已經20周了還沒有胎動，懷孕的時候，我們總是能感覺到肚子的寶寶在動，有的時候動的非常厲害，有的時候動靜小一點，這就是胎動，但是有些人胎動的時間比較晚，以下分享已經20周了還沒有胎動。
懷孕20周是懷孕五個月左右，正常情況下在這個時間段應該能夠感覺到胎動，因爲絕大部分孕婦會在16-20週期間感覺出來胎動。如果20周感覺不到胎動，可能的原因包括以下幾方面：
第一、可能是由於女性腹壁比較厚，特別是一些肥胖女性，可能對胎動沒有很主觀性的感覺，這樣就會造成感覺到胎動的時間比較晚。
第二、懷孕20周的時候有些女性可能由於胎兒在宮腔以內活動量比較小，或者是初次懷孕感覺不到胎動，也是正常的。
第三、如果存在胎兒宮內缺氧或胎死宮內時，由於胎兒在宮腔以內已經死亡，所以不會有主動性的活動，因此在20周時感覺不到胎動也是正常的。一般建議觀察1-2周，如果仍然感覺不到胎動，就要來醫院檢查明確病因。
胎兒20周大，如果彩超檢查胎兒正常，沒有胎動是正常，不用採取特別的方式。胎動的發生有個體差異，有些人在懷孕16周或18周時可以感覺到胎動，有些人只有在懷孕20周後才能感覺到胎動。
如果肚子厚，胎動的時間也會較晚。胎動監測是孕婦自我評估胎兒宮內狀況的一種簡單、經濟、有效的方法。一般胎動在懷孕20周後開始，夜間和下午更活躍。胎動通常在胎兒睡眠週期中消失，持續20至40分鐘。
正常胎動不少於每小時3～5次。妊娠28周後，胎動計數少於10倍或在兩小時內減少一半，表明胎兒有缺氧的'可能性。在日常生活中應注意適當補充營養，保持營養均衡。也可以進行適量的運動，提高身體素質。
20周還沒有胎動正常嗎
孕20周還沒有胎動也屬於正常情況，但若長期不見胎動則應去婦產科檢查，明確具體的原因。
胎動的感知是一種自我感覺，本身胎動從很早就有，B超下有的時候能夠觀察到，在孕8-12周都有胎動，只是孕婦本人感知不到。
第一次懷孕是初產婦出現胎動的時間，自我感知胎動的時間是在孕18-22周之間。最早孕18周能感知胎動，最晚有的人到22周能感知胎動，20周還沒有感到胎動也很常見。
如果遲遲不見胎動，需要進一步去醫院的婦產科進行胎心檢測、胎兒胎動檢查，以及胎兒生長髮育方面的檢查等。根據具體檢查結果，明確診斷，在專業醫生的指導下選擇是否需要進行治療，同時也可以根據病情需要選擇住院系統治療。
懷孕20周沒感覺到胎動也屬於正常現象，因爲正常情況下，一般也需要孕20周左右孕婦纔會自覺到胎動，而且幅度很小很弱，不一定有明顯的感覺。
1.剛懷孕20周，胎兒還比較小，即使胎動時幅度也很小很弱，如果羊水比較多，或肚子皮下脂肪比較厚時，這樣就有可能沒有明顯的感覺得到胎動。
2.當然，也有可能是因爲胎兒孕周比實際週數偏小，這樣也可能還感覺不到胎動。
3.懷孕20周了，如果確實沒感覺到胎動，最好要到醫院去做B超檢查，以瞭解胎兒的發育情況。
還沒有胎動媽媽可能存在以下幾種情況：
1、媽媽感覺不明顯
因爲每個人的感覺靈敏度不同，媽媽們腹壁的靈敏度也有差異，再加上這一時期寶寶還比較小，力氣也很小，即使觸碰到媽媽，動作也很輕微，媽媽們不一定能夠感覺到。
最初感覺到胎動，一般都是像小魚吐泡泡或者蝴蝶扇翅膀一樣很細微的感覺。媽媽可以不要過於着急，耐心感受一下。因爲寶寶每天的主要任務還是睡覺，所以有時候他動了媽媽可能感覺不出來。
2、寶寶比較安靜
寶寶的特質有部分是天生的，所以很多寶寶可能本來就是比較安靜的寶寶，平時動的少，寶寶又比較小，媽媽的游泳池又比較大，他游來游去時媽媽感覺不到很正常。
我24周去做大排畸的時候，大夫跟我說：“小傢伙跑得可真快”，可是我躺在那裏完全都沒有感覺到。所以有時候寶寶即使動了，媽媽也並不一定就能感覺到。
3、媽媽的腹壁比較厚
媽媽的腹壁厚度也會影響到媽媽的感覺，如果媽媽腹壁比較厚，胎動的感覺也就不會那麼的明顯。
媽媽這一時期還有哪些方式可以判斷寶寶的健康情況？
1、按時產檢
按時去醫院產檢，是孕媽媽及時瞭解寶寶狀況的一個重要方式。
如果媽媽22周還沒有感覺到胎動，可以結合醫生意見查看寶寶是否有其他異常情況。這一時期可以通過四維彩超看到寶寶的具體情況。
2、聽胎心
聽胎心也可以幫助媽媽們判斷寶寶的健康情況，一般來說，胎心正常，說明寶寶現階段的情況還是比較良好的，整個孕期聽胎心都是比較重要的檢查事項。
只要媽媽按時產檢，胎寶寶情況正常，就不用過於擔心，說不定明天你就可以感受到寶寶的胎動了呢。
我當時孕17周第一次感覺到寶寶胎動，就像小魚吐泡泡一樣，最初我也是很難判斷究竟是不是真的胎動，後來發現基本上每天類似的時間段都會有相同的感覺，慢慢的才確定是真的胎動。我家寶寶真正胎動比較明顯時也到了20周，我周圍也有些媽媽是在20周左右纔開始感覺到的。
所以只要寶寶胎心正常，產檢正常，準媽媽就可以靜下心來耐心等待令人期待的胎動了。
