自我提升及改進計劃，不管在哪裏，什麼職業，不與時俱進，不進行自身素養的提升就會被社會所淘汰，所以在業務工作之餘進行學習，提升自己。下面分享幾篇自我提升及改進計劃範文。
自我提升及改進計劃1
沒有計劃生活是盲目，凡事都務必有計劃，只有那樣事情才能夠做得得心應手，井井有條。很有必要給自我制定一個個人發展計劃，以使自我能更好適應自身主角。作爲人事專員，我主要負責薪酬覈算，結合目前工作特點，從以下幾方面來談我個人提升計劃：
一、自身現狀分析
（一）優勢分析
1、做事有耐心，有恆心，能夠有序處理繁瑣事情。
2、用心上進、學習潛力較強。
3、遇事沉着冷靜、抗壓潛力較強。
（二）不足剖析
1、時間管理潛力較差。
2、EXCEL辦公軟件熟練程度一般。
3、邏輯思維潛力較差。
4、表達潛力較差，文筆一般。
二、個人潛力提升具體方案實施
（一）、合理安排利用時間，提高工作效率。
1、學會列清單，把自我要做每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自我手頭上任務。不要輕信自我能夠用腦子把每件事情都記住，而當你看到自我長長list時，也會產生緊迫感。
2、根據帕累託原則，就應對每一天要做事情分清輕重緩急，對每一天要做事情做如下排序：A重要且緊急——務必立刻做。B緊急但不重要——只有在優先思考重要事情後，再來思考這類事。C重要但不緊急——只要是沒有前一類事壓力，就應當成緊急事去做，而不是拖延。D既不緊急也不重要——有閒工夫再說。
3、每一天工作結束後對工作清單進行回顧與檢查，透過回顧及檢查所有清單並進行更新。
（二）關於EXCEL應用技能提升。
1、每一天花1—2個小時在網上下載視頻學習。
2、學習資料有以下幾點：快捷操作與表單設計、常用函數、查找與比較、統計與彙總。
3、在工作中進行實踐，不斷檢驗學習成果。
（三）關於邏輯思維潛力提升
1、在記憶方面提升
（1）在工作學習中，將各種信息、知識分門別類、有序地加以儲存（將短時記憶轉爲長時記憶），經常性地對知識進行系統化地整理，使知識記憶牢固，知識有序儲存，在具體思維過程中所需問題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運用。
（2）在對材料分析基礎上，用列表、提綱樹狀圖方式把知識條理化、系統化，從而強化對知識理解與記憶。
2、在思維程序與策略方面提升：
熟練掌握思維程序化策略，在工作生活中，把自我置身於問題之中，善於發現問題，多思考、多總結，多運用。
（四）強化表達潛力，提高文筆水平
1、在工作生活中，自信、大膽、用心、主動地多與他人溝通交流，勤學好問，謙虛求教。
2、業餘時間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領域知識，豐富自身知識結構，將工作與思考相結合，儘可能創造性地開展工作。
3、用心收集素材，將優美文章或段落摘錄下來，不斷積累，多思考，多想象，多觀察，勤寫作，不斷提升自身文化修養水平。
總而言之，在以後工作生活中，嚴格要求自我，把計劃落到實處，不斷提升個人潛力！
自我提升及改進計劃2
俗話說：原地踏步就等於退步。教師專業發展牽涉到個人的、組織的、外在環境等錯綜複雜的因素。各因素如果能夠有效地加以整合，教師專業發展的道路將會更爲順暢。這是一個複雜的過程，因而需要切實可行的計劃。新課程已完全打破傳統的管理、教育、教學模式，傳統意義上的好壞之分、上下之別已不存在，每一個教師都將在這場變革中被重新“洗牌”，是優是劣是好是壞都將按新的“遊戲規則”來評判。在這種形勢下，教師如果只是滿足於混口飯吃”、“完成任務”而不把自己的工作看做是一門專業，不追求個人專業結構的不斷改進，缺乏作爲專業人員的危機感和緊迫感，缺乏對自己過去專業發展歷程的總結意識、對自己目前專業發展水平的把握意識和對自己未來專業發展方向的規劃意識，不能根據新的“遊戲規則”與時俱進地實施自己的專業發展計劃，都有可能被課程改革淘汰出局。教師要想在這場“牌局”中贏得主動，惟一的選擇就是主動投入課程改革，把課程改革當做自己脫胎換骨、自我更新的天賜良機。我認爲：只有不斷地學習，不斷地豐富自己，才能讓自己不斷地發展，以達到社會不斷髮展的需要。特此制定三年專業成長計劃如下：
一、三年專業發展目標
“多做”、“多想”、“多聽”，在未來的時間中，不斷改進自己的課堂教學；提高自身的素質，將自己改變成一名主動學習者，使自己成爲學生心目中具有親和力、輕鬆、快樂、幽默的老師己的課堂成爲詩意的
課堂，是學生嚮往的精神家園，並能和學生共同學習成長，滿足學生成長和走上社會的實際需要。
