寶寶輔食添加，是每個家長的必修課。寶寶滿6個月後，腸胃發育日趨完善，此時添加一些容易消化的輔食，寶寶可以消化並吸收。此時，寶寶的身體處於快速增長階段，添加輔食對於他們的成長有幫助，寶寶輔食添加有順序和注意事項。
輔食添加的次序與注意事項1
年齡太小的寶寶還不具備發育成熟的腸胃，所以並不適合直接吃米飯，所以在6個月的時候，家長們就要開始爲孩子準備相對應的輔食，一來可以讓孩子吸收到更爲足夠的營養，二來能讓孩子的腸胃加強發育。這個時候，掌握寶寶輔食大全就非常關鍵了。
在剛開始爲寶寶添加輔食的時候，大家可以選擇水果，比如蘋果。首先大家要準備好一個蘋果，把蘋果蒸熟，然後使用攪拌機把蘋果達成泥狀。然後把打好的蘋果泥放到米粉裏一起攪拌，攪拌均勻之後就可以給寶寶吃啦！
給孩子添加輔食應該從細到粗。剛纔也有介紹到，幾個月的孩子腸胃發育不完善，沒辦法消化太過於粗糙的食物。所以大家在添加輔食的時候，一定要從較爲精細的輔食開始。大家可以選擇精細的米粉，可以是配方米粉，也可以是自制的米粉，兩者混合一起添加那就是最好的了。
寶寶吃的輔食需要按照正確的方法制作，食材方面，大家可以選擇水果蔬菜這些有助於消化又富含營養的東西，但有一點大家必須要謹記在心，即使孩子非常喜歡吃輔食，大家也不可以一下子讓孩子吃太多。因爲在孩子一歲之前，主食都應該是奶，不管是母乳餵養還是配方奶粉餵養，都需要做到這一點。
寶寶輔食添加原則
給孩子添加輔食一定要遵守相關原則，一開始的時候，不可以給太多的量和種類，以免給腸胃造成負擔。
1、添加輔食應該從單一到多樣化
一些沒有經驗的家長在添加輔食的`時候往往會犯下這麼一個錯誤：一開始就給孩子吃很多種輔食，結果因爲腸胃不適應，孩子在進食之後出現了過敏現象。對此要提醒大家，添加輔食應該遵守單一到多樣化的原則，另外，每添加一種輔食，都應該先觀察孩子是否會過敏。
2、添加輔食應該從稀到稠
在首次添加輔食的時候，大家應該準備液體輔食，目的是避免孩子在吃了輔食之後出現消化不良的現象。液體輔食更容易消化，大家可以在孩子接受之後慢慢增加輔食的粘稠程度，畢竟孩子的腸胃也是需要一個適應輔食的過程的。
3、添加輔食還應該從少到多
添加寶寶輔食不僅要注意食材和製作的方法，更要注意餵養的量。第一次讓孩子吃輔食應該從一小勺的分量開始，如果寶寶適應的比較快，可以慢慢增加分量，千萬不可以一下子讓孩子吃太多了。
寶寶添加輔食要加鹽嗎？
我們平時吃的飯菜裏面都添加了適當的鹽分，但大多育兒醫生都在反覆提醒家長，在孩子一歲之前，千萬不可以讓孩子吃鹽！這個提醒讓很多家長都感到疑惑，爲什麼不能吃鹽？不是說孩子不吃鹽沒有力氣嗎？
其實人類之所以要吃鹽，是爲了讓身體吸收到足夠的鈉，嬰幼兒可以從奶粉中得到充分的鈉成分，所以不需要特意吃鹽。另一方面，一歲以內的嬰幼兒並沒有完善的味覺，他們在吃東西的時候，並不能吃出太多的味道，即使不添加鹽分，對於孩子來說，輔食依然是非常美味的食物。
不僅是一歲以內的孩子要避免吃鹽，一歲以上的孩子的飲食也不需要強行添加鹽分。在知道了吃鹽的目的是爲了補充鈉之後，一些家長又開始擔心了，不吃鹽會不會缺鈉？當然不會。在我們的生活中，很多食物都含有豐富的鈉成分，只要孩子的飲食正常就不需要強行添加鹽分，更不會因此缺鈉。
輔食添加的次序與注意事項2
許多育兒書籍和醫生都指出：在孩子4個月時就應添加輔食。但有關研究卻指出：就像母乳餵養4個月以下的嬰兒“應看嬰兒是否有要吃奶的要求，而不是看鐘表應該幾點喂”一樣，添加輔食“應看嬰兒是否有要吃輔食的要求，而不是看幾個月該添加輔食”。一般不主張爲6個月以下的嬰兒添加輔食。
看寶寶的表現，選擇添加輔食的時間。當他們想吃輔食的時候，觀察如下徵兆：
1、連續幾天哭鬧，你發現他既沒有病，也沒有長牙的現象；
2、當其他人吃飯時，他對飯桌上的飯菜十分感興趣；
3、能自己坐穩，挺舌反射消失，這樣的話，嬰兒不至於將食物推出口外；
4、自己會抓食物，並能放入口中。
另外，你可以觀察寶寶的尿布上是否有完全沒有消化的食物。若有，這時你應該暫停添加輔食，等幾周後再試一試。
不要強迫嬰兒吃輔食，這樣他們會將剛喂的食物吐出來，如果連續幾天都失敗，就說明嬰兒暫時還不適宜添加輔食。剛開始添加輔食時，一天喂一頓。在穀類中嬰兒最易接受的是大米，但大米易引起便祕。若發現嬰兒便祕，應改喂燕麥片粥。在嬰兒適應了大米後，再慢慢添加其他種類的穀物嬰兒食品。一次只能喂一種。餵了幾種不同的穀類食品後，要開始添加水果，還是一次一種。然後依次添加黃色、綠色蔬菜。在這期間隨時都可添加水果汁。肉類應在6個月以後添加，因爲難以消化。
6個月以後，家長可以讓嬰兒抓着吃小塊麪包或餅乾，再給予小塊水果、蔬菜和乾酪等。建議9個月之後再餵雞蛋，因爲9個月之前嬰兒對雞蛋易過敏。
