心理脆弱的六大表現，我們既然來到了這個世上,就要勇敢的活下去,去戰勝自己內心的恐懼,脆弱,做一個內心強大的人。使得內心脆弱的人，所以心理脆弱的六大表現是什麼？
心理脆弱的六大表現1
1、特別在乎別人的眼光和看法
你，是否在乎別人的眼光和看法？如果是，那說明你心理很脆弱，如果你不在乎，那說明你內心很強大。
一個人，內心越強大，就越不容易被外界所幹擾，反之，一個人，心理越脆弱，就越容易被外界所影響。
心若不動，風又奈何，你若不傷，歲月無恙，當你不再在乎別人的眼光和看法，專注於自己的時候，你的內心已經變得很強大了。
2、害怕得罪人，總是不好意思
別人冒犯了你，你會如何處理？是憋在肚子裏，還給予相應的還擊呢？不同的選擇，對應着不同的心理。
心理脆弱的人，往往害怕得罪人，就算被冒犯，也不敢反擊，其實這樣不好，只會讓人得寸進尺。
其實，有些人，該得罪，就得罪，不要不好意思，畢竟，他好意思得罪你，你就要好意思還擊。
3、喜歡聽甜言蜜語，害怕被人說自己不好
別人給你一個笑臉，你就燦爛，別人罵你兩句，你就鬱悶好幾天，如果你是這樣的話，那你的心理就太脆弱了。
別人誇你別信，別人罵你別聽，別被甜言蜜語所淹沒，別因惡語中傷而鬱鬱寡歡。
畢竟，別人的嘴，自己的路，別人的話，自己的生活，你不必較真，聽聽可以，但別往心裏去。 4、感到自卑，認爲自己不如別人
心理脆弱的人，最明顯的一個表現，就是感到自卑，認爲自己不如別人，把自己的位置放得很低。
其實，做人不必自卑，因爲我們都是第一次做人，都是獨一無二的存在，都有自己閃光的地方。
當然，如果你硬要自卑，那誰也救不了你，畢竟，狂妄有救，自卑難救，想擺脫自卑，只能靠自己。
5、喜歡生氣，容易衝動，情緒不穩定
生氣，是因爲你不夠大度，衝動，是因爲你不夠理智冷靜，其實，這都是心理脆弱的表現。
因爲心理脆弱，所以無法控制自己的情緒，只能任由情緒控制自己，最後淪爲情緒的奴隸。
情緒這東西，傷人傷己，作爲一個成年人，一定要學會控制自己的情緒，做一個情緒穩定的成年人。
6、害怕困難，總喜歡給自己找藉口
人生路上，困難重重，當我們遇到困難的時候，你是選擇奮勇前進？還是找藉口，退縮逃避呢？
不同的選擇，不同的人生，不同的結果，而導致這一切的，都是我們的心理在作怪。
如果你心理強大，再大的困難不算難，倘若你心理脆弱，困難就會演變成你人生的災難。
心理脆弱的六大表現2
（1）人多的時候，情緒就像過山車
敏感的人很容易接收到他人的情緒變化，再加上心理素質不夠強大，所以很容易被他人所，導致情緒忽上忽下，極其不穩定。
而且這種接受情緒的能力是本能的，無意識的。所以很難去避免。哪怕你盡力不去感知他人，但結果卻是，在人多的時候，你的情緒起伏還是相當的大。
（2）揣摩他人已經成爲一種本能
敏感的人天生擅長揣摩他人的心理，能從他人細微的表情變化中接收到大量的情緒。對於內心敏感的人來說，這種能力已經成爲了他們的本能，就和呼吸一樣。
而且，由於缺乏強大的心理素質，就很容易對這些情緒和行爲進行過度解讀，他人的一個眼神，一個表情，一個行爲，一句話，可以讓內心敏感的人糾結一天甚至一輩子。他們的確感覺到很累。
（3）一心二用
