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孩子吃飯慢是怎麼回事

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.28W 次
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孩子吃飯慢是怎麼回事,孩子的發展問題,是親人們所關心的,將現在出現的問題解決好,孩子纔有可能發展得更好,解決問題、培養能力,是很多孩子的發展目標,一起努力讓孩子有更多的可能性吧。爲大家分享孩子吃飯慢是怎麼回事。

孩子吃飯慢是怎麼回事1

通常孩子的正常吃飯時間是在半個小時左右。但是家長要懂得變通,不要卡着半小時來判斷孩子吃飯吃完了沒。當孩子吃飯的時間已經超過半個小時時,家長要觀察孩子還想不想吃。當看到孩子的注意力已經不在吃飯上,或者孩子已經出現坐不住等煩躁心理時,就應該結束吃飯。

反之,當孩子依然想要吃飯,則可拖延用餐時間,繼續讓他吃飯。有的孩子在還沒有吃飽時,就坐不住了,要去看電視或者玩玩具。此時,許多家長就會追在孩子後面繼續餵飯,將用餐時間拖延到一個甚至幾個小時,這種方法是不可取的,只會讓孩子形成不良的習慣。從小沒有培養好用餐習慣,長大後就更不可能乖乖坐好用餐了。

寶寶吃飯慢的原因

1、動作不協調

孩子的協調能力差,眼睛和手不能協調使用;孩子可能不會用筷子和勺子,或者是會使用但是卻不能熟練使用,所以在吃飯的時候會花更多的時間。而且,動作不協調的孩子可能注意力也不是很集中,容易被其他事情吸引,使他在吃飯的時候需要家長督促。

2、腸胃不好

孩子的腸胃不好,導致他可能一直有飽腹感,或者感覺肚子漲漲的,在吃飯過後感覺胃不舒服,所以纔會越吃越慢;也有可能是因爲孩子的胃不舒服,所以他看到食物時會覺得噁心,反胃,不願意吃飯,速度就肯定比較慢了。

3、牙齒問題

孩子有牙齒問題,或者是牙齒髮育的不好,可能存在牙齒缺乏鈣質、上下顎的牙齒咬合不緊密等情況。孩子在吃一些高纖維的食物(例如:白菜,韭菜,蕨菜,菠菜等)時比較費力,咀嚼的時間較長,嘴裏不能同時吃太多食物,所以吃飯就慢了。

4、菜不合胃口

孩子的口味和家長不同,媽媽不能只根據大人的喜好燒菜,也要探索孩子愛吃的口味。當小朋友不喜歡媽媽燒的菜或者挑食,他自然也就吃得慢了。

5、不是很餓

孩子在用餐前吃了太多零食;上一餐吃的太飽;運動量不大,消耗得不多;在吃飯前孩子喝了湯或者水,這些都會導致孩子食慾下降,所以吃飯的速度也會變慢。

6、吃不完碗裏的飯

小朋友正處於長身子的時候,有的父母覺得這個時候孩子要多吃點,因此每逢吃飯都給孩子盛滿滿一碗飯。小朋友的胃不及大人,難以吃掉所有的飯,久而久之吃飯便會讓他們壓力重重,自然就吃得慢了。

7、向父母提條件的資本

有的孩子吃飯慢是因爲一些客觀原因,但有一些孩子吃飯慢卻是因爲他想乘機向父母提條件。有的父母在發現孩子吃飯慢的時候,爲了讓孩子快吃、多吃,會許下一些好處。長此以往,就會讓孩子覺得父母是在求他吃飯。這時有的小朋友就會特意放慢吃飯的速度,並在父母催促他快點吃的時候提出要求。只要父母一答應,他便能吃得很快。這個習慣是不可取的,父母一旦發現就要及早糾正。

8、邊吃飯時邊聊天

有的孩子喜歡聊天,認爲在家裏吃飯時比較輕鬆隨意,可以講一些在幼兒園發生的'趣事,或者聽家長講一些外面發生的事,這樣注意力不集中在吃飯上,所以吃飯就吃得慢了。

9、孩子的心情不好

孩子的心情不好,可能是因爲在幼兒園中發生了什麼事,如受委屈了、和同小夥伴吵架了,受到老師批評了,受傷了等等。這些都會導致孩子的食慾下降,自然孩子吃飯就慢了。家長在發現這個情況後,要和孩子好好交流,幫助孩子恢復好心情。

