女孩子學游泳的最佳年齡，很多人喜歡游泳，懂得游泳鍛鍊的好處，所以也會送孩子去學習游泳，而不管學什麼，都有一個最佳年齡學習才能事半功倍，那麼女孩子學游泳的最佳年齡是多少呢？
女孩子學游泳的最佳年齡1
4至8歲是學習游泳的最佳年齡。攝氏30度的水溫最適合初學者。孩子在母腹中就有屏氣的本能，隨着年齡的增長，屏氣的本能會消退、忘記。
而4至8歲的兒童，無論從身體的狀況、學習的能力、學習的興趣上都有較大的進步，屏氣的本能還未全部忘卻，一經提醒容易學會。而且在學習時間上也較有保證。
孩子游泳注意事項
孩子游泳須有家長的陪同，並根據孩子的水性、年齡、身高等因素，儘量選擇安全係數較高的水位區域游泳。並且要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃，使孩子對游泳產生興趣，這樣才能帶動鍛鍊的目的。
孩子游泳注意事項
在下水游泳前，一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣，運動四肢，還可用冷水擦身，以適應水溫。
孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當感覺疲勞或不舒服時，應馬上帶孩子上岸，以免發生意外。
小孩學游泳的好處
游泳更健康，而且對包括感冒在內的兒童疾病的抵抗力更強，讓孩子具備更好的協調和平衡力，幫助他們更熟練的完成運動技巧。另外， 讓孩子具備更好的與他人合作的社交能力，能夠更快的融入到小組裏，較輕易的克服同伴帶來的失望情緒。
小孩學游泳的好處
適當的游泳可以帶給孩子強健的體魄、良好的身體協調性和情感的健康發展。即便是最小的嬰兒也知道當他們在水中跳躍時是在做些很特別的事情，而且他們非常樂意這樣做。精神健康實質上不就是能夠爲自己的成績感到自豪和對自己認可的能力嗎？
兒童游泳的複雜動作，是在大腦的支配下完成的。游泳鍛鍊可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。
游泳時，身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接衝擊。這樣不僅不易損傷，而且有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼的生長髮育，糾正不良姿勢。
小孩學游泳溺水怎麼辦
每年頻頻出現的兒童溺亡事件總會令不少家長痛心和擔心，在學游泳的過程中對孩子進行安全警示和自救教育是非常重要的！那麼當小朋友在游泳時發生溺水應該怎麼自救呢？
萬一發生溺水，首先不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。
放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因爲這樣反而容易使人下沉。身體下沉時，可將手掌向下壓。
如果孩子本身會游泳，但在水中突然抽筋又無法靠岸時，應該保持鎮靜，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
女孩子學游泳的最佳年齡2
小孩學游泳的最佳年齡是4-6歲。
胎兒在母親腹中是通過臍帶呼吸的，所以嬰兒天生會屏氣或天生會游泳的言論是不對的。太小學習游泳，由於嬰幼兒不會護理自己，並且表達能力差，容易出現溺水、中耳炎等。
太大的孩子，學習進程會稍微慢一點。4-6歲的兒童學習游泳會比較快，但是也容易遺忘，所以如果決定學習游泳，要經常訓練。而且這個年齡的孩子已經具備基本的表達能力，學游泳的過程中如果出現疑問，可以及時和教練溝通，而且出現意外的時候也可以大聲呼救。
