夏天寶寶熱怎麼辦，夏季溫度是比較高的，人體的新陳代謝就會加快，寶寶晚上睡覺不好怎麼辦，應該如何讓寶寶睡得舒服，以下來看看夏天寶寶熱怎麼辦？希望能幫助到你！
穿合適的衣服
夏天寶寶熱得睡不着覺，很多都與寶寶穿衣多少有關。在炎熱的時候，成人穿多少，小孩就應該穿多少，只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼，就表明穿得比較適度。寶寶的衣褲應寬大鬆軟，以方便活動，通風透涼；氣溫高時可穿背心短褲；衣料宜選用柔軟的棉、麻、綢、絲等，便於吸汗散熱。
洗澡降溫
夏天勤洗澡，可以幫助孩子調節體溫，還可以使皮膚上汗腺開口不被上皮細胞阻塞，有利於散熱。還能減少和減輕很多嬰兒皮膚病，如新生兒皮炎、新生兒溼疹、尿布皮炎等。因此，一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水溫應在37攝氏度左右。
利用空調降溫
夏季，室溫過高，寶寶如果長時間處在很熱的環境中，容易出現脫水、長痱子、中暑等症狀。所以，最好利用空調降溫，給孩子創造一個舒適的空間，空調溫度以26-28攝氏度比較合適；吹空調時間不宜過長，冷氣出口不要對着寶寶直吹，並注意給嬰兒蓋上薄被或毛巾被，以免着涼。
多喝水
夏天寶寶怕熱，也容易多汗，一定要給寶寶多喝水，補充體內流失的水分，避免寶寶出現脫水的情況，爸爸媽媽應當每20-30分種讓孩子喝一點兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水，起牀喝水，遊戲時喝水，飯前半小時喝水的好習慣。
飲食降溫
夏季寶寶怕熱，可以通過飲食降溫，給孩子熬製一些綠豆粥、蓮子粥、百合粥、南瓜粥等，不僅口味好，而且清涼解渴、消毒解暑，營養也豐富。或者給寶寶榨一些水果汁，如西瓜汁、蘋果汁、梨汁等，都有降溫效果。
避免高溫戶外活動
夏天寶寶應避免高溫戶外活動，儘量避免中午時分出門，選擇清晨或者傍晚出門較好，外出給寶寶帶上寬邊的遮陽帽、穿上長袖衣服；最好選在陽光不直射的環境中進行戶外活動，比如屋檐下、樹下、遮陽傘下等等。
寶寶在夏天的時候身體發熱是很正常的，因爲夏天是一種炎熱的季節，這時候新陳代謝會降低，而且天氣熱會導致皮膚髮熱，我們應該要注意調節體溫，不然會引起發燒的情況。寶寶體溫偏高的時候，我們可以採用物理降溫的方法，而體溫高於38.5的時候，就必須要馬上進行治療。
寶寶感冒發燒一定要注意體溫，體溫在38.5以下可以用物理降溫，要是38.5以上就必須要吃藥或者帶寶寶去醫院看急診的，寶寶不可以長時間發高燒的。
寶寶鼻塞首先要清理寶寶鼻腔的分泌物，用溼潤的.棉籤輕輕將分泌物卷出即可;另外用微燙的薑末捂寶寶的腳心也，厚熱毛巾熱囟門，或者爲寶寶喝蔥白泡水，都是緩解鼻塞的好辦法。
一、溫水擦拭
用溫水蘸溼毛巾，擰得稍幹後，給寶寶擦脖子、胳膊、前胸、後背、大腿等部位，位於肘窩、腋窩、頸部的大血管部位要多擦幾下，以微紅爲度。
二、溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。
三、熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應爲標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。
四、冷敷降溫
如果寶寶一直髮燒，可以用冰袋或冷毛巾來降溫。媽媽可以在寶寶的額頭、手腕、小腿等處各放一塊溼冷毛巾，起到降低體溫、保護大腦的作用。
五、冰枕
寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕着，既舒服效果又好。去醫院買個冰袋（不是熱水袋）。把冰塊倒入盆裏，敲成小塊，用水衝去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排淨空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。
寶寶發熱並不是患病，而是身體抵抗細菌和病菌入侵的一種防禦表現。雖然有些發熱能夠使身體增加抵抗力，但是如果寶寶的體溫過高也會不舒服，甚至還會引起家長的恐慌。那麼，嬰兒發熱怎麼辦呢？
首先，寶寶發熱，只要不是溫度過高，儘量不要給他吃藥，可以先適當降低周圍環境的溫度。寶寶最適宜的溫度是22~25度，可以把室內溫度調節到寶寶最適合的溫度，如果包着被子可以給他鬆開，同時多給寶寶喝水補充水分，這樣寶寶的體溫就可慢慢降到正常。
其次，如果是疾病因素導致的發熱，並且體溫已超過39度，爸媽最好及時送寶寶到醫院查看。在這個過程中，可以在家中給寶寶做物理降溫，就是用溫水擦浴，擦浴部位爲前額、四肢、腹股溝及腋下，不要用酒精擦拭，以免體溫急劇下降，造成不良後果。
最後，多給寶寶喝溫開水和水果汁，給寶寶喝水能夠補充體液。這種降溫方法是最基本的，並且有用的，適合所有發燒的寶寶。因爲寶寶發燒、胃腸道不適，所以千萬不能喝生水，否則會加重病症。
總之，寶寶發熱首選物理降溫方法，如果體溫超過38.5度，才選用藥物降溫，宗旨就是能不給寶寶吃藥就不吃藥。平時可以給寶寶吃營養豐富的食物，提高寶寶的免疫力，減少發熱的情況發生。
