女朋友對你很失望怎麼辦，感情是需要共同經營的，相互付出和改變，其實現在很多女生在談戀愛時間長了之後，因爲種種原因都會對男生感到失望，以下了解女朋友對你很失望怎麼辦
女朋友對你很失望怎麼辦1
女朋友對我失望了怎麼挽回
真心想要挽回她的話，就不能只靠嘴上的道歉，也不要對她糾纏不休，讓她對你更加厭煩，給她一點冷靜的時間和空間，也給自己一些改變和進步的時間。
當女朋友對你已經感到失望的時候，大概率是因爲她對你的耐心已經消耗殆盡了，以前她還會期待着你能夠有所長進和提升，但是跟你在一起時間久了，發現你仍然是原來的那個樣子，你身上的缺點沒有消失一個，這個時候女人就會對你失望，就會想要離開你。
所以，想要挽回一個對你失望的女朋友，男人首先不能怨天尤人，不能給自己的不完美去找藉口。你要相信，愛情是有能夠讓一個人變得越來越完美的神奇力量的，所以當她因爲對你失望而不理你的時候，在這段感情冷戰期，你要有有所作爲。
都說士別三日當刮目相待，先彆着急上杆子跟她道歉，先去提升自己，改變自己，再去跟她溝通。最重要的是要讓她看到你在付諸於行動，而不是嘴上隨口應承，說說而已。
女朋友對我失望了怎麼辦
先給對方一點空間，一週到2周。冷靜的過程是爲讓自己冷靜下來處理問題。然後就是重新建立聯繫，不要抱着你一聯繫她就回到你身邊的想法，那是不大可能的，把她當作你的工作，每天都要工作一下。慢慢體會你工作的效率，就是你如何找到工作的切入點，如何把工作做好，讓領導滿意。
挽回的時間要長一些，不要急於一時，她不是還沒有嫁人嗎?當你這樣想的時候，你就不會想其他的，不必擔心什麼，如果你去想她跟誰在一起了，跟誰睡覺了，哪些會增加你的煩惱。自己要記住把自己的時間拉長一些，成功的機會就有的，挽回失望女友的概率越高。
女朋友失望的常見原因
1.男友不夠大方
例如：外出就餐男友不夠大方，女生通常會感覺有點吝嗇。
解決：主動掏錢，更加主動地邀請並鼓勵女友去消費。
2.男友不夠體貼
例如：男朋友在別人面前對自己不夠好，或者女生喜歡吃什麼、穿什麼而男友又不知道。這樣，女生會認爲他對自己不夠體貼。
解決：男生需更在意些女生的心理感受，不要冷落女生。
3.男友說話傷害自己
比如：有的男生說話比較直接，不太顧及女孩子的感受，無意間傷害了女生。
解決：先主動道歉，再在今後說話時注意分寸。
4.男生不上進
比如：在中國，許多女孩都希望自己的男友是優秀的，在事業上是成功的。
解決：在事業上更上一層樓。
女朋友對我失望要分手怎麼辦
首先要找出真正分手的原因，挽回愛情一定要控制好自己的需求感，很多人在聊天的時候喜歡秒回對方的消息。其實這也是暴露需求感的體現。
所以在挽回愛情的時候和前任交流的時候一定要控制好聊天的頻率，不能夠快速和它進行互動，保持平穩的心態，不能夠輕易暴露出想要挽回愛情的想法和前任。
聊天的時候，我們儘量可以回覆的慢一些，這樣既能夠保持自己的框架，也不會給前任帶來更大的壓力。而且在聊天的時候，我們要學會主動的切斷聊天，不要讓他覺得你在糾纏她。這個就是我們所說的挽回愛情的欲擒故縱。只要你能夠掌握好聊天的頻率，你就能夠掌握挽回愛情的主動權。當前任跟你提出分手的時候，不要永遠把自己當成被害者。
關係破裂肯定兩個人都有原因對責任。但是你要挽回愛情，一定要在自己身上尋找問題。前任跟你提出分手的時候，如果你想要挽回愛情，就要主動承認你自己的錯誤。
當然承認錯誤一定要有自己的原則，你不要做任何的解釋，不是你的問題，也不要低姿態跪舔討好，不要丟失你的框架也能夠緩解你們之間的矛盾。
很多人分手之後就會過度的自卑，讓自己每天都沉浸在悲傷。如果你持續這樣下去，是沒有機會挽回愛情的。如果你下定決心要挽回愛情，那麼就一定要學會正確地提升自己，學會愛你自己，這樣別人纔會更加的在意你，才能夠吸引前任，再一次回到你的身邊。
所以在挽回愛情過程當中，要經歷讓自己變得更加的優秀，在下一次和他見面的時候，能夠給他確認帶來不一樣的感覺，你改變提升的越多，你挽回愛情的資本就會越大，成功挽回愛情的機率纔會越高。
女朋友對你很失望怎麼辦2
一、表達誠意，讓她知道你的態度。
一般情況下，能讓一個女生徹底失望的，往往不是因爲某一件事，而是日積月累的不滿情緒達到巔峯之後的結果，但是隻其中肯定有一件事是“導火索”。
所以，首先要做的就是就“導火索”事件，向女方進行真誠道歉。可以直接約女孩見面，把事情解釋清楚。如果對方拒絕見面，那就選擇電話或者微信表達，總之，要拿出100份的真誠來表達你的歉意和悔過。
