分娩前兆有哪些症狀，懷孕是一個女人最需要時刻小心的時期，稍有不慎可能會影響胎兒的發育，生產就意味着即將見到懷胎十月的嬰兒，我們要了解相關知識才能減少痛苦，來看看分娩前兆有哪些症狀。
分娩前兆有哪些症狀1
首先來看下分娩前有什麼徵兆
1、宮縮增多
宮縮是最明顯的臨產前幾天的徵兆啦！如果出現有規律且逐漸增強的宮縮，那就是要生孩子的信號了。提醒：準媽要分清真假宮縮，避免過度驚慌導致意外發生喲！
2、開始見紅
當子宮頸慢慢張開時，陰道會排出少量帶血的粘液。而少量淡淡血絲，孕媽媽們可以留家觀察一下，若鮮血超過月經量，並伴有腹痛，就應該去入院就診。
3、腹痛漸強
陣痛也是臨產前幾天的徵兆之一，因爲胎兒的移動會對產道形成擠壓，使準媽媽感到陣陣痛感，且出現陣痛的時間間隔逐漸變短，那就做好生孩子的準備吧！
4、小腹下墜
在臨產的時候寶寶開始往下移動從而準媽媽會有下腹下墜的感覺，出現此現象準媽不要驚慌，這正是在告訴你要生寶寶了哦！
5、排出粘液
臨產子宮會得到更大程度的`打開，因而陰道的分泌物隨之增多，一般爲白色粘稠狀。陰道粘液增多準媽要注意，極有可能是寶寶要出生了哦！
6、羊水破裂
準媽想要掌握臨產前幾天的徵兆就不得不說羊水劈裂了，這也是臨產的信號燈。爲了讓胎兒出生子宮會逐漸打開，子宮腔內壓力也增大，引發胎膜破裂，從而羊水開始流出。
7、胎動減少
快要出生的胎兒位置會比較穩定，不會像以前一樣動來動去，因此準媽媽能感受到的胎動次數會減少，別擔心，這也是預示要分娩的徵兆之一。
8、腰痛背痛
若是準媽在接近預產期的時候感覺到腰痛背痛的話，那就開始做好分娩的準備吧。胎兒下降的壓力會壓迫到骨盆內的神經，從而導致腰痛背痛、抽筋等現象的出現。
9、想上廁所
快要生的時候準媽上廁所的慾望會更加強烈，因爲胎兒開始往下移動，壓迫到了膀胱，因而降低了膀胱的儲尿量，因此尿意會增多。
10、腎臟被壓迫
因爲子宮內神經支配的原因，腎區（後腰稍上方）會出現一種模糊的壓迫感，所以當胎兒快要出生的時候就會出現這樣的現象，這也是臨產前幾天的徵兆之一。
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分娩前的8個徵兆
1、宮底下降
堵在胃部的宮底，有下降的感覺，減輕了對橫膈的壓迫，胃的壓迫感小時，食慾有所增加。
2、陰道分泌物增加
一般情況下，分泌物的量並不多，並且無異味。即將分娩時，子宮頸管張開，所以分泌物會增多。但這些分泌物一般呈透明或白色粘稠狀。
3、尿頻
由於胎頭下降的壓迫，導致膀胱存尿量減少，孕婦會頻繁感覺到想要上廁所，這並非是泌尿系統疾病，而是臨近分娩的症狀之一。
4、胎動減少
胎動相對之前會減少，這是因爲胎頭已經入盆，位置相對固定，且宮縮導致胎兒難以活動。胎動有減少的趨向，但12小時內胎動的次數應該在20次以上。如果有胎動明顯減少，還是要去醫院做檢查，需要提醒的是，胎動絕對不會突然消失。
5、腹墜腰痠
由於胎頭下降，使盆腔的壓力增加，常會感到腹墜腰痠，恥骨聯合部位有撐脹感。除了腰痛以外，大腿根、抽筋、趾骨部會有疼痛感，並且步履艱難。
6、不規則的宮縮