寶寶吃飯慢怎麼辦

家長要知道,孩子吃飯慢一點是不要緊的。如果時間比較寬裕,可以讓孩子吃得慢一點,畢竟細嚼慢嚥有利於健康。

和孩子說清楚吃飯慢的後果

如果時間比較緊急,但孩子卻依舊慢吞吞地用餐,有的家長就會認爲孩子已經養成了吃飯慢的壞習慣或者是孩子不聽話。其實並非如此,因爲此時孩子沒有意識到爲什麼要加快吃飯速度。家長不妨可以和孩子講清楚等會要去做什麼事,比如說馬上要帶他去遊樂園玩,去晚了遊樂園就會關門。玩會吸引孩子的注意力,他就會加快吃飯速度。如果是在上學前孩子慢吞吞地吃飯,家長就應該和他講清楚上學遲到會受到老師的批評,會被其他同學笑話。當孩子清楚了吃飯慢的後果後,孩子自然就會加快吃飯速度。

孩子吃飯慢是怎麼回事

正面引導孩子形成良好用餐習慣

家長在提出目標(例如在多少時間內吃完飯,吃飯的時候吃了多少菜等)的同時,也應給孩子設置達成目標的獎勵。比如說在孩子達到了了要求後,應獎勵一朵小紅花或一枚五角星,在達到十個目標之後家長就滿足孩子的一個願望,如給孩子買一個玩具,帶孩子出去玩等。這樣的鼓勵會幫助孩子形成良好的就餐習慣。

孩子吃飯慢是怎麼回事2

吃飯慢一點其實無所謂,細嚼慢嚥還有利於健康,如果沒有着急的事情,孩子吃飯慢一點,家長不應該發脾氣。現在的問題是有的時候時間比較緊,大人希望孩子吃飯快一點,而孩子快不起來,家長就認爲這是平時慢慣了。

其實,這只是原因之一。假如孩子知道有一個特別好玩的遊戲在等着他,去晚了就玩不上了,他吃飯還會那麼慢嗎?顯然不會。所以,家長急孩子不急這也是孩子吃飯慢的一個重要原因。遇到這種情況,家長一定要反覆地把事情的急迫性講給孩子,並講清其後果,比如慢了會遲到,遲到會受到老師的批評,就戴不上紅領巾了。如果你把事情都說清楚了,孩子還是那麼慢,那麼你就一定要讓他爲自己的慢承擔後果。

孩子吃飯慢是怎麼回事 第2張

很多孩子吃飯時不能專心,這也是造成吃飯慢的一個原因,剛吃了幾口飯,就去翻畫報,或者東張西望的。這顯然是不好的生活習慣。對於這樣的孩子,家長可以採用"強化訓練+激勵"的辦法。家長一方面要創造良好的環境促使孩子專心,另一方面要提出目標,可以根據實際情況,要求孩子在一定時間內吃完飯。當孩子經過努力達到了家長的要求,就給他一個激勵物,如畫一個五角星或一面紅旗,積累到了10個激勵物後,家長就滿足孩子一個要求,如獎勵他看一次動畫片,或買一本他喜愛的書等。這樣堅持下去,習慣也就成了自然。

在運用上述行爲矯正的方法時,有幾點值得注意:

首先,要讓孩子一起參與,共同制定目標和計劃,整個過程中和孩子一起調整推進的速度;

第二,每天要做好記錄,讓孩子和你都能看到進步,以增強信心;

第三,確定獎勵物和承擔的後果時,要謹慎,必須是現現實的,可行的;

第四,必須言出必行,持之以恆;

第五,保證家庭中的其他成人與你保持一致。

孩子吃飯特別慢是個不好的習慣,爸爸媽媽們給予多點耐心去糾正。相信一段時間以後,你會發現孩子的改變。

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