教你如何矯正胎位，胎位不正一般指妊振30周後，胎兒在子宮體內的位置異常，較長見於腹壁鬆弛的孕婦和經產婦。由於胎位異常將給分娩帶來程度不同的困難和危險，下面是教你如何矯正胎位
教你如何矯正胎位1
通常，在孕7個月前發現的胎位不正，只要加強觀察即可。因爲在妊娠30周前，胎兒相對子宮來說還小，而且母親宮內羊水較多，胎兒有活動的餘地，會自行糾正胎位，在孕30周後大多能自然轉爲“頭位”。然而一般而言，若在妊娠30-34周還是胎位不正時，就需要矯正了。那麼，有什麼矯正方法呢？
在孕期，胎位不正不會對母兒帶來不良影響，但它是造成難產的常見因素之一。不過現代醫學完全有辦法進行處理。下文以最常見的臀位爲例來介紹一些產科矯正方法。
膝胸臥位操糾正
孕婦排空膀胱，鬆解腰帶，在硬板牀上，俯撐，膝着牀，臀部高舉，大腿和牀垂直，胸部要儘量接近牀面。每天早晚各1次，每次做l5分鐘，連續做1周。然後去醫院複查。
醫生爲孕婦施行“轉向”
如果在孕32周-34周時，胎兒仍未轉向，醫生就要考慮爲孕婦實行外轉胎位術，讓胎兒翻轉，使孕婦能順利分娩。值得注意的是，外轉胎位術有一定的風險性。操作時，會導致臍帶纏繞或胎盤早剝。因此，在科學技術發達、有條件做剖宮產的地區，這個方法並不流行。
胎位不正的鍼灸治療
針對胎位不正，我國有鍼灸治療的.成功先例。用針刺至陰穴，治療胎位不正，每日1次，每次l5～20分鐘，5次爲一療程，適用於婦科檢查診斷爲臀位、橫位、斜位的孕婦。
自主矯正
1、可以做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續做1周，胎位可以轉正。其姿勢是，在硬板牀上，胸膝着牀，臀部高舉，大腿和牀垂直，胸部要儘量接近牀面，但要注意做前要鬆開褲帶。
2、患婦不宜久坐久臥，要增加諸如散步，揉腹，轉腰等輕柔的活動。
教你如何矯正胎位2
胸膝臥位：
即孕婦保持頭低臀高姿勢。做胸膝臥位前應自解小便，鬆解褲帶。孕婦可跪在硬板牀上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部放在牀上轉向一側，臀部與大腿成直角。可每日2～3次，每次10～15分鐘，5～7天爲一療程，一週後複查。這是一種借胎兒重心的改變，增加胎兒轉爲頭位的機會。優點是不需要任何條件和設備，只要在家堅持練就行，缺點是練習時孕婦可能出現腰痠、頭暈、噁心等現象，常不能堅持。
艾灸至陰穴：
這是一種中醫糾正胎位的方法。孕婦平臥或採取正坐的姿勢，鬆解褲帶。同時由醫生灸雙側至陰穴（足小趾端外側)，每日1～2次，每次15分鐘，5次爲一療程，一週後複查。這一方法操作簡便，無痛苦，經濟，孕婦也可學着自行灸治。
外倒轉術：
用以上方法糾正胎位無效者，一般可在妊娠30周以後，到醫院由醫生通過手推等動作倒轉胎兒，此法需要技術，孕婦不可在家自行做。
