高中生玩遊戲上癮怎麼戒掉，高中正是人生的關鍵階段，如果處理不好學習與遊戲的關係，有可能毀了學生的前程，下面分享高中生玩遊戲上癮怎麼戒掉的方法，希望對你有幫助。
高中生玩遊戲上癮怎麼戒掉1
一、家長首先要了解孩子沉迷遊戲的原因是什麼，再對症下藥。
孩子沉迷於遊戲的原因可能有以下幾個方面。
1、家長與自己的孩子溝通不暢。現在的很多中學生都不願意與家長溝通，因爲他們覺得自己長大了，又懂得很多東西，認爲家長落伍了，什麼都不懂，雙方沒有共同話題。這時家長們要有耐心、主動地和孩子溝通，瞭解孩子的想法。家長可以創設溝通的壞境，搭建溝通的平臺，找共同的話題。
例1：電視劇《小歡喜》中，家長季勝利爲了和兒子溝通，先去了解兒子的興趣愛好。兒子喜歡賽車、遊戲，他也去學開賽車，學打遊戲。這樣父子有共同話題，就瞭解孩子心裏所想，孩子也願意向家長說心裏話。
2、學習成績不如意，喪失學習的動力。學生學習成績不好，每次考試都排名靠後，自尊心就會受到打擊，對學習失去興趣。這時家長就要多理解孩子，多關心他的心理動態，幫他找出成績不好的原因。家長不能在孩子成績不好時在他耳邊不停地嘮叨，讓他不勝其煩。
3、性格孤僻，不願與其他同學交往。在家父母不和他溝通，在學校又不能和其他同學打成一片，這樣的學生往往形成孤僻的性格。在生活中沒有傾訴的對象，找不到情緒的宣泄口，就會在遊戲中找快樂。
4、收到不公平對待，又無法擺脫。孩子在校如果被同學欺負，被老師歧視，又不能和家長溝通，他有可能憋在心裏，關閉自己，去找玩遊戲的快樂。總之，生活中的樂趣沒有遊戲中的樂趣大，生活中沒有幸福感，孩子就會成爲遊戲的俘虜。家長要找出原因來，才能對症下藥。
二、 讓孩子擺脫遊戲，家長不要操之過急，這個過程要長一些，需要家長細心、耐心，還要講究方法。
1、找出學生遊戲上癮的原因之後，我們作爲家長要採取的辦法，應該以疏導爲主，而不是以”堵”爲主。因爲堵是解決不了問題的`，還有可能導致效果更差。
例2：
以前我教過一個學生，打遊戲上網成癮，家長爲了對他專心學習，遠離遊戲，就輪留換着看着孩子臥室大門，不讓孩子出門。到半夜的時候，只聽外面咕咚一聲，這個孩子從2樓跳下逃出去，跑出去上網打遊戲。堵只能留住一個人的身體，但是心思還是在遊戲上。這樣不能夠從根本上解決問題。最後家長沒有辦法，記得把他送去部隊當兵。
2、多給孩子關愛、陪伴，引導他慢慢走出遊戲。玩遊戲上癮的孩子，往往內心孤獨，缺少關愛。作爲父母，要多給孩子關心，但是又不能夠把工作的重心全部放到孩子身上，這樣可能會引起他的反感。可以像季勝利那樣，慢慢和孩子找到共同的話題。以此爲切入點來接近孩子的心理。然後帶孩子走出家門，去看看電影，逛逛街，或者打打球，轉移一下孩子的注意力。
3、面對玩遊戲上癮無法走出的孩子，作爲家長，還可以帶他去看心理醫生。看能否從醫學角度去幫孩子擺脫遊戲上癮。
4、如果孩子就是好吃懶做，厭惡學習，每天以遊戲爲生活，家長就要跟他講明道理。路是自己選擇的，自己選擇的路，就要自己走下去。如果不學習，以後的工作，就只能到外面去打工，從最基礎的做起。
例3：
