吃葉酸生男孩還是女孩，葉酸可以說是一種重要的營養因素，很多夫妻在備孕之前醫生會建議補充葉酸，對孕婦來說是一種很重要的補充劑，以下來了解吃葉酸生男孩還是女孩及相關內容。
吃葉酸生男孩還是女孩
孕婦吃葉酸可以預防胎兒神經管畸形（無腦畸形、脊柱裂），預防胎兒脣齶裂，預防胎兒先心病，預防孕婦及胎兒貧血。促進胎兒神經系統發育。 準備懷孕的前3個月和懷孕後孕期的前3個月要口服葉酸片。吃葉酸與生男孩還是女孩沒有關係。
孕婦吃葉酸的好處有哪些
1、預防孕婦貧血：孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。調查顯示，中國育齡女性的貧血患病率爲20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。
2、預防寶寶先天性畸形：降低寶寶出生缺陷的風險，服用葉酸片可以預防胎兒先心病等出生缺陷。
3、預防神經管缺陷：神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個月，並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%-70%。
懷孕前多久吃葉酸最好
1、應該是打算懷孕前三個月開始吃，吃到懷孕後三個月。葉酸主要是寶寶神經系統發育的需要，避免畸形的，胎兒到了三個月以後就沒有必要補充了。每天服用O。4毫克的劑量。
2、一般育齡婦女應在孕前三個月開始，每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的'畸形的發生。服用葉酸可以預防神經管畸形兒出生，
3、葉酸可以有效的預防神經管畸形，兔脣，唐氏等等，每個人對葉酸的代謝和吸收也是不一樣，建議都去醫院檢測一下，看自己對葉酸的吸收代謝能力是好還是一般還是特別差，如果不是吸收好的人羣就要一直補充葉酸到生。
我們在吃葉酸的時候，需要我們自己調整的是，有許多的人爲了防止畸形兒的出現，在服用口服葉酸的時候，出現一個盲點，就是在覺得葉酸可以防止畸形兒的出現，就一次吃的要比說明書上的藥量要多，這樣的做法是錯誤的，我們要按着規定使用。
葉酸片的作用，備孕勿忘服用
葉酸片的作用——抗貧血、有效地降低發生胎兒神經管畸形的機率，還有利於提高胎兒的智力，使新生兒更健康更聰明。維生素和微量元素是人類保持生理功能的重要活性物質，它不能自行合成，因此必須通過外源性供給。
葉酸片的作用——胎寶寶需要
爲了保證母嬰健康，夫妻雙方應當從準備懷孕時就開始有的放矢地補充含葉酸的複合維生素、礦物質及微量元素的補充劑（含葉酸的複合營養補充劑有利於葉酸的吸收），並且改掉不良飲食習慣。孕前夫婦補充含葉酸片的複合營養素對神經管畸性、泌尿道畸性和心血管畸性有明顯的預防作用，另外還降低了肢體缺和先天性肥厚幽門狹窄的發生率。
葉酸片的作用——準爸爸需要
現代醫學研究證明：葉酸不足會降低精液的濃度，還可能造成精子中染色體分離異常，可能會使出生的孩子致畸致病。微量元素對男性的生殖內分泌功能有重要影響，特別是影響到精液的質量。
如錳缺乏會導致精子細胞的結構發生異常、銅缺乏會影響精子的存活率和活動度，減低精子穿透宮頸粘液的能力，也能導致精子濃度的明顯下降、鋅缺乏可導致睾丸萎縮，精子數量少、質量差，使生殖功能降低或不育，即使精子有授精能力，其妻流產率也高，且易引起子代的畸形、硒缺乏會導致男性性慾減退，且其精液質量差，影響生育質量。
葉酸片的作用——準媽媽需要
含葉酸的複合營養素優化了備孕夫婦的營養狀況和代謝水平，懷孕應在一個良好的營養狀況下開始，準備懷孕的婦女只有營養素貯備充足，才能在孕早期抵擋由於嘔吐等早孕反應而導致的攝入不足。這樣尤如在一塊農田上先施肥、沃田、一旦播種後的幼苗就有充分的營養，幼苗就能茁壯成長也就是胎兒可以健康發育成熟。
備孕吃葉酸有什麼好處嗎？
1、預防神經管出生缺陷
葉酸最大的作用是有效預防胎兒畸形。研究發現，有些人堅持至少在懷孕前一個月，甚至在懷孕的前三個月服用適量的葉酸，能夠有效降低胎兒神經管缺陷的風險。這個概率能夠降低大約50%- 70%。
2、減少心血管疾病
葉酸是一種維生素B，是合成核酸的基本元素，是細胞生長和組織修復的必要物質，也是胚胎髮育不行缺少的營養物質。除了預防胎兒神經管缺陷，當前的臨牀研究表明，它能夠減少血液中一種叫做同型半胱氨酸的氨基酸，從而減少心血管疾病的發生。
3、減少準媽媽患先兆子癇的風險
研究表明，服用含有葉酸的複合維生素能夠降低孕婦患子癇前期的風險。子癇前期是一種獨特的妊娠併發症。子癇前期是一種妊娠特有的高血壓疾病，影響5%至8%的孕婦。
葉酸什麼時間吃對胎兒好？
一般來說，女孩子在懷孕的頭三個月服用葉酸，和孕婦懷孕期間每天吃葉酸，所以是最合適每天服用0.4毫克，但吃葉酸對胎兒是最具好處的，好嗎？有些人認爲早晨吃葉酸最好，但一些人認爲最好是睡覺前吃，但事實上吃葉酸的最佳時間是每天吃早飯或晚飯後半個小時，這是因爲人們在這個時候身體的食物被消化。當你在這個時候吃葉酸的時候，身體能夠更好的吸收葉酸。因此，每天早上或飯後半小時吃葉酸是最好的時間。
總而言之，葉酸對新生兒是很友好的，因爲許多媽媽在備孕期間會大量攝入，可是建議飯後半小時吃哦，效果是最好的哦，所以，請大衆提醒身邊的備孕一族，能夠吃起來哦。
