【導讀】：但凡有黑眼圈的mm都想消滅它，可是試過很多辦法、用過很多號稱去黑眼圈的產品都沒用。黑眼圈就那麼不好對付嗎？其實，黑眼圈有很多種，而針對每種黑眼圈方法不盡相同。要對付黑眼圈，但凡有黑眼圈的mm都想消滅它，可是試......

健身謊言要各個擊破，我們在合適的時候運動更有利於促進血液循環，運動是我們維持身體機能的重要途徑，運動可以舒緩我們的心情，下面小編帶你瞭解健身謊言要各個擊破好處健身謊言要各個擊破1謊言1停止運動後，肌肉就會變脂肪這......

【導讀】：想必每個減肥的人都曾經遇到過停滯期，很多人甚至因此失去信心，導致進行了一半的瘦身大計就此泡湯。其實只要掌握了正確的方法，減肥停滯期也沒有那麼可怕，下面就爲你各個擊破，讓你徹底瘦成大美人。一、生理停滯期有......

【導讀】：對於熟悉減肥的人來說應該非常瞭解相對腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的，當然在瘦腰之前瞭解自己腰部屬於什麼類型更重要，找準方法，針對性瘦腰，一個星期就能有明顯效果，讓你立馬來個S大變身！一、下腹肥胖型：這類體型......

【導讀】：瘦腰也要對症下藥，不能盲目跟從。下面，小編爲你介紹3類肥腰的瘦腰方法，讓你快速立減腰圍。一、下腹肥胖型：這類體型肚臍以下部位明顯突出，臀部從側面看起來是下垂的。下腹肥胖的人一般都伴有便祕的現象，飲食結構油......

【導讀】：擁有難看凸起的腹部贅肉的確不是愛美的MM能容忍的，所以趕快行動起來速速消滅它們。小編爲你帶來新招，教你上下區分瘦腹，各個擊破拿下頑固贅肉，成爲名副其實的瘦美人！上腹部動作一：平躺在地上，兩手放臀側。雙腿向上舉......

【導讀】：不完美的身材可以通過衣服來修飾，可是如果是有張圓圓胖胖的臉，很多MM便會有種不知所措的感覺。我們怎樣才能快速的擁有精緻的笑臉呢？別急，先找到自己是哪種肥胖臉類型，再根據小編下面給大家介紹的瘦臉全...不完美......

【導讀】：爲了健康，爲了減肥，不少MM恪守減肥箴言，但是你知道嗎？你一直深信不疑的減肥箴言，其實充滿了片面性的謊言!現在，是還你一個清晰的真相的時候了。1.新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指剛從菜地裏採摘下來的新鮮蔬菜，這......

全面祛痘逐個擊破，痘痘是一個很影響我們美觀的東西，美容護膚在我們的生活中已經成爲一門學問，也是日常中一股不可阻擋的潮流，下面我們來一起看看全面祛痘逐個擊破。全面祛痘逐個擊破11、痘痘潛伏期：在潛伏期，痘痘的一切症狀......

【導讀】：不管是青春痘還是內分泌不協調引起的痘子，女生總是被這些肌膚問題困擾，解決問題要從根部解決，不同部位長痘子是有原因的，找到原因從根部解決。1.印堂處長痘原因：印堂上長痘痘代表你的肝火旺，因此覺得壓力大,脾氣差,......

【導讀】：報章雜誌上總是有許多瘦身操，甚至是在書店都可以買到的許多瘦身書裏，都有許多瘦這裏、瘦那裏的肌力運動。經期前容易出現下腹部或下肢浮腫現象者，最好限制鹽分的攝取，避免食用過鹹的食物，如醃制、煙燻食物。瘦身運......

針對各種護膚訴求巧用精油一次性解決美白適用精油：馬鬱蘭、鼠尾草、薰衣草、檸檬、橙花、玫瑰檸檬2+薰衣草2+茉莉2+荷荷芭油10ml+小麥胚芽油1ml檸檬3+鼠尾草1+玫瑰(橙花)1+小麥胚芽油10ml檸檬2滴+佛手柑2滴+甜橙2滴檸......

夢見各種各樣的動物攻擊我，很多時候我們都會發現，其實晚上做夢也會與我們白天的經歷有一定的關聯，夢中發生的事情也是有一定的寓意的，以下夢見各種各樣的動物攻擊我。夢見各種各樣的動物攻擊我1吉凶指數：75（僅供參考）夢見各......

【導讀】：手臂上的贅肉總是難以消除，炎炎夏日大家都想穿吊帶無袖，可是手臂上惱人的贅肉怎麼也消除不了!小編認爲，身體上所有部位就屬手臂上的肉最難以消除了，手臂的肉比較鬆弛，方法用不當導讀：手臂上的贅肉總是難以消除，炎炎......

【導讀】：導讀：月經是女性生理所特有的徵象。常常有些人在月經期間皮膚髮生很大變化。主要表現爲皮膚油膩，毛孔粗大，出現散在的粉刺、痤瘡及毛囊炎，皮膚毛細血管明顯，眼圈出現黑暈等等。每導讀：月經是女性生理所特有的徵象。......

擊破蘋果臉的三大絕招，也許有人會認爲臉紅紅的女孩子很可愛,,很多女孩都頗受困擾，當自己出現臉部泛紅的時候會感覺無比的尷尬，下面我們看看擊破蘋果臉的三大絕招。擊破蘋果臉的三大絕招1有些女孩子，臉蛋紅撲撲的，看上去膚......

【導讀】：每天都堅持爬樓梯，能走路就走路，有時間就去健身房鍛鍊，可是爲什麼還是擺脫不了可惡的贅肉，其實運動瘦身也有盲點，如果不小心走進盲點，那麼自然是瘦不了的，一起來看看吧！盲點1、瘦腿操、小臀操拼命做，也沒瘦!報章雜誌上......

【導讀】：生活中，我們總能聽到關於各種健康飲食的說法。但可惜的是，這些說法其實並不完全正確。今天，小編爲你闢謠，19個健康飲食的錯誤說法。喝咖啡有損身體健康、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更新鮮、多吃沙拉有益健康…&hel......

擊破粉刺困擾，該從哪幾個方面着手呢？生活中，很多朋友的臉上都長滿了黑頭粉刺，不僅影響顏值，還損壞了皮膚健康。接下來小編就帶大家瞭解一下該如何擊破粉刺困擾，還你靚麗容顏。擊破粉刺困擾1一、預防是關鍵1、注重皮膚清潔對......

【導讀】：天生的身材往往很難在短時間內改變，依靠藥物和整形更是勞民傷財，在這個明媚的夏日難道要因此放棄對好身材的追求嗎？NO！其實恰當的服裝搭配，就能隱藏你的缺點，瞬間改變你的形象，就算身體某些部位並不完美，...天生的身......