礦物質鹽乳鈣嬰幼兒可以吃嗎，乳鈣的本質是一種牛乳礦物鹽，能很好地給身體補充鈣質，所以家長們都會選擇給寶寶購買，從而達到補鈣的效果。現在分享礦物質鹽乳鈣嬰幼兒可以吃嗎。
礦物質鹽乳鈣嬰幼兒可以吃嗎1
乳礦物鹽乳鈣寶寶可以吃嗎
乳鈣也叫乳清鈣，其實也就是我們所說的乳礦物鹽。乳鈣中富含的牛奶礦物質是從牛奶中提取出來的天然來源，這些成分的優勢不僅提供平衡的營養組成，還能促進鈣的吸收利用，如磷、鎂、乳糖和蛋白質等。乳鈣中科學的鈣磷2：1，有利於人體的吸收利用。由於牛乳中含有豐富的乳糖和蛋白，故其吸收率大大高於其他普通鈣。所以說，乳鈣確實是營養價值高且非常優質的鈣源。但，也不是所有年齡段的寶寶都適合補充乳鈣產品。
衛生部在2009年18號文件中就明確規定，乳礦物鹽等7種新資源食品的使用範圍不含嬰幼兒食品。嬰幼兒食品不能使用乳礦物鹽，不論是0~3歲兒童乳鈣咀嚼片（乳鈣凝膠糖果、乳鈣夾心軟糖），還是給嬰幼兒吃的奶酪等，都不允許添加乳礦物鹽。要知道，乳鈣雖然含鈣量高，但嬰幼兒腎臟還沒有發育成熟，無法吸收高蛋白高鈣的食物，經常食用會給腎臟造成過重負擔，影響到健康發育。基於以上關於乳鈣的兩種因素，所以說，如果是3歲以上兒童，乳鈣營養品是補鈣的一個很好的選擇。如果是3歲以下嬰幼兒，還是選擇乳鈣以外的補鈣產品更佳。
乳鈣的作用
補鈣—促高。孩子的個頭怎樣才能長得更高？適時補鈣是一個既簡單又有效的辦法。補鈣—減肥。科學家認爲，人體血鈣增加後，可增加一種稱爲降鈣素的激素的分泌，而降鈣素可降低人的食慾。足量的鈣在腸道中能與食物中的脂肪酸、膽固醇結合，阻斷腸道對脂肪的吸收，使其排出體外此法特別適用於兒童減肥，即補了鈣又減了肥，可謂一舉兩得。
補鈣—護膚。許多人長期堅持補鈣，首先表現出來的是面色紅潤有光澤。原因如下：一是由於血管有低鈣性痙攣的特性，當缺鈣時，皮膚血管痙攣引起皮膚供血不足。二是鈣能促進皮膚下彈性組織的生成而使皮膚有彈性，從而以孩子皺紋的.產生。同時還能抑制老年斑的出現。也能保持頭髮的正常光澤。
礦物質鹽乳鈣嬰幼兒可以吃嗎2
如何判斷寶寶缺鈣
自從有了寶寶之後，不少媽媽就多了一種“補鈣”情懷!
寶寶出汗多、走不穩、出牙慢、枕禿......一切與成長髮育相關的問題，似乎都能用補鈣來解決!
然而，事實並非如此!補鈣有講究，寶寶不缺鈣而補鈣，過度補的話反而會導致鈣過量而引起副作用，比如出現輕則便祕，加重寶寶腎臟排泄負擔，重則影響健康，同時也會影響鐵、鋅的吸收。
那麼，寶寶到底需不需要補鈣，如何科學補鈣呢?
一、正常飲食的寶寶，一般不會缺鈣!
補，對應的是缺，當比需求的量少了，那纔是缺，才需要補!
參考中國營養學會針對不同月齡寶寶提出鈣的推薦攝入量：0-6個月齡爲200mg/d，7-12個月齡爲250mg/d，1-3歲爲600mg/d。
一般情況下，寶寶正常飲食，是不會輕易缺鈣的。
每600ml母乳或配方奶中就含有200mg鈣，能滿足寶寶成長所需，而且有較好的吸收和利用率。
對於6個月以內的寶寶來說，無論是母乳餵養還是配方奶餵養又或是混合餵養，只要吃奶量正常，就不會缺鈣，不需要額外補鈣。6個月以上的寶寶，寶寶吃好睡好，保證奶量，膳食攝入均衡，生長髮育情況良好的情況下，也不需要擔心缺鈣，不需要額外補鈣!
二、這些情況，可能導致寶寶缺鈣!
不過，也會有部分寶寶會出現缺鈣的現象，前提是當寶寶維生素D不足或缺乏;過多攝入果汁或者碳酸飲料，影響了奶類攝入;又或是患腹瀉等腸胃道疾病，影響了鈣的吸收和利用時，需要及時給寶寶補充。
三、正確補鈣這樣做!
當檢查發現寶寶缺鈣，可先通過調整奶量來增加寶寶鈣的攝入量。
對於奶量充足的寶寶來說，一般不會缺鈣，而是容易缺乏維生素D。缺乏維生素D的話，會影響鈣吸收，間接造成寶寶缺鈣。
因此，當寶寶膳食攝入鈣不足，又或是存在其他的缺鈣高危因素時，需在醫生的指導下進行科學補鈣或補充維生素D。儘量從食物中獲取足夠的鈣，如果確實不足，可以補鈣，但一定不能亂補。
四、含鈣食物：奶類是鈣的最佳食物來源!
奶類是膳食鈣最好的來源，其次是大豆以及豆製品，另外，綠色蔬菜、貝類以及蝦皮、小魚等也含有較多的鈣。
所以，媽媽們，不要再給寶寶亂補鈣了!寶寶真正需要補的，是維生素D!
