幼兒園保健小常識簡短，讓你的寶寶越來越聰明，孩子的成長決定了孩子的未來，孩子的個性發展和父母有很大的關係，一起努力讓孩子有更多的可能性吧。幼兒園保健小常識簡短教你如何教育孩子。
幼兒園保健小常識簡短1
1、預防的感冒
感冒基本上是春天最常見的病了。春天的氣候，還比較寒冷，一般上來說孩子愛玩，容易出汗，出汗不及時擦乾就容易感冒，而且室內溫度一般較高，內外溫差大，就會造成感冒。要預防，就要做好保暖工作和準備一些感冒藥。
2、預防上火的問題
春節好吃的東西多，最容易積食化熱上火，我們要做的是保證寶寶吃飯規律。幫助寶寶抵制美食和零食的誘惑。另外清淡的飲食還是多一些的好。油膩的、辛辣的還有高熱量的不能經常讓寶寶吃，最好是家裏多準備梨、西紅柿等這些去火的水果，寶寶吃過也不怕上火，即使上火了還能去火。山楂也準備一點當零食，可以幫助消化。
3、預防的腸胃問題
腸胃和上火一樣，都是飲食習慣的作用。過年吃了好東西但是這帶來的腸胃問題也不少。父母要學會控制寶寶喝涼的飲料，特別是碳酸類飲料會造成脹氣，刺激腸胃，不利於消化。除了防止消化不良等等之外。也要防止腸胃的衛生問題。飯前便後洗手，父母監督實行。
4、預防積食的問題
積食的'問題還是和飲食有關，暴飲暴食是最容易出現積食的，也可以說是是動力不足，消化不良。腸胃一旦積食所帶來的問題就多了。要麼便祕，要麼腹瀉。所以要看好孩子不要暴飲暴食。另外準備些藥品以備不時之需。
幼兒園保健小常識簡短2
訣竅1給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試着喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園裏時，老師尤其要關照小朋友多喝水。
平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜餚的鹽分，並保持寶寶體內水分平衡。
訣竅2少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品，因爲鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應儘量少吃。
訣竅3呵護寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢後，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。
寶寶的嘴脣容易乾裂。媽媽應先用溼熱毛巾敷在寶寶的嘴脣上，使嘴脣充血，然後塗抹潤脣膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易乾燥，媽媽可用棉籤蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
訣竅4忌食冷食物
中醫認爲“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘後食用。
