【導讀】：很多新手爸媽在遇到剛出生的孩子時，總會遇到各種各樣的問題，寶寶輔食幾個月加好，怎麼做？如何給寶寶做輔食？一起來看看吧！
6個月是寶寶開始適應不同食物的時候，也是不同食物結構和餵養方法的最佳時間。權威專家考慮到的是寶寶的消化系統以及母乳的營養問題，所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳餵養到6個月大哦，然後再逐步添加輔食。
如果有些寶寶或者媽媽因爲某些原因無法繼續純母乳餵養，也可以在寶寶4個月開始添加輔食，但最快也不能早於4個月，最晚也不能在6個月以後。
另外爲寶寶添加輔食也需要根據寶寶的生長髮育狀況來決定。一般有以下標準：寶寶的頭頸部肌肉已經發育完善，能自主挺直脖子，方便進食固體食物；吞嚥功能逐漸協調成熟，不再把舌頭上的食物吐出來；消化系統中的分解酶素，已經能夠消化不同種類的食物了。
1、淘米水
適用範圍：葉類蔬菜。
一般來說，小白菜等葉類蔬菜用清水浸泡即可。先用水把蔬菜表面的泥污洗掉，然後用清水蓋過水果蔬菜5釐米左右，浸泡時間應不少於30分鐘，如果能用淘米水浸泡效果最好，基本上可清除大部分殘留農藥。
2、鹽水
適用範圍：花類蔬菜、草莓等不易清洗的蔬果。
金針菜等花類蔬菜縫隙較多，草莓等水果表面不太平整，容易藏污納垢，僅用清水效果不理想。建議在清除花類蔬菜時在清水中放些鹽，可以吸附縫隙裏殘附的農藥。
3、果蔬清洗劑
適用範圍：適用於大部分的果蔬。
對於根莖類蔬菜以及帶皮的瓜果，可以用水果刀將皮削掉。
1、傳播細菌
大人口腔中有很多細菌，雖以大人的抵抗力足以對付，但對於抵抗力弱的寶寶來說，一旦感染細菌，可能會出現腹瀉、口腔潰瘍等症。
2、傳播疾病
有些傳染病可通過唾液傳播，如乙肝、皰疹性咽炎等，大人在咀嚼食物時病菌會進入食物，寶寶吃後很容易感染疾病。
3、影響消化系統
寶寶吃飯時嚼碎食物的過程是一個鍛鍊消化系統的過程，如長時間吃嚼碎的食物，寶寶易失去咀嚼的興趣，從而影響咬合和消化系統。
4、影響發音系統
寶寶長期不咀嚼食物，口腔不運動，發音系統可能也會受影響，所以，大人最好別嚼飯餵食，應鼓勵寶寶獨立吃飯。
