專家教你帶1歲寶寶，在現實生活中，帶孩子是一件特別需要學習的事情，很多媽媽經常感受到帶孩子的辛苦，因爲孩子非常的鬧騰，下面爲大家分享專家教你帶1歲寶寶。
專家教你帶1歲寶寶1
1、1歲寶寶怎樣飲食
1.1、一歲寶寶的飲食要點
主要吃軟飯、爛麪條、米粥、小餛飩等,每次一小碗,每天進餐5-6次,強調平衡膳食和粗細、米麪、葷素搭配。補充蛋白質時要注意奶類與固體食物的比例應爲40:60。
1.2、食物要搭配多樣化
最好能經常更換花樣,如小包子、小餃子、餛飩、饅頭、花捲等,以提高寶寶進食的興趣。如果您的孩子醒來時很不高興,可以給他一些橙子汁。這有助於寶寶的消化。橙子汁也是預防感冒的一種好選擇。
2、1歲寶寶怎樣防病
2.1、預防齲齒
寶寶容易患齲齒是因爲愛吃細軟的食物,比如糕點、餅乾、糖果、果汁等。這些食物含糖多,又容易粘在牙上不容易清除,對細菌的繁殖有利。寶寶一旦有齲齒,一定要儘快帶他到醫院處理。
2.2、預防寄生蟲病
寄生蟲病是小兒時期最常見的多發病,對孩子危害大,重者可導致生長髮育障礙。平時要注意孩子的個人和飲食衛生,每天按要求洗手,保持手部清潔衛生,可以有效減少或避免腸道線蟲感染。
3、1歲寶寶怎樣護理
3.1、要培養排便習慣
寶寶斷奶吃飯後,大便只有一兩次,這時家長更應重視排便的調教,使小兒養成良好的排便習慣。這個時期寶寶還小神經發育還沒到完全成熟,但是也可以慢慢訓練寶寶把尿。
3.2、要有良好的睡眠
這個年齡段的寶寶晚上的睡眠時間在10-11個小時,每天加睡兩次,每次1-2小時。每個寶寶的睡眠時間有個體的差異,要是寶寶睡眠時間過少的要注意提供一個良好的睡眠環境,幫助改善寶寶的睡眠情況。睡眠不好的寶寶也會使食慾下降。
餵養1歲寶寶的注意事項
1、1歲寶寶吃東西事項
1.1、有些食物要儘量少吃或不吃
不要讓寶寶喝含有碳酸、蘇打、或咖啡因的食品。要限制任何油炸食品或是辛辣的調味料。這些種類的食物對寶寶都是不益的。
把寶寶喜歡的食物和他不喜歡的食物混合在一起是不好的。這最終可能導致孩子對這些食物都不喜歡了。家長請注意觀察哪些食物還孩子是喜歡的,哪些是不喜歡的。
1.2、吃東西要注意安全
有些食品確實對這個年齡的寶寶有哽塞的危險。這時葡萄、爆米花、熱狗、硬糖、意大利式細麪條、硬幣等等東西應該遠離寶寶。
2、1歲寶寶的護理注意事項
2.1、培養良好的吃飯習慣
應有意識地讓嬰兒養成吃東西的習慣,爲斷奶打下基礎。嬰兒滿週歲時應斷奶,最遲不超過1歲半。如果斷奶過遲,乳汁稀薄,不能滿足嬰兒發育的需要,容易發生營養不良或貧血。
2.2、寶寶的正確着裝
注意不要給孩子穿太大的衣服,也不要給寶寶穿太多的衣服。給寶寶穿衣注意要選輕薄的面料,方便寶寶活動,衣服要勤洗換。
適合1歲寶寶營養食物
1、1歲寶寶的營養食譜
1.1、混合果蔬汁
材料:胡蘿蔔、蘋果、菠蘿、芹菜、黃瓜各30克,牛奶100克。
做法:蘋果、胡蘿蔔洗淨後,去皮,切成小塊;芹菜、黃瓜洗淨後,切成小段;菠蘿洗淨後,切成小片狀。將處理好的蔬果放入攪拌機,加入牛奶、水,利用攪拌機打勻,即可飲用。
營養價值:這款果蔬汁含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、鋅等寶寶生長髮育必不可少的營養物質,寶寶經常飲用,既能補充營養,又可以防止便祕的發生。
1.2、紅小豆泥
原料:紅小豆50克,紅糖、清水適量,植物油少許。
做法:將紅小豆撿去雜質洗淨,放入鍋內,加入涼水用旺火燒開,加蓋改小火燜煮至爛成豆沙;將鍋置火上,放入少許油,下入紅糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成;注意煮豆越爛越好,炒豆沙時要不停地擦着鍋底攪炒,火要小,以免炒焦而生苦味。
1.3、綠豆百合粥
原料:綠豆100克;蓮子、大米各50克,鮮百合、紅小豆各30克、冰糖適量。
做法:綠豆、大米分別洗淨,入水中浸泡2小時;百合瓣成瓣洗淨;蓮子去心,洗淨。鍋內倒水煮沸,放入綠豆、紅小豆、蓮子、大米,先以大火煮沸,再轉用小火熬煮,粥將煮好時放入百合煮至粥黏稠,加入冰糖煮化即可給寶寶食用。
