【導讀】：小寶寶飯量小，很多家長都怕寶寶的營養不夠，所以在餵養上會走入幾個誤區，如過早的添加輔食，輔食和奶粉混在一起吃，晚上奶粉衝得很濃等，愛秀美就揭開0-1歲寶寶的八個餵養誤區，如果你犯了，一定要馬上糾正哦。
對嬰幼兒來說給他喂什麼、喂多少東西和怎麼把這些食物喂到他嘴裏去是同樣重要的事情，所以一個孩子的飲食內容和餵養行爲是同等重要的。爲了能夠讓寶寶健康成長，媽媽們一定要小心謹慎，避開這些誤區!粑粑麻麻們一定要看看，一起擴散周知!
0-1歲寶寶餵養誤區一：過早的添加輔食
好幾年前咱們的觀點是，純母乳餵養到4個月就可以了，現在從去年開始，咱們國際上一般要求純母乳餵養到6個月，所以不要過早添加輔食。尤其是有些孩子，母乳還很足的情況下，媽媽4個月就開始添加各種米粉、蛋黃等等，就把孩子在母乳中獲取的營養就剝奪了。
0-1歲寶寶餵養誤區二：添加輔食首選蛋黃
一個孩子一生中第一次添加的輔食應該是什麼呢?好多爸媽的誤區就是選擇蛋黃，會覺得蛋黃這個營養物質又好，又補充蛋白質，含鋅也高、含鐵也高，這是一個誤區，首先添加的第一個輔食應該是含鐵米粉。是因爲米粉引起嬰兒過敏的可能性是最低的，而且相對於蛋黃容易消化吸收。像蛋黃有的孩子愛過敏的，建議8個月以後再加。
0-1歲寶寶餵養誤區三：泥糊和奶混在一起吃
當寶寶添加米粉或者泥糊狀食物，有的媽媽說很省事，可以把這個泥糊狀食物和奶混在一起步就可以了嘛，這也是一個誤區。因爲咱們的小傢伙給他加泥糊狀食物，一方面給他加營養，另外一方面他要學習咀嚼，咀嚼是需要鍛鍊的，讓他練習舌頭的攪拌能力纔可以。
0-1歲寶寶餵養誤區四：餵奶時不顧及孩子的心理需要
餵奶的時候，有的媽媽漫不經心，他不與孩子做這種眼神的交流，你看她也許抱着孩子餵奶，但是沒有看着孩子，用關注的表情對着孩子微笑，而且眼睛看着電視，也許跟別人聊天。最可怕的是人工餵養的孩子，有的父母想反正用奶瓶餵奶，讓孩子躺在牀上，就抱着奶瓶，媽媽根本都不抱。
這種人工餵養，雖然物質營養攝入了，現在心理需求完全沒有滿足他。我們提醒爸媽，不管是母乳餵養，特別是奶瓶餵養的人工餵養，一定要把孩子抱在懷裏，要一邊喂一邊跟孩子交流，讓孩子生理上、心理上都要得到滿足。
0-1歲寶寶餵養誤區五：過早加入了配方奶粉
有的媽媽雖然母乳很足，大家過早的加入了配方奶粉，問她爲什麼?她說感覺我的母乳很稀，這是完全不對的。因爲母乳80%都是水，所以本身就是很稀的液體，只要你有足夠的母乳就可以堅持到4到6個月，而且完全夠你的孩子的營養髮育的需要。
0-1歲寶寶餵養誤區六：7、8個月仍給吃顆粒細膩的輔食
7、8個月以後，仍然給孩子吃顆粒非常非常細膩的輔食，這樣也不好。因爲7到9個月，從我們醫學角度來說，孩子就進入食物的質地敏感期，這個時候進入質地敏感期，再加上孩子7、8個月逐漸開始長牙了，牙齦有癢痛的感覺，所以他特別喜歡吃稍微有點顆粒、稍微比4到6個月粗糙一點的輔食，他感覺吃起來比較有意思，而且對他牙齦的摩擦感也幫助他出牙。
所以7、8個月以後，我們希望你的輔食就不能太細膩了，應該自己做一點肉末、菜末、爛粥，這樣孩子吃起來可能興趣更大一些。
0-1歲寶寶餵養誤區七：過早的給孩子加鹽和調味品
過早的給孩子加鹽和調味品，很多孩子8到9個月媽媽給他做輔食的時候，覺得給他做點爛麪條一點鹽不加，能好吃嗎?特別習慣的給他加點鹽、加點兒童醬油、香油，覺得這樣能把食物做的很香，這不好。因爲大人已經吃慣了酸鹹苦辣，你吃原汁原味的覺得沒有辦法吃了，但是寶寶一開始沒有接觸過鹽類，而且他不需要那麼多鹽，他所需要的鹽或者叫氯化鈉，從食物本身就已經含有了。
所以他在1歲以內，我們寶寶的食物中不需要加鹽和任何調味品，而且可以放心這樣做，完全不用擔心我的孩子沒有吃鹽會不會沒有勁，因爲從蔬菜和各種食物中的就足夠了。另外，過早的攝入鹽對孩子的身體和腎臟都是負擔。而且味覺是互相比較的，你吃完糖吃再甜的西瓜都不覺得甜了，他從不加鹽到逐漸逐漸加，味覺是逐漸逐漸上升的過程。如果你過早的加了鹽，你的孩子嫌不鹹的東西肯定不吃了，他口味就會越來越鹹，他一生中吃的鹽就越來越多。當咱們的爸媽用咱們的口味評判孩子的輔食說有點香味的時候，對孩子來說那個鹽可能已經很多了，所以一歲的 孩子不要加鹽和調味品。
0-1歲寶寶餵養誤區八：爲了夜間不餓醒睡前喂濃奶
小嬰兒小的時候由於神經系統發育不完善，而且夜間睡醒之後不會哄自己睡覺，必須大人安慰。大人一看孩子一個晚上醒三四次就感覺很疲倦，於是就想怎麼讓孩子睡覺呢，於是流傳這麼一個方法，在睡前給孩子喝濃濃的的奶，這個是不對的。很多媽媽把米粉放在孩子睡覺前吃，古人有一句話，喂不合則媚不安，孩子睡覺的時候胃腸道蠕動本身就不是那麼活躍的，孩子的喂要拼命的消化這個米粉，長期對孩子喂不好。而且有的孩子早晨起來口裏有酸氣或者臭味，都是他消化不良的表現，所以千萬不能在睡前給孩子吃過濃的東西。就是常規，你該喝多少奶就喂多少，一點不用增加濃度，稀稠度也一定要按奶粉的衝調說明。
媽媽也不用擔心，當小傢伙長到一定程度，神經系統發育到一定程度，比如七八個月以後，有的孩子發育晚一點兩歲以後，就不用夜間吃了。所以是自然而然發育的過程，不要爲了讓他睡大覺，而去給他吃過濃的食物，也許適得其反，還會傷害孩子的消化系統。
0-1歲寶寶餵養誤區九：兩頓奶之間添加輔食
添加食物的次數過於頻繁，在兩頓奶之間添加輔食，這也是不對的。對一般消化系統正常的孩子來說，在加輔食的時候我們希望，如果這個孩子4個月或者6個月從來沒有加輔食，第一次加輔食的時間，我們一般建議選擇中飯這頓奶之前，比如11點左右孩子餓了，按照通常的情況他該吃飽飽的一頓奶了，因爲你要開始引入這個輔食，我們希望吃奶之前他餓了先給他拌一點米粉，讓他吃兩勺，相應的把奶的量減到三四毫升，這就算一頓飯了。
