孕期牙疼怎麼辦，相信大家應該都知道，孕婦在孕期的時候，身體是很虛弱的，很容易出現各種病痛，而牙疼就是很多孕婦都會發生的問題。下面小編爲大家分享一下孕期牙疼怎麼辦，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
孕期牙疼怎麼辦1
孕期牙疼怎麼辦
一、在飲食方面
1、多吃高纖維食物
平時飲食可以多吃點富含纖維的食物，如芹菜，這樣可以增加咀嚼的時間，促進嘴部運動，增加牙齒的咀嚼力，可以對牙齦組織產生一定的生理刺激，有效強健牙齒。除此之外還要多吃水果和蔬菜，這樣可以補充足夠的維生素。
2、補充鈣質
牙齒的保健需要鈣質，而且寶寶的生長也需要鈣質，所以補充鈣質也是每個孕媽媽們要做的。怎麼補充，可以吃鈣片或者多吃些富含鈣的食物（如牛奶）。
二、在用品方面
1、利用好牙籤和漱口水
大部分準媽媽現在依然在工作崗位上奮鬥着，平時吃完東西沒有條件刷牙的話，可以準備牙籤喝漱口水，用牙籤挑掉夾在齒縫中的食物殘渣，然後用漱口水漱口，這樣也是可以有效清潔牙齒的。如果公司條件允許的話，準媽媽還是可以帶上杯子和牙膏去刷牙的。
2、要用軟毛的牙刷刷牙
準媽媽孕期牙齦很脆弱，如果牙刷的毛過硬就會傷害到牙齦，導致牙齦出血甚至是發炎。所以孕媽媽的牙刷要選軟毛的'，還要三個月換一次。
Ps：最好一天三餐後就刷牙，防止食物的殘留滋生細菌。
三、在運動方面
1、做做口齒活動
口齒運動主要是讓上下的牙齒相互輕輕撞擊，這樣可以有效的提高牙齒的堅固，促進唾液的分泌，唾液中的溶酶菌可以有效的對牙齒進行殺菌。
2、吃完東西勤漱口
部分媽媽懷孕後會喜歡吃酸的東西，還會補充各種大魚大肉，所以平時吃完東西要及時使用溫開水漱口，保持牙齒的清潔。
孕期牙疼怎麼辦2
孕婦牙疼怎麼辦
懷孕期間的孕婦不能吃藥，對胎兒有影響。你可以根據下面的方法嘗試止痛：
1、味精漱口
把味精按1∶50的濃度用溫開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持幾天。
2、口含白酒
取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要嚥下去，牙痛可以緩解一下。
3、按摩手
這方法可緩解50％的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的V字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5－7分鐘。一位加拿大研究員發現，60－90％使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經衝動的傳導。
溫馨提醒：確定懷孕時應該先看牙醫，及早做好牙齒治療。懷孕期間牙齒出現問題不要自行服藥，最好到口腔科做系統治療。
