寶寶輔食添加要點

寶寶輔食添加要點，寶寶到達一定月份的時候就不能只靠母乳來攝取營養了，這時我們要適當的給寶寶添加輔食，輔食的數量和質量都要注意。下面小編爲大家分享寶寶輔食添加要點，一起來看看吧。

寶寶輔食添加要點1

1、母乳與輔食相得益彰

母乳餵養的優點毋庸置疑，母乳可以滿足四到六個月寶寶的所有營養，但是隨着寶寶的不斷成長，尤其是六個月大之後，母乳中所含有的營養要素比如鐵質、葉酸、維生素、鈣等物質就顯得不夠了，若不及時添加其他營養食物，對孩子的成長極大不利，易造成患貧血、佝僂病的危險。

2、貴食賤食不分彼此

在很多父母的傳統觀念中，習慣性地用價格的高低來衡量食物的貴賤，而且，在父母們的觀點中，越貴的食物越對寶寶有利。但事實上，普通價格的果蔬、奶、蛋等對於兒童成長髮育來說非常重要。所以媽媽們要及時打破這種觀點。

3、食物與情緒適時調整

據研究表明，吃不同的食物，對寶寶的性情有很大影響。吃甜食過多者易造成易動、愛哭、好發脾氣等不良性格；飲果汁過多者易怒、甚至好打架等等。所以媽媽們要合理搭配食物，培養出最優的孩子。

寶寶輔食添加要點2

給寶寶添加輔食要注意些什麼

1、循序漸進，由少變多

對於寶寶來說，一個新的飲食就意味着新的味道和口感。所以短時間內寶寶可能會出現各種不適應的情況，甚至是出現厭煩的反應，所以爸爸媽媽需要慢慢的用不同的輔食來觀察寶寶喜歡哪種輔食。等到寶寶適應輔食之後，自然也就會吃的越來越香，這個時候就可以適量的增加輔食了。

2、當寶寶食量過大、餵奶次數變頻繁的時候就要添加輔食

一般來說，寶寶的`成長髮育在關鍵時刻是非常快的，特別是對於那些食量比較大的寶寶來說。當每天給寶寶餵奶次數8-12次的時候，寶寶卻依然表現的很飢餓、不給他吃奶就哇哇大哭的時候，就可以嘗試着給寶寶喂些比較稀的粥。

當你拿着小勺子給寶寶喂粥的時候，寶寶可能會主動張開嘴來吃食物，而且還不會吐出來，這個時候就可以慢慢嘗試使用輔食來替代母乳了。

3、自己嘗試着做輔食

很多寶媽也許不太會做輔食，但是可以嘗試着進行，這樣能夠增加爸爸媽媽與寶寶之間的互動。製作輔食時應該選擇一些富含維生素的食材，比如說蛋黃、水果泥、蔬菜泥等，這些泥類的食物是非常適合給寶寶作爲輔食的。