第一名：巧克力餅乾每天吃6片，熱量302cal，一年發胖14公斤每到午茶時間，您是不是就覺得飢腸轆轆，就來片巧克力餅乾吧。雖然減肥的書上都說應該用芹菜和胡蘿蔔條來取代零食，可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒什麼味道，還是拿幾片最......

【導讀】：明星們想要一直保持帥氣美麗的形象不是一件容易的事，要鍛鍊、要節食，但這些也是他們的必修課。否則，一旦發福，昔日的美好形象都將隨風而去，比如以下幾位男星，發福後，從男神直接變成了路人，一起來看看吧！金城武提起金城......

小孩子一出生就可以查是否肥胖，然後定期做生長監測。如果肥胖，出生4個月後就可以着手減肥。南京市婦幼保健院保健科副科長夏黎強調說，小孩子的單純性肥胖應以預防爲主，要均衡飲食，多運動。近年來，北京、上海等大城市學齡兒......

【導讀】：都說病從口入，其實胖也是從口入。很多食物雖然美味，但有着超高熱量就很容易發胖，想要減肥，就先戒掉這些高熱量食物吧。發胖食物之糖果糖果可謂是減肥的殺手，糖果的含糖量特別高，經常食用非常容易變胖，實乃女生的天敵......

【導讀】：據說，老一輩的婆婆挑媳婦，都是看屁股。如果媳婦的屁股又大又圓，婆婆就很高興，證明她好生養，能給兒子延續香火。其實，從女人的屁股，我們也能看出她一生的福氣如何？一、吉臀1、臀部大小適中且渾圓，人際關係很好，是懂得付......

新生兒肥胖長大後很可能是胖子孕七個月以後，是母子體重上升比較快的階段，身體適應了，胃口就上來了，再加上很多家長認爲要補充營養，所以更不控制；實際上，七個月以後孩子臟器等發育已經比較成熟了，如果營養過剩主要就是長體重了......

【導讀】：都說洗臉是護膚的第一步，洗去污垢洗淨角質才能開始一步步的護膚工序，今天小編就要爲foreomini2粉胖潔面儀來做個小評測。foreomini2粉胖，外觀控對小巧可愛的粉胖根本就沒有抵抗力放在手裏很小巧。刷毛材質是醫用......

【導讀】：減肥對於很多人來說是一件很難的事情，怎麼樣才能又快又有效的瘦身呢？其實想要減肥，首先要找準發胖的原因，從根源上杜絕肥胖纔是關鍵。1、遺傳原因一些人可能是生來就是胖子，這主要與遺傳有關。根據統計，父母單方面......

【導讀】：不少MM都有肥胖的困擾，爲了更好的保持身材，日常除了要堅持運動，控制飲食之外，還要養成良好的生活習慣哦！說到最重要的一點，就是要保持正確的站姿和坐姿。本站原創文章禁止轉載不少MM都有肥胖的困擾，爲了更好的保持身......

【導讀】：如今的美豔女神們，當年也是小胖子哦，肉嘟嘟的臉蛋，減肥之後完全變樣了，盤點女星胖瘦對比照，減肥完勝整容。J女郎昆凌舊照（左）昆凌近照（右）：近期有傳聞昆凌身材發福疑似懷孕了，腹部有點凸起，還有早期瘦長的瓜子臉，如今也變......

【導讀】：俗話說世上沒有醜女人只有懶女人，每個人都不是生下來就完美的，也許你現在因爲身材不完美而苦惱，但請不要灰心，只要努力也能夠華麗轉身的。看看那些光鮮亮麗、身材苗條的明星們，他們曾經也是胖子，所以一...柯震東因......

【導讀】：相信沒有人會不喜歡短髮的清爽，可是挑臉型的短髮挑臉型的短髮又好像不是適合所有人。對於胖圓臉的的美眉什麼樣的髮型纔是最適合的呢？那就趕快跟小編一起來看一下吧，時尚好看的修顏中短髮髮型，各位胖妹妹可一.........

【導讀】：辦公室女性要怎樣減肥呢？是不是很難抽出減肥的時間來呢？傳授十個最有效的OL減肥方法，讓你在工作之中就能實現減肥大計，輕鬆達到健康減肥的目標，只要堅持，你就能擁有曼妙的身段哦！1.多走路每天上下班的時候，可以選擇提......

告別下半身肥胖從骨盆矯正開始。很多女性是非常關注自己的身材的，而下半身的肥胖就是骨盆導致的。小編已經爲大家蒐集和整理好了告別下半身肥胖從骨盆矯正開始的相關信息，一起來了解一下吧。告別下半身肥胖從骨盆矯正開......

【導讀】：冬天就是一個積累脂肪，只想窩在被窩的季節！外加上春節啊，元旦啊，大部分人都忙着在餐廳裏大吃一頓！春節一過，不僅房間要大掃除，長了一堆贅肉的肥胖身材也要大掃除了！本站原創文章禁止轉載冬天就是一個積累脂肪，只想窩在......

從代謝的角度討論肥胖的原因，喝水都會胖的體質，這應該很多人都聽過，肥胖是有很多種原因的，最重要的還是於我們自身的生活習慣有關，以下從代謝的角度討論肥胖的原因。從代謝的角度討論肥胖的原因1肥胖的原因選錯沙律來吃很......

我前不久剛看了一個直播，直播裏就詳細介紹了該如何減肥。如果是天生就胖的話，那這自然和遺傳有一定的關係，但是這並不代表天生就胖的人瘦不下來。在我看來，只要有毅力能夠對自己狠一些就一定會瘦下來，下面我想講講具體的方......

愛美的你還在因爲腳寬腳胖而煩惱嗎？想讓自己的小胖腳瘦下來，可以穿上各種好看的鞋子嗎？那就一起來看看這幾個實用的瘦腳小技巧吧！讓你從此告別小胖腳，可以穿上各種好看的鞋子。一、用熱水泡腳熱水可以放鬆雙腳，加速腳部的血......

【導讀】：男人只要有了事業，其他的也會隨之而來。但是想要取得事業成功，並不是那麼容易的，還要看你有沒有那麼好的運氣。那麼哪些人更容易事業有成呢？你是哪種？從體型形狀看人事業一、脖子較長脖子長得長的人通常有很強的上......

【導讀】：好身材真的需要管理呵護，不然很容易發胖。看看下面這位歐美女星發胖前後對比照，女神到大媽，可能只有20個漢堡的距離。英國胸神凱莉·布魯克，你以爲把腰遮住了，我們就看不到你的游泳圈麼？少女偶像希拉里·達芙原本就......