孕婦能吃肯德基嗎，孕婦孕期的飲食尤其重要，孕婦有些東西是不能吃的，是要忌口的，爲了寶寶和孕婦自己的健康還是要注意一下飲食的，下面我們來帶你一起了解孕婦能吃肯德基嗎
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孕婦慎吃肯德基。如果孕婦一定要吃肯德基，一定要慎吃，這樣的話纔不會影響胎兒健康的，懷孕期間注意飲食均衡營養，多吃新鮮的水果蔬菜和肉類，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，及時的補充多種維生素，有益於胎兒和母體健康。不要吃辛辣刺激的食物爲好，其他油炸食品也儘量避免，多休息，不要劇烈運動，保持情緒穩定。
孕婦吃了肯德基會怎樣
肯德基作爲現社會較流行的餐飲行業，大部分人羣都很喜歡吃，而且大部分人都是可以吃的。但是並不代表肯德基的食物就是安全的，如果孕婦吃了其中的雞大腿以及雞柳等物質，這些物質是富含着大量的激素等，雖然是口感很好，對於身體害處極大，會導致你的骨質疏鬆等，同時其中的飲料都是刺激性的，對於胃腸以及胚胎都是很不好的。所以，孕婦最好還是慎吃，肯德基大多數都是油炸食品，吃多了對孕婦會有很大的危害。
爲什麼孕婦不要吃肯德基
1、在懷孕初期，由於妊娠反應，孕婦吃油炸食物後比較難以消化吸收，從而會導致食慾不佳，而到了懷孕4～7個月時，孕婦的子宮會增大，腸道受壓迫，腸蠕動差，食用油炸食物後很容易發生便祕，嚴重者還可能引起便後出血。
2、由於油炸食品的油是經過反覆加熱、煮沸，容易變質，且含有很高的致癌有毒物質。孕婦經常食用使用這種油炸過的食品，會將有毒物質帶入體內，有害身體健康，更會傷及正在發育中的胎兒。有些油炸食品比如油條、油餅，含有明礬，明礬中含有鋁，人體過多地攝入鋁，會引起脫髮、記憶力減退等症狀，而孕婦攝入過多的鋁，不僅會影響自己的腦健康，而且還會影響胎兒的腦發育。
孕婦能吃肯德基嗎2
孕婦忌口食物
1、山楂：很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因爲山楂有引起子宮收縮的'作用，尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說，最好不吃爲妙。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的話是沒什麼問題的，如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體，以免出現意外。
2、桂圓：桂圓是一種營養豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝爲貴，而資益則以龍眼爲良”，可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，因此，爲了避免可能出現的意外，孕婦應慎食桂圓。
3、柿子：理論上來說，孕婦是可以進食柿子的，但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食，則會導致不良後果。這是因爲未成熟的柿子中鞣酸含量高達25%左右，大量鞣酸進入人體胃部，會在胃酸的作用下形成“胃柿結石”；空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會導致此問題的出現，容易對孕婦胃部造成傷害；此外，由於柿子含糖量高，孕婦需要嚴格控制攝入量，有妊娠糖尿病的孕婦不宜進食柿子。
4、榴蓮：孕婦不要把榴蓮當成滋補食品大量進食，這是因爲榴蓮所含的熱量很高，大量進食容易造成孕婦血糖升高，孕育出巨大兒的機率也會大大提升。此外，雖然榴蓮富含纖維素，但榴蓮進入人體腸胃後會吸水膨脹，過多食用反而容易引起便祕。且榴蓮性溫，吃多了容易上火，因此，愛吃榴蓮的孕婦一定要控制好進食量。
