個月），孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。 如趴着睡覺，或摟着東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。
妊娠中期（4～7個月），此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要採取側臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重，可採取仰臥位，用鬆軟的枕頭稍擡高下肢。
妊娠晚期（8～10個月），此期宜採取左側臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長髮育。
4、洗澡要注意
婦女懷孕以後，汗腺和皮脂腺會分泌旺盛，表現爲容易出汗，因此孕婦應經常洗澡，勤換衣服，減少皮膚疾病。但洗澡時應注意下列事項：
洗澡時間不宜過長： 洗澡時，浴室內由於通風不良，空氣混濁，溼度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內的血管擴張，會造成洗澡時昏倒情況。如果孕婦洗澡時間過長，除發生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。因此，一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶爲度。
孕婦洗澡忌坐浴 ：婦女洗澡坐浴是不利的，坐浴浴後的髒水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。更不要到公共浴池去洗澡。
水溫不宜過高：據有關專家研究，孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發育。當然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時，胎兒腦細胞發育就有可能停滯，當升至3度時，胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。因此，孕婦洗澡水溫不宜過高。
5、孕婦看電視的注意事項
忌近距離看電視：孕媽咪距離電視機的距離應在2米以上。
忌連續長時間看電視：一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合徵的孕媽咪更應注意。
忌看恐怖、緊張、悲劇性節目，這些節目會使孕媽咪情緒緊張，血液中出現一種特殊物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。
6、孕期近百種食物不能吃
從準備懷孕起，吃營養豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕，孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養。懷孕婦女在妊娠期間，一般情況下忌吃肥肉、豬油、雞油等動物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生薑、芥末、菸酒等性屬大熱，味屬辛辣刺激性的食品；忌吃柿子、柿餅、田螺、螺螄、蟹、蚌、蜆以及各種冰鎮冷飲等大涼性寒之物；
忌吃鹹魚、醃菜、醬菜、鹹肉等過鹹高鹽食品；忌吃檳榔、金橘餅、生蘿蔔、落葵、濃茶、可可、海龍、海馬等耗氣動血的食物；還應忌吃糖果、酒釀、蜜餞、飴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜點等甘味之物；忌吃糯米飯、餈粑、龍眼肉、荔枝、大棗等黏糯滋膩食品；忌吃田螺、螺螄、蚌肉等難以消化的食物。
7、孕婦性生活注意事項：
禁止性生活期
從妊娠開始到妊娠３個月末，胎盤正處在發育階段，特別是胎盤和母體宮壁的連接還不緊密，性生活可使子宮受到震動，很容易造成流產。因此３個月內應儘可能禁止性生活。
減少性生活期
妊娠4-9個月孕婦比較安定，可每週性交一次，但要注意每次性交時間不宜過長，並注意不用直接強烈刺激女性的性器官，動作要輕柔一些。
絕對禁止性生活
妊娠晚期特別是臨產的一個月，即妊娠９個月後，胎兒開始向產道方向下降，孕婦子宮頸逐漸鬆軟，倘若這個時期性交，胎膜早破，宮內感染的可能性大，可能發生羊水外溢（即破水）。同時，孕婦晚期由於子宮比較敏感，受到外界直接刺激，有醫突發子宮收縮而誘發早產的可能，所以，在孕婦晚期必須絕對禁止性生活。
孕期的注意事項大全2
1、吃藥。感冒時，孕婦是不能隨意吃藥的。因爲很多藥物會影響到胎兒的發育，尤其是一些含有抗生素的藥物。女性在懷孕期間，抵抗力會比較弱，所以感冒有時候是避免不了的。如果感冒不是很嚴重，可以不吃藥就儘量不要吃。若感冒比較嚴重，服用藥物就要遵醫囑。
2、皮膚癢。女性懷孕之後體內的激素會發生變化，有的孕婦會出現皮膚癢，這是正常的現象，不需要經過特殊治療。所以孕婦要注意個人衛生，就可以減輕皮膚癢的症狀。
3、看電視。大家都知道，電視有一定的輻射，孕婦看的時候一定要注意保持一定的距離，看的'時間不宜太長。此外，會引起情緒緊張的電視節目，儘量不要看。
4、睡姿。孕婦在妊娠期的不同階段，睡姿也是會有所不同。在孕早期，保持舒適就行，睡姿可以比較隨意。到孕中期的時候，孕婦睡眠時就要保護自己的腰部和腹部了。而孕晚期時，則採用左側臥位的睡姿，這樣可以增加胎兒的供血量。
5、抽筋。有的孕婦在妊娠階段容易出現抽筋，這時孕婦要多補鈣。抽筋一般是由缺鈣引起的。
懷孕十個月是不容易的一個過程，需要孕婦格外的注意。很多孕婦在懷孕後身體會出現一些不適，但是這些不適的情況會隨着孕期的增長，得到一定的緩解。女性在懷孕後，需要注意的事情有很多，不僅要做好檢查，還要加強營養，保證胎兒的正常發育。
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孕期注意的事項
PART1民間禁忌，可信嗎？
一、不合理的忌嘴之說
妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長期生活經驗的總結，有的是根據醫學而來，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病，就列爲禁忌。但有不少卻純屬無稽之談，不過從中也反映了人們一種優生的意願。
沒有科學依據的民間飲食禁忌，常見的有以下幾種：
孕婦忌吃兔肉，否則產下的孩子會有兔脣。這一說法流傳範圍極廣，流傳年代也頗爲久遠。西晉人張華的《博物志》中就有記載“妊娠者不可啖兔肉，又不可見兔，令兒缺脣。”
不能吃狗肉，否則將來孩子愛咬人，吃奶時也愛咬奶頭。不能吃驢肉，否則將來孩子“驢性”，不聽話。要忌吃公雞，這樣生下的孩子夜裏纔不啼哭。忌吃螃蟹，這樣生下的孩子纔不咂泡沫流口水，又說吃螃蟹令胎橫難產。而臺灣民俗則以爲吃了蟹，生出來的孩子像蟹那樣抓扭別人的手腳。忌食生薑，以防生下嬰兒有六指。忌食鴨子，認爲吃了鴨子，孩子要生搖頭病。
二、孕婦的行爲禁忌
民間流傳的很多孕期禁忌並不一定科學，但大多是利於保持孕婦身心健康、益於胎兒正常發育的，或是直接有利於護胎。
1、懷孕婦女的房子不能隨便拆修，也不能搬家。
這個禁忌主要是與動到胎神有關係。當然，搬家時多少會要整理東西，搬重一點的傢俱等等，對於孕婦來說的確增加了發生意外的機會，不過這些工作還是可以由家人代勞的。
2、孕婦不能縫針線，動剪刀
相傳這樣生出來的小孩可能會有缺陷，其實所有的胎兒出生時有大約2-3%的比例有大小不一的畸型，或許也就是這些小部份的不確定性，逐步形成這樣的傳說，毫無道理可談。
