胸罩的正確穿法，胸罩是每個女性必備的內衣，不僅可以遮擋隱私還可以使女性的胸部成型，那麼胸罩的正確穿法你知道嗎？今天就由小編爲大家講解一下關於這一方面的相關內容，希望大家看了有所瞭解。
胸罩的正確穿法1
兩手穿過肩帶，將肩帶掛在肩上，雙手托住內衣罩杯下方
身體前傾45度左右，將胸罩定於胸部下圍，將乳房套於罩杯內
將後片與胸部下圍水平拉向後方，反手扣好背扣
用手掌虎口托住乳房，協助將乳房側邊及下邊的胸部脂肪推移至內衣罩杯內
將胸部周圍脂肪推移入罩杯內後，站直身體，調節肩帶，鬆緊度可容一根手指滑動即可
穿戴好內衣之後，高舉雙手，甩甩雙手，確定胸罩不會隨意滑落舒適就可以了
胸罩的正確穿法2
不重視內衣穿戴的.正確方式會導致：
1、影響美觀。(a、內衣穿着太靠下讓底線已經到胃部了。b、肩帶拉得太短了，讓後面的位置提高到肩胛骨。c、內衣傾斜、肩帶滑落)這些錯誤的穿着透過衣服外型的“傳遞”———效果慘不忍睹。
2、影響健康。穿戴不正確的內衣會使姿勢改變、形成贅肉。如果你常感覺到下半身冰涼，或有便祕、腰痛等症狀，可能是內衣選擇不當與穿戴不對造成的。
另外，別忘記了內衣也有使用年限，當內衣漸漸失去彈性、鋼圈扭曲時，再怎樣的穿戴方式也無法形成效果，爲了健康與美觀，還是放棄吧。所以，每天依循步驟正確地穿戴它，你將會發現這樣的舉動無形中也會使得胸部UP UP喔！
步驟1 前傾45度
上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。
注意：如果是直挺着站着穿內衣，很難將乳房全部放入罩杯中，最後形成錯誤穿戴方式，使乳房變形。
步驟2 調整肩帶
最後擡頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應該在距離下方約3 釐米的位置。這是最能夠呈現自然曲線的地方。
步驟3 鉤上後扣收納邊肉
保持前傾的姿勢，鉤上後扣，然後將乳房放入罩杯中。接下來將乳房底線的脂肪、餘肉往中間拖入收攏集中，然後是腋下部分，最後爲上邊，這樣纔可使乳房呈現豐滿狀，其成效會讓沒有做過這樣動作的人嚇一跳。
步驟4 最後檢查
動動肩膀、擡手看看肩帶是否會脫落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心點是否平順？腋下贅肉是否收納進罩杯？肩帶是否呈水平狀？
