【導讀】：寶寶要添加輔食了，大多數媽媽都是嚴格按照食譜上的要求來做，可是寶寶並不買賬，反而還瘦了這是怎麼回事呢？其實媽媽們沒有意識到一些問題，給寶寶添加輔食食譜並不重要，好的進餐環境有時更能增加寶寶的食慾，...
很多媽媽在如何給寶寶添加輔食的問題上很是頭疼，有的媽媽則乾脆嚴格按照食譜上給寶寶添加，有時嚴格按照食譜上也不一定就是最科學的，應該按照寶寶的實際情況添加。給寶寶添加輔食應注意：
1、食譜並不重要
媽媽要明白，添加輔食重要的是添加，是鍛鍊寶寶吃的能力，而不是吃什麼好。因此輔食食譜並不重要，媽媽對着食譜，累的滿頭大汗給寶寶做輔食這是餵養的誤區，應加以避免。現在離斷奶還有很長時間，在一歲以前的這段時間裏，只要讓嬰兒練習着吃輔食就可以了，只要有營養，吃什麼都行，媽媽不用花太大心思，太多時間。
2、創造好的進餐環境
這個時期的嬰兒，對奶以外的食品會有興趣。輔食的量僅是一點點，不是非要吃一小碗或一小杯。要讓嬰兒愉快地進食，媽媽輕鬆地做和喂，佈置一個輕鬆愉快的進餐環境。
3、不要追求標準量
不要追求一定達到的奶瓶、配方奶說明、書本等標出的該月嬰兒應該攝入的量，如果是食量小的嬰兒就會讓媽媽擔心了，儘管寶寶是在健康成長。媽媽看到寶寶不能按照標的量吃，會不開心。還是請媽媽寬心吧。文/瑪麗醫生
