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針對幼兒注意力不集中的措施

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針對幼兒注意力不集中的措施，智力的大門需要通過鑰匙來開啓，培養寶寶的這種意識是要從小抓起的，孩子的個性發展和父母有很大的關係，下面小編分享針對幼兒注意力不集中的措施。

針對幼兒注意力不集中的措施1

營造安靜、簡單的環境。

幼兒注意穩定性差，容易因新異刺激而轉移，這是學前期幼兒的普遍特點。因此，父母應根據這一特點，排除各種可能分散孩子注意的因素，爲孩子創造安靜、簡樸的物質環境。例如，孩子玩安靜遊戲或看圖書的地方應遠離過道，避免他人的來回走動影響孩子的活動；牆面佈置不應過於花哨；電視、糖果等可能吸引孩子注意力的物品也應擺放在較遠的位置。父母還應注意調整自己的言行舉止，適時地對孩子提出適當的要求，與孩子形成良好的互動模式。例如，當孩子全神貫注地做某件事時，成人不應隨意地去打擾孩子。我們經常會看到，孩子正聚精會神地玩着插塑或搭積木，爸爸走過來問一問吃飽了嗎，一會兒，奶奶又走過來讓孩子去喝果汁，又一會兒，媽媽又叫他幫忙去拿樣東西。孩子短短几分鐘的活動被大人們打斷數次，時間一長，自然無法集中注意力。所以，在孩子專心做事時，家長最好也坐下來做些安靜的活動，切忌在旁邊走來走去，打擾孩子。

有規律的生活。

孩子一日生活的節奏以及各種活動的時間長短都會影響他的注意力。因此，家長應當注意安排好孩子的生活作息。讓孩子的生活有張有弛、動靜交替。不同性質活動之間的轉換要平和，給孩子一個過渡準備。例如，孩子在戶外跑來跑去，心跳加速，全身的每一個細胞都處於一種興奮狀態。進到戶內後，孩子很難立刻進入到繪畫或讀書等安靜活動中。一些家長卻要求孩子立刻安靜下來，集中注意力。這種要求本身就是不合理的，是違背孩子的身體器官的運作規律的。要求孩子集中注意力的時間不宜太長。研究表明，大班末期的幼兒能夠集中注意力的時間爲15分鐘左右。因此，家長在安排孩子的活動時，應當注意調整時間，切忌一天到晚強迫孩子坐着一動不動。

培養孩子的自我約束力。

孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個重要原因。當有新異刺激出現時，成人可以約束自己不去關注它，但孩子卻很難做到。因此，爲培養孩子的注意力，成人可以有意識地創設情景逐漸提高孩子的自我約束能力。採用遊戲的方式，將持久注意的要求變爲遊戲角色本身的行爲規則。例如，與孩子一起玩“指揮交通”的遊戲，讓孩子扮演交通警察，事先約定每班交通警察要站3分鐘的崗，時間到後才能換崗。在遊戲中，對注意力持續時間的要求可以循序漸進地提高。通過不同的遊戲活動，幼兒可以慢慢地將外在的遊戲規則內化爲內在的自我約束。有意識地增加干擾因素來增強孩子的自我控制能力。比如，家長可以偶爾在孩子做事時，假裝無意地把他感興趣的玩具、圖書或糖果等放在他旁邊。當孩子表現出要放棄當前的活動去選擇新的誘惑時，家長應及時地明確提出要求，讓孩子集中注意力。

培養孩子注意事物的廣度。

幼兒注意力差的另一表現是不能同時注意多個事物。爲此，家長應當有意識地設計一些活動來培養孩子的注意廣度。“猜物遊戲”先在孩子面前擺放上童話王國童車、小球、鉛筆等多種物品，讓孩子觀察幾秒種，然後讓他閉上眼睛，趁機悄悄拿走幾樣物品，然後讓他說出哪些東西不見了。這個遊戲要求孩子在觀察時，能快速地注意到幾個物品，從而鍛鍊了孩子的注意廣度。注意事項家長應當注意幼兒的年齡和個體之間的差異，呈現的物品的數量多少、拿走的物品的多少以及觀察時間的長短等都應當適當。對於年齡大的孩子，呈現的物品可以多一些，觀察的時間可以短一些。

