寶寶斷奶後吃什麼好，隨着時間慢慢流逝，寶寶也會逐漸長大，母乳的營養已經逐漸跟不上寶寶的身體發育需求，因此媽媽要開始考慮給寶寶斷奶，那麼寶寶斷奶後吃什麼好呢？下面時間一起來了解寶寶斷奶後吃什麼好。
寶寶斷奶後吃什麼好1
1、食品要細、軟、爛、碎：這麼大的寶寶，只長出6-8個牙齒，寶寶斷奶後不能完全咀嚼碎食物，胃腸的消化吸收功能也比較弱。
2、每天一定還要喝牛奶：寶寶斷奶後，飲食上就少了一種優質蛋白質、脂肪的來源。而寶寶要長大偏偏需要蛋白質。因此，每天一定還要喝牛奶。
3、食品的種類要多樣化：寶寶的主食開始轉向普通食物，只有從飲食中攝取多種食物，才能得到豐富均衡的營養。
4、每天保持進餐6次：寶寶的胃還很小。所以，不能在一餐之中讓他們吃很多，最好的方法是每天進餐6次。
5、不要在食品中加味精：給寶寶吃新鮮食物，最好原汁原味，適當少加些鹽、醋、醬油來提高色、香、味，但不要加味精。
3、避免吃刺激性強的食物：剛斷奶的孩子，在味覺上還不能適應刺激性的食品，其消化道對刺激性強的食物也很難適應。因此，寶寶不宜吃辛、香、麻、辣等食物，調味品也應杜絕。
斷奶後寶寶飲食誤區
1、用水果代替蔬菜。有的父母發現寶寶不愛吃蔬菜，大便乾燥，於是就用水果代替蔬菜，以爲這樣可以緩解寶寶的便祕，但是效果並不理想。這種做法是錯誤的，水果是不能代替蔬菜的。蔬菜中，特別是綠葉狀蔬菜中含有豐富的纖維，可以保證大便的通暢，保證礦物質、維生素的'攝入。
2、只吃飯少吃菜或只菜少吃飯。給寶寶添加輔食，有的父母只注重主食，爛飯、麪條、各種米粥、麪點變着花樣給寶寶吃，但副食（魚肉、蔬菜、豆製品)吃得少，或是相反。這都違反了膳食平衡的科學原則，不利於寶寶的健康發育。
3、用湯泡飯。有的父母覺得湯水的營養豐富，還能使飯變軟一點，因此總給寶寶吃湯泡飯。這顯然是個誤區，首先湯裏的營養只有5%-10%，更多的營養還是在肉裏，事實是寶寶並沒有吃到更多的營養。而且長期用湯炮飯，還會造成胃的負擔，可能害得寶寶從小得胃病。
4、斷奶後飲食正常，但仍在吃奶糕。奶糕是從母乳到稀飯的過渡食品，而且營養成分和稀飯沒什麼區別，都是碳水化合物。如果斷奶後，寶寶可以吃稀粥、稀飯了，就不需要再吃奶糕了。長期給寶寶吃奶糕，不利於寶寶牙齒的發育和咀嚼能力的培養。
寶寶斷奶後吃什麼好2
1、奶製品。
奶製品被視爲寶寶斷奶後的最佳母乳替代品，很多媽媽都在尋找一款能讓寶寶安全、健康成長，又能讓媽媽安心的優質奶粉，其中廣受媽媽好評的亨氏不失爲首選推薦，其奶粉是全球研發、歐洲生產，奶粉健康安全，品質更有保障，奶粉中還添加微囊化鐵、鈣等易吸收的配方，有利於促進寶寶健康成長。
2、嬰兒米粉。
寶寶斷奶後，寶媽可以爲寶寶選擇根據寶寶的生長髮育特點所研製，並添加豐富維生素與微量元素的米粉，在挑選米粉時，還要注意米粉的品質和安全性，不僅原料爲綠色大米的米粉品質上更有保障，而且建議要追溯到產地，確保是產自綠色基地的綠色大米，“雙綠標準”更安全。但目前市面上能做到“雙綠標準” 的嬰兒米粉並不多，所以寶媽可以優先考慮“雙綠標準”的品牌米粉呢。
3、肉泥和菜泥。
如果寶媽想爲寶寶全面補充營養，同時鍛鍊寶寶的咀嚼能力，不妨爲Ta製作肉泥和菜泥，諸如肉、魚、蔬菜等皆可作爲原料。不過，寶媽有時候也比較忙碌，在輔食的製作上可能沒有時間做到很精細，這時，不妨爲寶寶選擇市面上出售的佐餐泥，如亨氏佐餐泥，它通過全球精心選材，講究科學搭配，質地細膩均勻，不添加香精、鹽和防腐劑，不僅品質上更有保證，也能在輔食的準備上爲寶媽們節省大量時間。
4、營養湯。
寶寶斷奶後，寶媽可以經常爲寶寶做蔬菜肉湯和魚湯，並輪換着給寶寶飲用，這有助於寶寶均衡營養，提高抵抗力。
5、細軟麪條。
對於斷奶後的寶寶，寶媽應提供給Ta輔食的多樣性選擇，培養其良好的飲食習慣，同時應鍛鍊其咀嚼和吞嚥能力。所以不妨給寶寶選擇一些細軟的嬰幼兒麪條吧，市面上的亨氏寶寶面就很不錯，它由優選100%特製低筋小麥粉製作，十分柔軟細滑，容易煮熟，也更利於寶寶咀嚼和消化，還有獨立的營養伴侶包，科學搭配各種營養素，加到煮熟的麪條中，既可以滿足寶寶對各種營養元素的需求，又可以防止麪條煮熟後營養的流失。
