如何在排卵期受孕？很多人由於體質原因很難受孕，其實受孕也是要找準時機的，那麼，我們要清楚什麼時候纔是受孕的最佳時間，那就是在排卵期，下面我們就來詳細瞭解一下如何在排卵期受孕？
如何在排卵期受孕1
1、優生檢測：
優生檢測的項目包括男性，女性的生殖健康基礎檢測，遺傳病檢測，優生抗體七項、免疫，內分泌等檢測，可以避免流產，胎兒發育異常等懷孕意外。
2、男性精—液檢測不可少：
女性懷孕困難，懷孕流產，包括寶寶健康與男性精—液質量關係密切。只有當男方提供優質的精—液精—子，才能夠和女性的卵—子結合，受孕機率與男性關係更加密切。然而，不良生活習慣，吸菸酗酒，熬夜等導致男性生育能力下降。當男性少精—子，弱—精症，高畸—形精—子將影響受孕，胚胎着牀，以及胚胎停育。
3、房事要節制，過於頻繁不利懷孕：
男性精—子的生成需要一定的過程，若太過頻繁的同房，會導致精—液稀釋，精—子數目減少，精—子生成不足。簡單來講，一個大部隊被分爲無數的小分支，小分支的力量是微小了，還未能進入宮腔就被消滅掉了。因此，太過頻繁的性—生活反而不利於懷孕。掌握一個度，有節制的房事，才能夠利於懷孕。
如何在排卵期受孕2
如何快速在排卵期內受孕
1、找準最容易懷孕的時間。受孕的最佳時間包括是排卵期、一天當中的最易受孕時間以及每年的最佳受孕月份。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5時—7時。而一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產爲好。
那怎麼才能知道自己的排卵期呢？如果是月經規律的女性，排卵日多在下次月經來臨的14天左右，把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算爲排卵期。還可以用基礎體溫測量法測試自己的排卵期。
需要注意的是，如果女性採取長期口服避孕藥的方式進行避孕的話，應停藥至少二個月以上再受孕。
2、備孕夫妻要保持良好心態。夫妻雙方的保持良好的、輕鬆的心理狀態，受孕期間不看恐怖影視，多在優美的自然環境中走走。
3、備孕夫妻忌菸忌酒。受孕前三個月，男女雙方最好忌菸酒，營養狀態良好。按人體生理鍾推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時，此辦法應以女方爲主，因爲想男女都處於最佳狀態是非常不易的。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。
4、同房次數不宜過多。受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，否則會導致精子數量減少，質量降低，從而影響受孕。只有有規律地進行房事，才能保證精子的數量和質量，從而纔有可能懷孕。
5、使用易受孕的.同房姿勢。如騎馬體位、後位式、背後體位等姿勢都屬於較爲容易受孕的姿勢。採用這些體位，可以增加受孕的機率。
增加受孕機會的辦法
1、心情愉快：女性排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，便可導致內分泌紊亂，抑制排卵，一旦心情暢快了，又會恢復排卵。所以，不孕婦女不宜憂慮重重，要心平氣和，保持樂觀，這是懷孕的基本條件。
2、維持適當的體重：研究發現，婦女體重低於標準體重的5～l0磅，就有可能引起不孕。所以，婦女在準備懷孕期間，一定不要節食，要注意營養，以維持適當的體重。
3、鹼性溶液灌洗陰道性交前用碳酸氫鈉（小蘇打）溶液灌洗陰道，這樣可提高受孕率，因爲婦女的宮頸分泌的黏液會阻止精子進入，使用小蘇打溶液清洗陰道後，可以使宮頸黏液變稀薄，有利於精子的通過。具體方法是用1%的小蘇打溶液500毫升倒入盆中坐浴陰部，浴後即進行同房。
4、講究同房體位同房時可用枕頭或其他軟物墊於女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。同房後，女方再仰臥半小時，這樣可防止精液從陰道流出，促使精子進入子宮腔內，增加受孕機會。