學習游泳可以促進血液循環，也能夠促進骨骼發育，因此可以起到增強免疫力的'作用。學習游泳有助於增強體質，對身體健康有很多好處，而且也能讓身材變得更加勻稱，增強孩子的自信。
孩子學游泳是爲了什麼？
1、爲了掌握生存技能
每年暑假都是兒童溺死的高發季節。娜娜小時候的一個春天，掉在冰洞裏，差點淹死，那時才5歲。明年暑假，家長報了游泳班學游泳，所以掌握游泳等重要生存技能是必不可少的。
爲此，父母們不需要對孩子的表現過度要求，只要掌握基本的游泳技能就可以了。如果孩子暑假沒有時間，學基本的蛙泳就可以了。如果你有時間和精力，再學一個自由泳就很符合要求了。基礎教育部分的全部學習是爲了在危機或必要的時刻保護自己。
爲此，讓孩子學游泳，6歲以上孩子的身心發育程度不僅達到學習標準，而且自己的危機意識和學習意識會比較強，最重要的是還具備了壓力能力。至少讓游泳教練憋氣反覆潛入水中的行爲不會感到反感。 但還是要努力找一個比較溫和專業的游泳教練。
2、培養興趣
爲了培養孩子的興趣，其實要學習和練習所有四種游泳姿勢。正常順序爲自由形式3354仰泳和蛙泳——蝶泳。對各種游泳姿勢的學習通常先學會打腿，再加上手和呼吸。學自由泳仰泳的話，可以在身邊學蝶泳，學打腿，學蝶泳的話，可以學陸續出發，轉身的動作。
這時前三種游泳姿勢也要及時修改。爲此，讓孩子學游泳，8歲以上、6 ~ 7歲的孩子比8歲的孩子集中力、耐心和耐心更好。不僅能對專業游泳知識和訓練有耐心，還能有一定的熱情。
3、培養專業游泳運動員
要想讓子女成爲未來中國的菲爾普斯或獲得升學加分而排名，讓孩子們游泳的階段性目標必須參加正規比賽。孩子幾歲學游泳最合適？孩子提前學習並不一定會贏在起跑線上從4歲開始初學，3個月後結束教學階段，進入訓練階段。
但是如果孩子已經十幾歲，俄羅斯游泳名將波波夫13歲就可以接觸游泳。同樣，成爲世界紀錄保持者是安排學習、休息和訓練時間的關鍵。很多優秀的孩子都做到了，相信你的孩子也一定能做到。
4、強化身體，鍛鍊身體
這與開始學習的時間無關。只要覺得有必要就開始，隨時開始都不遲。要想讓你的孩子運動減肥，不管什麼游泳姿勢，只要保持一個小時以上的中等強度訓練就可以了。同時，父母要和孩子一起養成定時游泳的運動習慣，保持穩定，三天不捕魚，兩天不曬網。
女孩子學游泳的最佳年齡3
小孩學游泳的最佳年齡
3～4歲的小孩運動能力有限，難以掌握複雜的游泳動作，如果要學游泳，需要一對一進行輔導教學，而4-5歲的小孩掌握知識速度快，可以參加集體學習，雖然學習時仍需家長陪同在身邊，但家長已不用過分太擔心。5-6歲的小孩則適應能力強，可以自行到游泳教學班學習游泳，家長每天只需詢問情況即可。
所以，4-6歲是小孩學習游泳的最佳年齡。如果家庭情況允許，也可以讓小孩早點學游泳，但要注意其安全，因爲畢竟年齡小的小孩安全意識低，不懂得保護自身，發生溺水可能不懂得求救。家長最好陪伴在身邊，督促小孩，並一步一步教孩子掌握更多的動作。
如果小孩已超過學游泳的最佳年齡，也不用太擔心，只要多花一點時間，也能掌握游泳技巧，但掌握技巧前，需要先克服恐水症，讓身體適應在水中的狀況，另外，也要多鍛鍊身體，增強抵抗力，以免在水中發生交叉感染。
孩子學游泳時一定要注意的事項
1、必須由專業游泳教練或會游泳的家長、老師給予實時保護。要有符合孩子特點的循序漸進的學習計劃，讓孩子對游泳感興趣，才能引導運動的目的。
2、孩子下水前要做好準備活動。比如活動四肢等，要模仿游泳動作。汗流浹背的時候不容易直接進入游泳池。首先要用乾毛巾擦汗，毛孔收縮後再進入水箱。用冷水擦身可以適應水的溫度。
3、水裏的時間不能太長。一旦發現孩子不舒服，立即帶孩子上岸，以免發生意外事故。
4、課程結束後，至少要在接下來的4 ~ 6周內每週至少準備一次游泳練習。練習量應該和最後一節課運動量相同或更多。孩子們對水的恐懼心理恢復或游泳課只是爲了應對老師完成任務的現象。
5、選擇游泳時間及注意事項。
