“美國癌症研究中心”關於佩戴胸罩時間過長與乳腺癌關係的調查結果是，長時間佩戴勒緊胸部的胸罩確實不利乳房保健，其原因來自兩方面，一是沒有佩戴合適的胸罩，二是佩戴時間過長。
公共場合戴回家就“鬆綁”
針對“美國癌症研究中心”關於佩戴文胸時間過長與乳腺癌關係的調查結果，專家認爲長時間佩戴勒緊胸部的文胸確實不利乳房保健，其原因來自兩方面，一是沒有佩戴合適的文胸，二是佩戴時間過長。
有調查指出，世界上80%的女性戴着不合適的胸罩。那些因長時間戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因爲選擇的胸罩不合適！
專家建議：首先，女士們要選擇合適的文胸;其次，如果因工作需要或在公共場合佩戴文胸時間長的，尤其在12小時以上者，應選擇面料透氣、束縛力不強的文胸;此外，每天下班回家後，或假日裏不去公共場所時，可儘量解開胸罩，讓乳房“有張有弛”。
胸罩可護體不應盲目裸胸
那乾脆“裸胸”不就啥事沒有了嗎？楊海燕卻認爲因懼怕乳腺疾病而拋棄文胸不免“因噎廢食”。
“簡單來講，胸罩的作用一是保護乳房免受外力擦傷和直接碰撞，二是支撐乳房不下垂，保持良好形態，也有利於乳房血液循環。”
她解釋說，乳房是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，平時容易受到撞擊、擠壓，甚至在跑跳時可能牽拉到乳腺組織。佩戴胸罩可以保持乳房的穩定性和形態，同時也能突出女性的形體美。
爲此，盲目“裸胸”就等於放棄了文胸塑形和保護乳房的作用。楊海燕說，佩戴文胸是必要的，關鍵是選擇合適的文胸，並且佩戴時間合理。
健康小貼士：胸罩選購須知
尺寸：胸罩的尺寸必須跟佩戴者的胸圍相符，太大起不到承託乳房的作用，太小則會令乳房受擠壓，還會影響其發育。
面料：應挑選以純棉或絲等天然原料爲製作面料的胸罩，因爲化纖合成材料的胸罩雖然外形比較“挺”或“酷”，但長期使用會影響乳房健康。
設計：雖然目前市面上不少胸罩都有鋼託，號稱使外形更“挺拔”，但不見得適合每一個人。