激發孩子對活動的興趣與需要。

興趣與需要是孩子活動的內在推動力，是直接影響孩子注意力的情感系統。爲維持孩子對某一活動的持續興趣，父母應當注意活動內容的難度要適合孩子的水平，既要讓孩子體驗到成功的快樂，同時又能感受到一定的挑戰。如果活動內容與孩子的先前經驗無關，孩子沒有充分的經驗準備和能力準備，活動任務超出了其駕馭的範圍，即使形式再活潑有趣，也不能吸引他們的注意；如果任務難度過低，對孩子來說沒有一點挑戰，孩子也不會感興趣，不能集中注意力。

明確活動的目的和要求注意是爲任務服務的。

任務越明確，完成任務的願望越迫切，注意就越能集中和持久。要想使孩子的注意持久，成人不能強迫他做什麼，而要讓他知道爲什麼要這樣做，激發他做好這件事的願望。因此，在活動之前，家長應當幫助孩子明確活動的目的和要求。在活動過程中，家長應當及時提醒孩子，使其注意力始終指向某個方向。例如，家長和孩子種一顆豆放在窗臺上。最初幾天，孩子可能出於好奇而經常來看一看。但時間久了，興趣趨於淡化，自然不會來光顧了。如果家長能在種豆之前對孩子說：“這顆豆不久會長出綠色的長長的葉子，你要是看到它發芽了，就趕緊來告訴媽媽”。這樣就交給孩子一個任務，爲了完成媽媽交給的任務，他就必須經常注意它。家長向孩子提出活動目的和要求時，應當注意要求一定要具體，要有明確的指向性。籠統模糊的要求對於孩子維持注意並沒有太多的積極作用，因爲孩子並不明白應當如何去關注，什麼時候去關注以及去關注什麼。如在上述例子中，如果家長僅僅說“你要注意它的變化”，孩子可能會感到無所適從，從而失去對觀察的興趣，不能持久注意。這時就要求家長能明確地提出具體要求，將孩子的注意指向具體。所以，如果家長能說出“有沒有長出綠色的葉子”，或“看一看它的葉子有什麼變化”，效果會更好一些。

針對幼兒注意力不集中的措施2

孩子越小，注意力集中的時間越短

2歲以下：以無意注意爲主

2歲：約7分鐘

3歲：9分鐘

4歲：12分鐘

5～6歲：15分鐘

6歲以上：逐步由15分鐘過渡到30分鐘或更長

隨着年齡的增長，孩子注意力的品質也會提升，這就是孩子對新異事物如此敏感的原因。

孩子注意力能否集中，還取決於興趣

第一點的數值只是參考數值，不能一味套用。若孩子對某個事物沒有興趣，他注意力集中的時間就會明顯低於這個數值，甚至根本就不去注意。

更何況，學前兒童一心多用的本領高強，往往可以同時關注幾件事情，很容易讓家長誤以爲他們是注意力渙散、甚至“多動”了。

家長不當做法，促使孩子注意力渙散

絕大多數孩子都沒有注意力方面的問題。即便那些被認定爲專注力很差的孩子，在某些情形，如玩電子遊戲時，也可以一玩幾個小時。爲什麼孩子玩遊戲如此專注，做別的事情就會三分鐘熱度，注意力渙散呢？問題出在父母身上。很多時候，父母不是在幫助孩子變得更專注，反而是在不自覺地促使他注意力更渙散：

當孩子玩得很專注的時候，家長干涉或打擾。

家長總要詢問孩子：“你在幹嗎呢？”或者干涉他：“這個不能這麼玩，你看，要這樣！”

有朋友或鄰居來了，要求孩子打招呼，若孩子不予理睬，就扣帽子：“沒禮貌！阿姨跟你說話呢，快回答阿姨！”還要一再地逗孩子玩。

爲了省事，給孩子塞個手機或者iPad，讓他自己玩。

電子產品玩多了，會降低孩子對其他活動或者事物的興趣，他自然就會玩電子遊戲很專注，做其他事情如坐鍼氈。

強求孩子專注地做我們認爲對他成長有益的事。

如，要求孩子從頭至尾完完整整讀一本書，讀書時不許跑來跑去，不許插嘴等。

孩子活在當下，管不住自己，親子之間就會形成對立關係，促使孩子建立起一個習慣性的反應模式——但凡我們要他做什麼，他就時刻準備逃跑。

針對幼兒注意力不集中的措施3

十個方法，提升孩子的專注力

讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時爲定量

如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），並讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的`自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情

當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。

要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人

教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子能自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

“大聲讀書”有利於訓練注意力

每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲爲父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。

營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境

孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮豔、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩；孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方；孩子學習的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾；父母也儘可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助於孩子集中注意力，爲孩子創設安靜、整潔的環境。

不要買過多的玩具和書籍

在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。