做一名業務上、教學上都過硬的教師，養成善於學習、樂於學習、主動學習的學習習慣，爲自己打造一個具有多元化知識結構的人。善於思考，使自己的教育教學水平再上一個臺階。提升自身文化素養，無論是作爲管理者還是作爲一名教師，都必須有豐富的文化底蘊，在工作中才能得以遊刃有餘，得心應手。
做一名快樂、輕鬆、幽默具有親和力的受學生歡迎的老師。向身邊優秀的教師學習管理經驗，及時積累教育教學工作中的成功與失敗，總結經驗、教訓，讓自己“生活化、情景化”的課堂教學真正做到實效性。 學會做一名“善於反思、勤於積累”的老師。對自己的教學活動及時進行反思，積累經驗，提高自己的管理能力，把學生的做人教育放在首位，樹立爲學生一生負責的理念，培養人、塑造人，形成自己獨有的工作風格。
二、更新教育教學理念、行爲、方法
不斷更新教育觀念，能在現代人才觀、質量觀和以人爲本促進主動發展的教學觀的指導下，逐步提高教育教學活動質量；聯繫教改實際開展教育科研。結合課堂實踐，尋找研究切入點。加強學習，進一步提高教育教學研究能力，善於在教育教學實踐中發現問題、分析問題，在科學理論指導下針對問題進行實驗研究，並在爭取把研究實踐中獲得的感性認識總結上升爲理性認識，把握一般規律，用以指導教育教學實踐活動，求得提高教育教學質量的實際效益。結合教育教學實際，創造性地予以運用，提高對課堂教學的精加工程度，追求教學的品質與效益。重視培養學生良好的思維品質和學習技能，有意識的幫助學生養成反思學習過程的習慣，並引導他們形成在反思的過程中發現問題、解決問題的能力。
三、素質提高的策略
教師的`發展目標代表的是教師個人在工作上所努力追求的理想。在確立發展的整體目標後，教師對自我未來的發展有了一個清楚的輪廓之後，再設定遠期、中期和近期的具體目標。每個人都是一個複雜的個體，隨着年齡的增長、時空環境的變遷，人在不斷地發生着變化。因此通過不斷的自我認識來掌握自我，是制定專業發展計劃的必要手段。要在教育教學上，不斷提高個人的素質。目前進行的新課改對我來說是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛鍊機會，爲了進一步做好自己的工作，我給自己提出瞭如下的要求。
1、“教書者先強己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素質。在教學過程中注意總結積累，爭取把身邊發生的事情用隨筆或感悟的形式記錄下來。“學爲人師，身爲世範”，引導學生樹立各種正確觀念，教育學生學會求知、學會做人、學會創造，培養學生成爲與時俱進的新型人才。
2、促進個人專業發展，確立教育教學新理念。
（1）學習和發展的內容和途徑應該是全方位的。今天是一個開放的信息社會，信息的渠道非常廣泛，還包括社會考察、網絡學習、課題研究、觀摩學習、學術討論、實踐和行動研究等。此外，學習的內容也不僅僅侷限於教材和教學法，而應該是更廣泛的知識領域。要了解學生，瞭解社會，要讓自己做一個真正的文化人。
（2）善於思考，在實踐中探求、感悟。
要堅持用腦子工作，力爭做到在反思中揚長；在審視中甄別；在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
3、繼續更新自己的專業知識，“要給學生一滴水，自己必須要有一桶水。”當今世界，科技突飛猛進、信息與日俱增，社會各個領域的科學知識不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面發展。注意蒐集專業發展
的新動向、新信息，不斷更新知識，以適應時代發展的要求和學生學習的需求無疑是當代教師一項富有挑戰性的目標和任務。
4、注重個人素質的培養，不貪名利，切實提高自身理論水平和業務水平，力求爲學生創造最好的教育。從爲應付考試到爲有利於學生今後的發展提供方便。
5、提高自己的教育能力，教師學習、提高教育教學能力是一項永不間斷的工作：學習專業知識、學習育人方法、學習教學技術，從書本中學、從網絡中學、從他人身上學、從教學實踐中學？？終身學習無疑是艱苦的，同時也是快樂的。因爲學習使人自強、讓人發展、教人創新。在今後的工作中要務實求真，成爲熱愛學習、學會學習和終身學習的楷模；並將所學知識充分應用於教學實踐，以人爲本，尊重學生個性，引導和啓發學生自主學習，鼓勵學生學會思考，學會自我增長和應用知識，學會懷疑和創新。
四、專業發展步驟
1、深化課改，進一步貫徹落實學校“生活化、情境化”課堂教學理念，充分培養和激發學生學習興趣，重視學生認知過程中的情感培養。注重對自身教育行爲的反思————實踐，解決教改新問題，提高教學質量，做一個有思想的新形勢下的教師。
