懷孕了有什麼變化，孕婦懷胎十月的辛苦超出常人的想象，從懷孕到分娩一般要經歷38-40周的時間，懷孕期間的飲食還是要遵醫囑，小編帶你一起了解懷孕了有什麼變化。
懷孕了有什麼變化1
1、便祕
懷孕後腸蠕動和腸張力會慢慢減弱，延長排空時間，水分會被腸壁所吸收，再加上膨大的子宮可壓迫腸道下段，易導致便祕。每天早晨喝一杯溫開水，選擇易消化且含膳食纖維的新鮮蔬果，保持適度運動，保證一天一便，能有效預防便祕。以前有便祕病史的人，懷孕期會使得便祕加重，必要時需用緩瀉劑治療，利於糞便排出，不能灌腸，以免引起早產或流產。
2、腰背部疼痛
懷孕期間體內激素水平會發生很大變化，使得關節韌帶變得鬆弛，再加上增大的子宮，會使得身體重心往後移，腰椎向前突出，導致背部肌肉過度緊張，從而引起腰痠背痛。孕婦晚上睡覺時儘量在腰背部放一個枕頭，對局部熱敷，不能濫用止痛藥物。
3、貧血
一般到了懷孕中晚期身體對鐵需求量多，若想通過飲食補充鐵是遠遠不夠的，特別是挑食偏食或孕吐的孕婦，通常懷孕4~5個月就應該補充鐵劑。當出現嚴重貧血時需找出其原因，發生缺鐵性貧血時需增加鐵劑用量，合理補充維生素c和鈣，能促進身體對鐵吸收。若單純補鐵效果不好，需去血液科做檢查，然後針對性補充。
4、痔瘡
懷孕會誘發或加重痔瘡，因爲增大的子宮或便祕會使得痔靜脈迴流受到阻礙，從而升高直腸靜脈壓。遠離辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，用溫水坐浴或開塞露的方式來緩解痔瘡，能有效減輕局部疼痛和腫脹。
5、下肢和外陰靜脈曲張
隨着子宮增大，會壓迫下腔靜脈，升高股靜脈壓力，使得下肢和外陰靜脈曲張，隨着懷孕時間延長，以上症狀會慢慢加重。懷孕晚期孕婦需控制站立時間，下肢綁彈力繃帶或穿彈力襪，晚上睡覺時需把下肢墊高，這樣有利於靜脈迴流。
6、抽筋
相當一部分孕婦在中後期會出現腿部抽筋，常常發生在小腿排腸肌。當發生嚴重抽筋時會引起局部疼痛，降低睡眠質量。孕婦每天可以喝250~500毫升奶，在醫生指導下合理補充鈣劑。
7、下肢水腫
達到懷孕晚期時子宮會壓迫下肢，使得下肢血液迴流受到影響，導致腳踝和小腿發生輕度水腫，休息後就能消退。孕婦中後期睡覺時可採取左側臥位，把下肢墊高15度左右，這樣能改善下肢血液迴流，減輕水腫問題。若下肢水腫比較明顯，即使休息後也仍然不消退，需警惕低蛋白血癥以及妊娠性腎臟疾病。
懷孕了有什麼變化2
1、乳房的改變
乳房會發生再次的發育，乳房會變大，乳暈的顏色會更加的深，乳房也會明顯的有所突出，有的會有乳房脹痛，騷癢等等症狀，這些都是準媽媽妊娠期的特別現象，因爲受到了體內孕激素的影響，乳房會變得更加的敏感，
2、臀部的改變
很多準媽媽在懷孕期間臀部會變得特別寬和厚，其實這個也是受到了孕激素的一些影響，因爲在臀部特別容易堆積脂肪，而且在骨盤上穩定性都會變得比懷孕以前差，在加上胎寶寶的重量壓力，除了會影響臀部的美觀外，還很容易在準媽媽上樓，下牀，扭動身體的時候 就會明顯感覺到骨般的疼痛感。
3、腸胃的變化
準媽媽在妊娠期，子宮會慢慢變大，那麼胃部就會被上舉起來，準媽媽的體內由於受到了孕激素的'影響，腸胃蠕動就會變弱，舒張也會有所減弱，容易會感覺到腹脹，所以會容易引發痔瘡。
懷孕了有什麼變化3
1、不來月經
月經是女性的標誌，一般情況下都是準時到來，一旦懷孕月經就暫時不來了，當然排除一小部分女性，懷孕後依然回來月經，但是次數會逐漸變少。
2、胸部的變化
有些女性胸部可能會增大一些，段時間內並不那麼明顯，但是會有飽滿和刺痛的感覺。
3、尿頻的情形
在懷孕初期，有些女性有尿頻的情況，受精卵剛着牀，可能是因爲雌激素和孕激素的因素，注意飲食。
4、胃口變化
有些準媽媽受孕激素的影響，胃口會發生變化，有些以前愛吃的東西，吃過一次後就不想吃了，甚至會有嘔吐的感覺，這都是正常的，經過一段時間這些症狀會消失。
懷孕多久有反應
女性在懷孕六週左右會出現懷孕症狀，如月經推遲、基礎體溫持續上升、噁心嘔吐、尿頻、乳房和皮膚變化等，這些早孕症狀通常會持續到懷孕3個月。但並不是每個人在懷孕初期都會有反應。女性若懷疑自己懷孕了，可以用驗孕棒、驗孕試紙等工具自我檢測一下。
使用早孕試紙懷孕自測的工作原理是檢測HCG值，即人體絨毛膜促性腺激素的值。這種激素是由胎盤製造的，在受孕後10-14天后人體開始分泌絨毛膜促性腺激素。分泌後先會出現在血液中，然後隨着循環系統出現在尿液裏，但由於量少，開始不易測驗出來，直到妊娠1-2周後才日益明顯。時間太早和太晚效果都不好。