10年前，我家對門的一個孩子上了高中就厭學了。家長沒有辦法，就把找關係把孩子領到建築工地去，讓他體驗一下不學習，以後所從事的工作是什麼樣的。如果能夠做下去，那你就可以不學習，如果你做不了，那麼還是回到學校去上課。這個孩子工作了不到一週，就忍受不了了繁重的勞動，只得乖乖的回到學校上課了。
孩子不學習，愛打遊戲，肯定有其原因的。家長再急也沒有用。應該靜下心來想辦法。要把孩子帶出家門，接觸外面的人和事，這是第一步。然後再引導他做他能做的事。在目前的狀況下，讓他安心學習是不現實的。帶他做一些他能做的工作，等他醒悟過來想讀書了，再送他去讀書。“欲速則不達”，切記不要操之過急！
高中生玩遊戲上癮怎麼戒掉2
第一，打破打罵埋怨等傳統做法。
家長在孩子的“脫癮”過程中扮演很重要的角色，必須打破原來一味地打罵埋怨或者放縱溺愛的傳統做法。
家長應該定期與孩子交流，創造有利於孩子的成長環境，滿足孩子正常的人際交往、遊戲等方面的需求。家長們要更新觀念，提高對網絡時代的認識，不能因網吧出了幾起事故就談網色變，不讓孩子上網。
第二，家長要學會上網。
家長不懂網絡，就不能正確引導孩子上網、督促孩子健康上網。
因此，家長應該注意發現孩子上網中碰到的問題，在上網過程中及時與其交流，一起制定有效的措施。
同時家長還可以在電腦上設置防火牆，防止孩子受到不良文化和信息的影響。
家長要善用網絡，當好孩子的引路人，家長要引導孩子選擇有利於他們成長的網站。
第三，適時監督。
家長要適時監督，把握孩子在家上網或去網吧的質、量、度，孩子自制力差，綜合判斷能力較弱，父母要適時提醒，適當督促孩子，並鄭重告訴孩子不要光顧色情 網站。
第四，掌握一定的心理學治療知識。
很多家長面對子女網絡成癮，往往是苦口婆心地勸說、哭訴，最終又束手無策。
正確的做法應該是正確面對，並用適當的方法去改變孩子，轉移孩子的興趣，幫助他們走出網絡成癮這個迷陣
高中生玩遊戲上癮怎麼戒掉3
一、家長要起到表率作用
很多家長和孩子說的只有一句“不要玩了”，然後自己在那玩手機玩得不亦樂乎，如果想讓孩子不再沉迷遊戲，家長首先要遠離遊戲、遠離手機，要讓孩子監督，家長帶頭做表率，孩子即使繼續玩遊戲，也是心虛，你說不要玩的時候，他會很聽話。
所以，家長要起表率作用。
二、根據表現適度增減遊戲時間
在孩子沉迷遊戲的過程中，家長不要用拔網線、斷電等暴力手段來解決問題，這樣學生會產生逆反心理，家長要通過學生的表現來規定遊戲時間，
例如，考試考到多少分，每週加幾分鐘，否則會減少幾分鐘，當他考不到這個成績的時候，自然會認賭服輸，爲了能夠多遊戲，孩子下次一定會用成績、用表現來兌換遊戲時間的。獎罰分明，效果會更好一些。
三、瞭解孩子沉迷遊戲的根本原因
多與自己的孩子溝通，可能很多中學生都不與家長溝通，因爲他們覺得他們長大了，家長落伍了，這時家長們要有耐心的、主動的和孩子溝通，哪怕每次只有五分鐘，瞭解孩子的想法，遊戲固然好玩，但是上癮就有很多原因是因爲成績不好，還是要在同學面前有面子，還是爲了能和同學們有共同語言，找到根源，然後對症下藥。具體情況，具體分析。
四、豐富課餘生活，減少遊戲時間
很多中學生也有這樣的感受，就是每次花大把的時間玩遊戲，玩完之後自己也後悔，但是下一次依然禁不住誘惑，這和抽菸上癮的人狀態差不多，如果是家裏有這樣的學生，家長可以豐富學生的課餘生活，儘量減少遊戲時間。多陪伴孩子。