2、業務方面要樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，並努力去探索發掘；在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。
3、充分發揮自己的特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，並能在自己的課堂上得到發展，能滿足學生成長和走上社會的實際需要，有足夠的實踐性教學環節。
自我提升及改進計劃3
我作爲一名臨牀醫學(專科)專業的學生。我慶幸自己選對了專業，因爲如今的社會就業就跟買房一樣的困難。而我的這個專業，只要認真努力的學習，畢業後考到執業助理醫師的執照就解決了就業的問題。並且我個人很崇敬醫生這個神聖的職業。所以在大一時專業成績名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿足於眼前所取得的成績，要想成爲一名合格的好醫生，光有學習成績還是遠遠不夠的，我需要做更多的努力。要想做到一定的平衡，我個人認爲應當要對自己的人生道路與職業生涯早作規劃，做到心中有數。
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裏來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裏來震撼人心的累累碩果?
只有付出，纔能有收穫。一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因爲這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成爲命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。我唯一的願望是通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。那作爲臨牀醫學專業的我們應該怎樣規劃自己的職業生涯呢?我認爲應從以下幾方面着手：
一是正確的認識自己。瞭解自己的優缺點，包括與人交際能力如何?動手能力如何?總結歸納自己最大的優點是什麼。時刻提醒自己該做什麼，不該做什麼，應該怎樣做，作爲臨牀醫學專業的學生就應該時刻提醒自己應該保持冷靜的頭腦，遇事急而不亂!在多次的失敗中吸取教訓，虛心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正，以一顆真誠與平和的心態去面對任何人。積極爭取條件，參加相關兼職工作，以解決獨立生活問題並增強自身的社會工作閱歷，爲以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
二是正確的看待職業。選擇了醫學，臨牀醫學。不是像大部分人想的那樣可以賺很多的錢，但我從來就不去想做一名醫生到底能賺多少錢，錢是身外之物，在死亡面前，再多錢那又怎樣，當我看到直播中醫生正在極力搶救那些因爲泥石流失去家園，失去親人身受重傷的受災人羣時，我感動得落下淚來。我選擇醫學是因爲我看到了它能解除人們的病痛，能延長人的壽命，能提高人們的生活質量，能讓人們過的更幸福。而且我知道當人們失去最重要的人時的痛苦。經歷了在醫院見習的生活，目睹了一幕幕令人感動的場景。我深知作爲一名合格的好醫生所肩負着多大的責任。我熱愛這個職業，我願意盡我最大的力量來努力去學好它，開創出卓有成就的未來
三是正確的規劃未來。鞏固基礎學科的知識，萬丈高樓平地起，只有地基好的樓才能建的高，地基不好的話地震了會塌。尤其是專業知識，不僅要學好，還要靈活運用。同時不忘學習英語。
之後確立目標階段，瞭解相關應有的活動，並以提高自身素質爲主。可以通過參加學生會和社團組織鍛鍊自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業有關或本專業相關的兼職，社會實踐活動，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。注意增強外語口語能力、計算機能力。通過英語和計算機的相關證書考試,並有選擇性的輔修其他專業的知識充實自己，要是還有精力可以考慮考研究生。但主要精力要放在學業上。同時也應注意自身綜合素質的提高。對我來說，這會是我理想中職業生涯規劃的一個必經階段,一個必須跨上的臺階.做好你的職業準備，做好你的職業生涯規劃，你將受用一生!