從孕7月開始，會感到腹部有時發硬，出現一個明顯的子宮輪廓，孩子出生的日子快要到時，產婦會感到腹部有比較頻繁的收縮感覺。這種宮縮沒有規律，強度也是時強時弱，沒有疼痛感。
臨產前這種宮縮會越來越頻繁，夜間尤其明顯。當出現有規律的子宮收縮，每隔10~15分鐘一次，每次持續時間幾十秒，即使臥牀休息宮縮也不消失，而且間隔時間逐漸縮短，持續時間逐漸延長，收縮強度不斷增強，這就意味着馬上要生了，應該立即去醫院。
7、見紅
準媽媽臨產前分泌物也會增多，大多是白色的水性，當然也可能出現血性分泌物，即見紅。一般見紅後時間不長，就會出現規律的宮縮，宮縮開始後馬上去醫院。
8、破水
伴隨宮縮的加劇，公開逐漸打開，有大量羊水流出，即破水，這意味着分娩即將開始。
在瞭解了這些分娩前兆後，就可以根據自己的情況，選擇適當的時間去醫院待產，有助於安全分娩。
需要提醒的是：這些分娩前兆，出現的先後順序是不一定的，不管先出現哪個，只要出現了一個前兆，就應該去醫院，這樣一身會合理安排分娩。
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分娩前需要做好哪些準備？
1、做好外陰清潔衛生
準媽媽在見紅後，應該注意保持下體部位清潔，可以放置消毒墊，絕對要禁止同房，一方引起產道以及宮內胎兒產前感染。
2、排空大小便
在臨產時，醫生會提醒孕婦排空膀胱。因爲子宮的位置在膀胱之後，直腸之前，膀胱過度充盈影響子宮收縮及先露部下降。懷孕後，子宮隨着胎兒的生長變大，足月孕婦子宮重量達1000~1200克，容積可達5000毫升。
分娩時，子宮強力的收縮，促進胎兒排出，此時產婦若不排空大小便，使子宮周圍擠壓過緊，必然影響子宮收縮，使胎兒先露部受阻而難以下降，以致括約肌麻痹而導致產後尿瀦留和產後大便困難等問題。
3、準備食物
因爲分娩需要消耗大量體力，產婦如果餓了，渾身就會無力，所以適當吃一些食物是非常有必要的。產婦的飲食以富含糖分、蛋白質、維生素，易消化的爲好。
根據產婦自己的口味愛好，可選擇蛋糕、麪湯、稀飯、肉粥、牛奶、果汁、西瓜、蘋果、香蕉、巧克力等多樣飲食。
學習分娩呼吸法
1、腹式呼吸法
腹式呼吸法，就是使腹部鼓起，呼氣後由恢復原狀的呼吸法，適合於第一產程陣痛開始時。通過使腹部緊張，壓制子宮收縮感，緩和陣痛引起的疼痛，有助於緩解全身的精子，防止體力的消耗。
平時就可以練習這個呼吸法，能預防懷孕期間常見的便祕。但不可過於頻繁練習，因爲是深呼吸，所以一般一次練習4~5遍即可，因爲練習過多會引起頭暈。
呼吸方法：以3秒鐘一次爲節奏，吸氣使下腹鼓起，然後呼氣，同時腹部恢復原狀。即吸氣3秒鐘，呼氣也是在3秒鐘內完成。腹式呼吸法只適用於陣痛發生的情況，當陣痛消失時應側臥休息。
2、胸式呼吸法
胸式呼吸法也是在第一產程實行的動作，到了懷孕後期，就會很自然的用到胸式呼吸法，這種呼吸法使準媽媽和胎兒獲得足夠的氧氣。
呼吸方法：仰臥，兩腿膝蓋稍微蜷曲，把手放在胸上，從鼻孔慢慢吸氣，然後由口中慢慢呼出，和深呼吸是同一道理，可以用手來感覺胸的上下起伏。
孔子曰：人無遠慮，必有近憂。寫這麼多，也是爲了讓孕媽們做到“有備無患”，最起碼心理上會有所準備，生寶寶時不至於那麼緊張。