2、1歲寶寶吃哪些食物好
2.1、主要食物
粥、麪食(麪條、面片、包子、餃子、餛飩等)、軟飯。
2.2、輔助食物
母乳/配方奶、白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例爲3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、磨牙食品、菜泥、水果、肉末(鬆)、碎菜末、肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、饅頭、麪包、小點心(自制蛋糕等。餐次:母乳或配方奶2次,輔食3次。
專家教你帶1歲寶寶2
吃
首先，在吃的方面，因爲寶寶身體的快速發育，我們一定要先保證TA吃飽了，一天最好能夠多餐。小編這裏不說少吃，是因爲少吃寶寶沒吃飽會吵鬧，最好還是吃飽爲宜。一天在每餐都吃飽的情況下，24小時裏最少要有兩頓飯，三頓奶。
吃飽了，但是不要吃撐了。要注意寶寶的食量。通常寶寶是不懂得吃撐了的，所以大人要多幫忙看着。
在餐餐適宜的情況下，應在白天兩餐之間，給寶寶補充一些水果、乾果，幫寶寶補充適量的維生素和礦物質。
當然，兩頓飯的營養要夠夠的才行。怎麼說，寶寶的主食還是以奶爲主，飯在兩歲之前還是歸結在輔食裏的。我家的寶寶白天可以不吃奶粉了，把奶留在晚上，養成習慣，大人也比較不累。
我因爲懶，沒有定時間吃，但是還是每天都有給寶寶吃的。我建議在經濟條件允許的情況下，乳鈣和維生素D一定要堅持吃到七八歲。如果經濟條件不允許，也要吃到兩歲。
帶
寶寶在一週歲是大腦、語言、四肢迅速發育的時間段，你會突然間發現，寶寶會呀學語言了，會學步了，會找你玩，要你幫忙了，有很多神奇的時刻，會在一週歲的時候到來，所以，帶孩子的時候，一定要多耐心和細心，多關心，不然會錯過很多。
睡覺
有科學研究說，小孩子睡覺在晚上十點到凌晨兩點這段時間如果有深度睡眠纔會分泌生長素，其他時間熟睡都沒有。我們要相信科學，儘量讓孩子在這個階段能夠熟睡。
有的家長說不行啊，他家的寶貝是夜貓子。其實不然，小孩的作息都是隨着大人走的。家長自己反思下，自己是否也有夜喵子的習慣？大人自己要承擔起大人的責任，以身作則，爲了孩子多考慮，改善自己的夜貓子習慣了。
專家教你帶1歲寶寶3
教育一歲寶寶的方法
一、提供視覺刺激
家長可以在寶寶搖籃的四周貼些圖片，並經常更換，來促進孩子的用眼興趣。當他能自如地用手抓握時，就會拉扯這些圖片，好像他能把圖片上的人、景物拉出來似的。也可以將小牀的圍欄油漆得鮮豔些，或者買一些純白或光亮的欄杆，用剪成小塊的氈製品、彩色廣告紙裝飾一下，再把小牀圍起來。
懷特博士指出，寶寶對人類臉部的注意最多，所以，不妨把紙片剪成圖形，畫上人臉的'大概特點，寶寶就會長時間地注視着這些圖案。
二、提供聽覺刺激
寶寶的聽覺很好，父母、保姆最好經常與他聊聊、哼哼歌。也許你還記得幼時媽媽哼的催眠曲。如有興趣不妨將這些輕柔、寧靜的曲子記錄下來在照料孩子時你就可以經常隨口哼哼。
聲音、音調、節奏的變換是轉移煩躁不安的寶寶的絕妙辦法。同時也可以將一些適合寶寶的流行歌曲記下來。例如一個正噼噼啪啪地拍打着洗澡水的寶寶聽到進行曲會更加活潑、有勁。父母也可以自編育兒曲只要有創造性能啓發想象力，寶寶就會喜歡。
三、提供動感刺激
父母、保姆應該經常變換寶寶在牀上、椅子上的姿勢鼓勵他活動軀幹、手臂和雙腿。一個能控制自己頭部、頸部的寶寶總是喜歡翻來滾去或玩着自己的手臂、雙腿。
父母可以輕輕地拉住寶寶的腿將它左右擺;讓寶寶用手抱緊某一個東西父母將他的手拉開再合攏。不過這些遊戲只能持續幾分鐘最好在換尿布、洗澡時做。多數父母或保姆喜歡和寶寶一起坐在地板上讓寶寶打滾。如果在地板上放個玩具能吸引寶寶的注意那就鼓勵他爬到那裏。
四、開闊視野
不要總讓寶寶呆在搖籃裏，不妨用寶寶輕便推車或揹帶隨身帶着寶寶走動，這能開闊他的視野，使他有更多的機會接觸周圍的人們，同時也促進其心智、生理、人際交往及感情等的發展。等寶寶會爬時父母、保姆就要重新佈置房間以保證孩子的安全這使他能安全地探索周圍的一切。在圍欄里長大的寶寶就不會有機會發展他的好奇心。