敏感的.人的大腦往往異常發達，因爲他們接收到的信息很多，總是在關注每一個人的情緒和感受，因此他們大腦很擅長一心二用。
敏感的人可以一邊和你說話，一邊神遊天外。內心和外在的表現可以完全不一樣，還可以互不干擾。這真是一種很有意思的心理體驗。
（4）喜歡沒事就自我反省
敏感和自卑是一對好夥伴。大量的心理學的研究表明，自卑心理會讓一個人內心變得敏感，而敏感則會更容易接受到他人的情緒，從而變得更加自卑，形成一個惡性循環。
敏感又自卑的人往往會錯誤歸因，把他人的問題歸結到自己身上，從而對自己過度反省。當別人情緒不好時，自信者會認爲“他是不是有問題？”而心理敏感脆弱者則會想：“是不是我又做錯了什麼？”
結語：
心理敏感很正常，也沒有什麼問題，真正的問題在於與敏感相伴的自卑，不安全感和隱性自戀，以及給自己製造無謂困惑。如果你能將這種心理與自信，智慧和寬容柔和在一起，你會發現，敏感會幫助你在人際交往中如魚得水。
心理脆弱的六大表現3
（1）內心敏感
心理素質比較差的人第一表現的是就是內心敏感。日常來看，他們與常人沒有任何差異，甚至在人際交往方面能做的更好。
可是一旦遇到了一點來自他人的壓力，比如對方的一個敵意的眼神。他們的心靈就會受到重創，情緒變得不穩定，並感到非常痛苦，而這往往能持續很長時間。
（2）思慮過度
簡單說就是想太多，每個內心脆弱的人，大腦中都住着一個戲精。自顧自話的導演着一幕幕劇情。比如有時發信息別人沒有回，就會腦補各種各樣的劇情：我得罪他了？時間久了感情變淡了？還是我高估了我們之間的感情？（實際上只是對方沒看見而已）思慮過度會平白無故的損耗我們的心理能量。有時我們明明在休息，卻因爲想太多變得更加疲憊。
（3）不認可自己的價值
對自己的價值不認可，認爲自己什麼都不行，都做不到，不敢去嘗試，認爲自己不配去擁有。嚴重的人甚至會產生冒名頂替綜合症。
心理學上，冒名頂替綜合症是指，一個人雖然很優秀，但是他所做的成就並不能給他自信，反而會讓他覺得自己的成功都是因爲運氣好/在別人的幫助下做成的。他們會感到十分的不安，覺得自己“欺騙”了大家。
（4）假裝強大
內心脆弱的人反而喜歡用使用“假裝強大”這一技巧，他們總會用外表的深沉來掩飾內心的脆弱，不苟言笑，假裝成熟是他們的特徵。
正因爲心理不夠強大，無法抵禦外來風險，所以只有加強表面的防禦。但俗話說相由心生，哪怕他們儘量表現的沉穩和成熟，仍然會給他人一種愁眉苦臉的感覺。
（5）消極搓摩
心理學研究發現，內心脆弱的人往往更容易用消極的態度去揣摩他人。也許只是正常的交流和開玩笑，但他們往往會使用惡意去解讀。從而使得自己心理上的壓力更大，也更加脆弱。
內心的不安全感產生了這種消極態度，而消極的態度反過來也會加深這種不安全感，形成一個惡性循環。
結語：
人生路上，一開始，我們的心理都很脆弱，只是在前行的過程中，經歷的磨難多了，遭遇的坎坷多了，慢慢的，才煉就了一顆強大的內心。
當然，也有人承受不住生活的打擊，磨難的考驗，變得一蹶不振，甚至放棄了自己。
但是，我覺得，我們既然來到了這個世上，就要勇敢的活下去，去戰勝自己內心的恐懼，脆弱，做一個內心強大的人。
所以，如果你有以上心理脆弱的六大表現，一定要警惕，並想辦法戰勝它們，這真的很重要，也很有必要。
願你積極樂觀，開心過好每一天！
