寶寶餵養科學方法，寶寶的養育問題一定是每一對新手父母都特別關心的問題吧，而如何科學餵養寶寶也是很多家長都關心的，科學餵養寶寶有助於促進孩子成長，能更好的發現寶寶養育中出現的問題，下面爲大家分享寶寶餵養科學方法。
寶寶餵養科學方法1
母乳餵養
母乳是寶寶的甘泉，特別是3個月內的寶寶更加依賴母乳的滋養。雖然母乳看上去稀稀的，可嘗着是甜甜的，這是因爲它含有較少的蛋白質和較高的糖分（碳水化合物)。
有的媽咪總以爲自己的乳汁看上去像水一樣，沒有營養。看着嗷嗷待哺的寶寶，很多媽咪總擔心他們沒有吃飽，迫不及待給他們換配方奶。其實，母乳絕對是寶寶最迷戀的美味，任何乳品都無可替代。
配方奶粉
在過去的若干年中，在幾大嬰兒奶粉廠商的合力推廣下，母乳化配方奶粉的餵養概念可謂深入人心。很多媽咪出於種種原因，不能完成用母乳餵養寶寶的自然使命，需要依賴奶粉餵養。
其實，母乳與其他乳汁的差別是很難用工業化的方法來彌補的。可有時不得不用配方奶粉餵養寶寶時，一定要注意以下這些問題：
忌高溫
母親的體溫是37攝氏度，這大體也是配方奶品中各種營養存在的適宜條件，寶寶的胃腸也好接受。
忌過濃
濃度高可能會引起寶寶發生腹瀉、腸炎。當然，如果太稀也會造成營養不良。
忌污染變質
配方奶所含的豐富營養，是一種良好的細菌培養基，特別是衝調好的奶粉不能耐受高溫煮沸和消毒。所以，在配製過程一定要注意衛生。如果開罐後放過長時間，都會造成污染。
魚肝油
0-3個月的寶寶需要添加魚肝油，這往往先於鈣劑的需要，所以，如果去醫院複查別忘記讓醫生爲寶寶開好魚肝油，並一定詢問好合適的用量。
通常，伊可新膠丸每天服用1粒，1歲以下的配方含維生素D爲500微克，1歲以上的配方含維生素D爲700微克。魚肝油含有豐富的維生素A、D，能促進寶寶對鈣質的吸收利用，保障骨骼、神經發育，每天大約需要400微克的維生素D。但過量服用維生素A、D，也很容易蓄積在身體裏，引起中毒反應。因此，在補充魚肝油時要嚴格遵守劑量。
果蔬汁
果蔬汁是媽咪應該爲0-3個月的寶寶做的“飯”，像青菜水、橘子汁（按照50%稀釋)、番茄汁、西瓜汁、胡蘿蔔水，甚至山楂水，寶寶都可以開始嘗試了。它能帶來天然的維生素，對於0-3個月的寶寶來說，母乳中的維生素C已經不能滿足他們的需要了。
水
滿月之前，寶寶一般不需要額外補充水分，如果發生發熱、出汗多、便祕或母親奶水不足、人工餵養不足等情況，才需要適當喂些溫水，但儘量不要加糖。1個月以上的寶寶，每天可以定時喂水，或是用果菜水的形式給他們補水。
長牙期的補鈣餐
在這幾個月中，大多數寶寶開始出牙了。這一方面是對孕期和初生階段哺育成果的檢驗，一方面是在提示媽咪關注一件事，即開始爲寶寶補鈣。
一般每天補充100-200毫克元素鈣，就能滿足寶寶的需要。爲寶寶選擇鈣劑時，關於品種和用量一定要諮詢醫生的意見。因爲各種鈣劑的化學成分不一，劑量從幾十毫克到數百毫克不等，標註方法也不很統一，非專業人士識別不易。爲了鍛鍊咀嚼能力，促進乳牙萌出，可給寶寶準備一些烤制的饅頭片、餅乾等稍硬的點心。
吃肉類
4個月以上的寶寶開始顯露出“雜食小動物”的本性，他們會喜歡迷人的肉香。因此，如果在食譜中逐步引入雞肉、魚肉、雞肝、蝦肉、豬肉等動物性食品是再合適不過的了。魚泥、雞肉泥的纖維細，蛋白質含量高，特別是魚肉含有較多不飽和脂肪、鐵和鈣，海魚中的碘含量也很高。適時添加肉類，不論從營養上還是口味上都能帶給寶寶全新的感覺。
每天喝奶
