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早孕反應在第幾周能減輕

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.22W 次
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早孕反應在第幾周能減輕,懷孕的時候可能會出現很多不適症狀,如果沒有做好要孩子的準備就要考慮終止妊娠,胎兒在肚子裏健康發育就是母親最大的幸福,懷孕期間應當少穿緊身衣,以下是早孕反應在第幾周能減輕,歡迎閱讀分享!

早孕反應在第幾周能減輕1

早孕反應一般是過了三個月反應就會減輕,也有四個月的,這個也是因人而異的,姐妹們可以吃點酸甜的水果壓一壓。會好受一些,早孕反應和男孩女孩沒關係。早孕反應怎樣緩解呢!我們一起來看看:

酸辣肚絲湯:豬肚含有蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等營養元素及碳水化合物,湯具有增強食慾、幫助消化的作用,可以減輕早孕反應嘔吐的症狀。

原料:豬肚,香菜。姜,醋,澱粉,醬油,黃酒,鹽,香油,胡椒粉。

做法:將豬肚用麪粉搓洗乾淨,再用清水沖洗,入鍋煮1小時至熟,晾涼後切成5釐米長的絲備用。姜洗淨,切絲;香菜洗淨,切段備用。炒鍋放旺火上,加入清湯3大碗,下肚絲、薑絲、黃酒、醬油、鹽、胡椒粉同燒。燒至湯沸時用醋兌溼澱粉,勾芡,倒入鍋中,淋上香油即可。

早孕反應在第幾周能減輕

糖醋胡蘿蔔營養小提示:此菜清淡爽口,甜甜酸酸可增進食慾,緩解孕婦早孕嘔吐現象,特別適合孕早期胃口不好的準媽媽食用。

原料:胡蘿蔔。醋、白糖各適量,精鹽,香油。做法:將胡蘿蔔去外皮洗淨,切成6釐米長的細絲。將胡蘿蔔絲放碗內,撒上精鹽拌勻。把經鹽浸漬過的蘿蔔絲用清水洗淨,用開水燙一下,瀝乾水後放入碗內,加入醋、白糖、香油拌勻放入盤內即可。

我們知道很多姐妹們懷孕後都會有早孕反應,以上內容給朋友們介紹了早孕反應會在懷孕幾周減輕,以及一些緩解早孕反應的一些食譜。同時祝願朋友們順利度過孕期,生一個健康的寶寶。

準備懷孕的夫妻,最好先去了解孕前檢查項目及時間,然後作進一步的安排。患者可以選擇以下輔助用品:

早早孕檢測試紙:適用於育齡婦女早期妊娠檢測。

早早孕快速檢測條:主要應用於臨牀妊娠早期的篩查或自我判斷妊娠與否。

早孕檢測試紙:適用於育齡婦女早期妊娠檢測。

早孕反應在第幾周能減輕2

早孕反應多瞭解

噁心或嘔吐

如果你像大多數女性那樣,孕吐大概在你受孕一個月之後纔會出現。少數幸運的女性在整個孕期都不會出現這種症狀。不過,也有一部分女性在此之前,就會開始覺得噁心。孕吐,不僅僅出現在早晨,在中午或晚上都有可能發生。

對氣味更加敏感

如果你剛懷孕不久,你可能會受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味,而且某些香味還會讓你作嘔。儘管沒有人能夠確定,但這可能是由於你體內急速增加的雌激素所導致的。你可能還會發現那些平時你很喜歡吃的東西,突然間也會讓你覺得噁心。

疲倦

你會突然感到疲倦,甚至覺得筋疲力竭嗎?沒有人確切地知道懷孕早期的疲勞是由什麼引起的,不過,快速增加的孕酮(也叫黃體酮)水平可能會使你感到特別睏倦。

孕媽媽如何應對這些早孕反應呢?

方法一、飲食調節:注意食物的.形、色、味,使其引起食慾。要減少每次進食量,少食多餐,多喝水,多吃富含纖維素和維生素B1的食物可以便祕,以免便祕加重早孕反應的症狀。

方法二、注意心理調節:心情要保持輕鬆愉快。充分認識早孕反應是生理反應,解除其心理負擔。除丈夫的體貼、親屬或醫務人員的關心外,自我調節也十分重要,盡力解除不必要的思想顧慮,增強戰勝妊娠反應的信心。

方法三、適量運動:將每餐分開來吃,用幾頓有營養的小餐代替一頓大餐。在起牀前先吃一點零食,如幾塊餅乾或米糕,或讓老公烤幾片麪包來吃。進食中不要喝湯或飲料,湯及飲料宜在飯後一小時再喝,這樣比較不易有噁心感。

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