小孩偏食厭食應該怎麼辦，作爲家長知道自己的孩子有偏食和厭食的症狀的，心裏是特別的難受和擔心，十分擔心孩子是否能夠補充足夠的營養，如何將孩子的偏食厭食給徹底解決，接下來分享的是關於小孩偏食厭食應該怎麼辦的相關內容。
小孩偏食厭食應該怎麼辦1
1、 管理好冰箱櫥櫃
試着改變環境，放置新鮮天然的健康食物，如低脂鮮奶、低糖酸奶、低脂麪包、紅薯、雜糧餅乾、全麥麪包、水果、蔬菜及堅果，讓孩子自然而然接觸新鮮天然的食材，從而變成一種習慣，久而久之就能遠離不健康的食物了。
2、把創造力加進食物裏
準備健康的.食物還要帶點創造力！父母若是覺得健康的飲食單調、無趣且不好吃，那麼孩子也可能出現一樣的反應，如何讓孩子接受健康飲食呢？父母可以試着改變食材種類、形狀、顏色搭配、烹調方法，甚至是餐具的選擇，這都可能產生意想不到的效果。 此外，孩子喜歡自己決定一些事情，讓孩子參與食物的製備與設計，也能提高食物的接受度。
3、用餐氣氛要安排
有些孩子在用餐時間跑來跑去或是邊玩玩具、邊看電視，在這種情況下，不但破壞了用餐的氣氛，而且孩子根本不知道自己吃了什麼，也不清楚吃了多少。這樣容易導致孩子不重視正餐的需要，轉而以零食爲主。
父母在安排好適當的用餐時間及固定的用餐空間後，應以堅持但不破壞氣氛的態度，要求孩子遵守用餐的規矩，讓他了解用餐的重要性，專心吃完飯。
與家人一起用餐是很好的學習情境，但前提是必須避免在孩子面前批評食物或挑食，以便讓孩子學習良好的用餐禮儀與模仿飲食行爲。在孩子行爲改變的過程中，記得不要以零食爲獎勵或交換條件，如吃完飯後給一顆糖果，以免功虧一簣，破壞了辛苦建立的健康食物環境。
父母的飲食習慣可以直接影響孩子的飲食習慣，如果想要幫孩子改掉偏食厭食的習慣，首先就要申視自己的飲食習慣是否存在問題，家長們一定要以身做則，在日常生活引導孩子正確有的飲食方法。做飯時經常給孩子換一些新花樣，可以引發孩子的飲食慾望。
小孩偏食厭食應該怎麼辦2
小兒厭食的原因
1、身體原因
（1)某些胃腸道疾病的影響
消化性潰瘍、急慢性肝炎、慢性腸炎以及各種原因的腹瀉及慢性便祕等都可能會引起小兒厭食症，應具體排查找到原疾病；
（2)某些藥物的副作用會引起消化道變態反應
易引起噁心、嘔吐等，如紅黴素、氯黴素、磺胺類藥物以及氨茶鹼等藥物會導致食慾不振，厭食。維生素A或維生素D中毒也表現有厭食。一些抗癌藥物更容易引起厭食。
（3)身體缺乏某種微量元素及某些內分泌素不足也有可能引起厭食
如缺鋅常表現有厭食，某些內分泌素如甲狀腺功能低下、腎上腺皮質激素相對不足也可表現厭食。
（4)全身性疾病如結核病、膠原病、貧血、及一些慢性感染等。
（5)其他如肝功能不全、高血壓、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。
2、父母方面的原因
（1)餵養不當
因爲家庭經濟改善、市場兒童零食供應增多，小孩子容易受不了誘惑亂吃零食，高蛋白、高糖的飲食使食慾下降，兩餐之間隨意吃糖果、點心、花生、瓜子等零食，以及吃飯不定時、生活不規律都影響食慾；
（2)錯誤教育的影響
家長對兒童要求過高，限制自由，阻止與其他兒童玩耍，或限制他想去的地方，影響其情緒，使食慾降低。家長過分注意兒童進食，容易因爲一次的進食不成功而對孩子發脾氣，反覆誘導或以威脅手段使小兒容易患上厭食症；
（3)家長本身有厭食偏食的習慣
給孩子留下不良的印象。
3、小兒情緒的影響
（1)因家長溺愛對小兒進食採取不適當的態度，反而引起神經性厭食。
（2)夏季氣候過熱，溼度過高以及過多的冷飲都影響消化液的分泌，而影響食慾。
（3)急性精神刺激：如小兒受到強烈驚嚇之後，精神萎靡、活動受抑制，食慾降低。這種厭食，往往時間不會太長，恐嚇心理過去食慾也就會恢復。
（4)亞急性或慢性精神刺激：離開親人及熟悉的環境進入托兒所或其他新環境時，對新環境不適應，情緒低落，食慾降低。家庭不幸或父母離異等情況都有可能是厭食症的原因。
預防小兒厭食的方法
首先要保持合理的膳食。建立良好的進食習慣。動物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。此外可增加鋅的攝入量，於100g食鹽中摻入1g硫酸鋅，使鋅的攝入達到標準用量（約每日10mg)，食慾可以增加。
如有慢性疾病和營養不良，須及早治癒。
對孩子厭食的心理矯治，應注意做好以下幾點：
1、給孩子做出好榜樣。
事實表明，如果父母挑食或偏食，則孩子多半也是個厭食者。
2、注意引導。
當孩子不願吃某種食物時，大人應當有意識有步驟地去引導他們品嚐這種食物，既不無原則遷就，也不過分勉強。
3、創造好的吃飯氣氛。
要使孩子在愉快心情下攝食。
4、不要使用補藥和補品
不要使用補藥和補品去彌補孩子營養的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營養價值。