如果輔食添加正常，9-12個月大的寶寶每天應保持飲奶300-500毫升，以滿足生長髮育的需要。從自然角度來看，雖提倡應堅持哺乳到寶寶滿1歲半，但母乳餵哺到這個階段已遠不能滿足寶寶的生長髮育需要了。
寶寶餵養科學方法2
寶寶飲食切忌硬、粗、生
嬰幼兒咀嚼和消化機能尚未發育完善，消化能力較弱，不能充分消化吸收營養，所以要根據孩子的年齡特點和消化程度選擇食物，供給的輔食或飲食需做到細、軟、熟，如將蔬菜擠出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。
要提醒的是家長餵養嬰兒時，不要先將食物放在自己嘴裏咀嚼，再吐在小勺裏或口對口餵養。這樣做不利於嬰幼兒消化機能的成熟。嬰兒雖然沒有牙齒或牙齒未長齊，咀嚼能力差，仍是能夠消化細、軟、熟的.食物的。咀嚼餵養是一種不衛生的習慣，它會將大人口中的致病微生物如細菌、病毒等傳染給孩子，而孩子抵抗能力差，很容易因此而引起疾病。
寶寶飲食要多樣化
寶寶對單調食物容易發生厭倦。爲了增進寶寶的食慾和避免偏食，保持充分合理的營養，在條件允許的情況下，應使食物品種豐富多樣，色、香、味俱全，主食粗細交替，輔食葷素搭配，每天加1-2次點心。對寶寶不喜歡的食物，可在烹調上下功夫，如寶寶不吃胡蘿蔔，可把胡蘿蔔摻在他喜歡的肉內，做成丸子或做成餃子餡，逐漸讓寶寶適應。這樣，既可以增進寶寶的食慾，又可達到平衡膳食的目的。
切忌盲目食用強化食品
市場上供應的嬰幼兒食品中，經過強化的食品很多。出於想爲寶寶全面補充營養的目的，家長經常會給寶寶購買某些強化食品。家長在選購強化食品前，應仔細閱讀食品外包裝上所標明的營養素含量，如遇幾種食品中強化營養素是一樣的，就只能選購一種，必要時家長應徵求醫生或專家的意見，無目的地購買可能會使寶寶發生中毒的危險。
家長切勿強填硬塞食物
寶寶在正常情況下知道飢飽，當他不願吃時，不要強迫進食。中國有句俗話，撫養孩子要“三分？餓，三分寒”，孩子自身的免疫力才強些。家長應多尊重孩子的意願，食量由他們自己定，不要強迫孩子進食，或者大聲責罵他，孩子聽膩了就會產生逆反心理，過於強求還容易使孩子產生消化不良。
進食時不要同寶寶說笑和打鬧
這樣容易使食物誤入寶寶氣管，引起嗆咳，嚴重的還會堵塞氣管，甚至發生生命危險。
避免寶寶暴食
遇到可口、好吃的飯菜就？食過多，會使消化負擔加重，影響腸胃的蠕動和消化。食物長時間停留在胃裏發酵腐敗，會出現打嗝、嘔吐等症狀，這樣既不利於孩子營養吸收，又對身體有害。
嬰幼兒不宜飲茶
茶葉中含有鞣酸成分，飲茶影響胃腸道從食物、牛奶、蔬菜中攝取鐵質，再加上嬰幼兒是缺鐵性貧血的好發年齡，如果在這個年齡段經常飲茶，就會誘發或加重缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的孩子，經常飲茶，影響腸道對鐵製劑的吸收，就會影響療效。
嬰幼兒不宜吃果子露
果子露是人工配製的食品，含有糖精和色素，這兩種成分對身體有害，而嬰幼兒肝臟的解毒功能和腎臟的排毒功能都還低下，所以吃進的糖精和色素會在體內蓄積，損害身體。
嬰幼兒不宜食用過鹹食物
嬰幼兒腎臟功能發育還不成熟，吃食物過鹹，鈉離子容易在體內滯留，容易發生高？壓，特別是父母有高血壓病史的孩子更應注意。1～2歲的幼兒，食物中儘量放很少的鹽。
嬰幼兒不宜多吃動物脂肪
動物脂肪中含有大量飽和脂肪酸，如果食用過多，這種脂肪酸會沉積在血管壁上，誘發兒童動脈硬化病，所以多吃動物脂肪的嬰幼兒血脂、血膽固醇常會增高。有動脈硬化家族史的孩子更不應該多吃動物脂肪。