同時也給對方足夠的時間，讓她發泄出內心的不滿。切忌女生髮泄情緒的時候，不要一味地打斷和解釋，等她把話說完了，你再對過往的事情做出必要的解釋，並說出你對未來的期望，希望她能給你一個機會；
二、身體力行，和那個“不夠好的自己”說再見。
挽回一個女生的心，光靠態度和語言是不夠的，更多的時候還要看一個人的'改變。畢竟，行動比語言要誠實地多。
如果對方因爲你不求上進而失望，你呢，嘴上說着“一定改”，行動上卻是每天喝酒聚餐打遊戲，自然無法得到對方的原諒。最好的辦法就是減少聚餐次數，遠離遊戲，並在工作上做出點成績。
所以，能不能挽回對方，“你的改變”至關重要。當然，這種改變不是爲了挽回感情，臨時起意的改變，而是發自肺腑地知道錯了，而後是真誠地和過去那個不夠好的自己說再見。
三、調動“資源”，讓她知道你的改變
如果一個女生對你徹底失望的話，她對你的關注自然也是越來越少，所以，雖然你在一點點變好，但是她或許並不知情。
如果你每天都向她彙報你的進步，未免有點“王婆賣瓜、自賣自誇”的意思，說不定還會讓她更加煩你。其實，你可以選擇默默改變一段時間，等看到成果的時候，讓你們共同的朋友，去和她聊聊你的改變，效果會更好。
畢竟，很多時候我們誇自己100遍，都不如別人誇你1遍有說服力。所以，調動你的朋友資源，適時“傳達”你的好。
四、不管怎樣，都要尊重她的決定
我們可以輕而易舉地傷害一個人，卻無法輕輕鬆鬆地挽回一顆受傷的心。所以，在挽回的同時，也要做好充分的心理準備。
最好的結局就是你改變了，對方接納了，皆大歡喜。當然，還有一種可能就是不管你做出怎樣的努力，對方已經徹底死心，
如果結果是後者，也請你尊重對方的決定。畢竟爲了挽回她，你已經盡力了，在這段感情裏也就不會再有遺憾了。更何況，你的這些努力，讓你變成了更好的自己，甚至在不久的將來，還會遇到一個更適合你的她！
女朋友對你很失望怎麼辦3
女朋友有了新歡還能回頭嗎
不一定，要看具體不同人的感情發展。
當女朋友在跟你分手後沒多久就有了新歡，那這種情況基本上已經能夠說明你們的關係真的結束了，真的到此爲止了。如果說女朋友跟你分手之後，還一直單身一個人，還沒有找男朋友的話，那這種情況下，你可以試着去挽回她看看，說不定，她就是在等你跟她複合。
但是，如果女朋友剛分手沒多久就有新歡了，那這樣的女人，也沒有挽回的必要了。因爲女朋友剛分手就有新歡，基本上已經能夠說明，她還在跟你在一起的時候，有可能就已經心裏有別人，或者說是已經劈腿，給你戴綠帽子了，只是你還傻傻矇在鼓裏，毫不知情罷了。
如果她的心早已經不屬於你了，那你哪怕再放不下她，也沒辦法挽回她的心了。更何況，她還有背叛你的嫌疑，這種女人又有什麼值得你去留戀的呢?
女朋友另有新歡的表現
女朋友另有新歡後最大的變化，體現在她對男朋友的態度上。以前她愛你的時候，她會很黏你，也願意跟你約會，跟你待在一起。但是如果她有了新歡了，那就另當別論了。有新歡後的女朋友，她對男友的態度只會越來越冷漠疏遠，越來越不耐煩。
她會把以往跟男朋友約會的大把大把的時間都分給新歡，這個時候，作爲男朋友的你想要再隨時隨地約她出來可能就沒有那麼容易了。她會有各種各樣的藉口敷衍你，拒絕跟你的約會。
女朋友另有新歡後的變化還體現在她對手機的態度上。她和你在一起的時候，會越來越在意並且警惕自己的手機消息。有時候有微信消息或者是語音電話彈出來的時候，她都會盡量躲着你聽。她開始害怕你碰到她的手機，對你的防備心也越來越重，比如和你一起吃飯的過程中，需要去洗手間的時候，她也會隨身攜帶手機。她會給手機設置上重重密碼，以防萬一手機落到你手裏。
女朋友有了新歡就會分手嗎
不一定，她們有可能會腳踏兩條船，或者是先比較兩人再做選擇。
現實中有些女孩子，在談戀愛的時候變心喜歡上了別人，但是她們往往不會立即跟男朋友分手。女朋友另有新歡卻不分手，就是腳踏兩隻船的行爲。這樣的做法雖然很渣，但是往往也正是因爲男友的後知後覺，才縱容了女朋友的劈腿行爲，所以男生應該在談戀愛的時候足夠聰明敏感，儘量在女朋友劈腿的第一時間就有所察覺。
女朋友有新歡了怎麼挽回
第一步：要自信
首先要給自己樹立自信心。千萬不要一發現對方有了新歡，就慌了陣腳，哭哭啼啼的找對方複合。這樣等於把自己的姿態放的很低很低，換來的很有可能是拒絕，甚至帶着炫耀的嘲諷。有些人認爲新歡比舊愛更加佔優勢，這其實是個錯誤的觀點。不管是愛情方面還是外表，你都要對自己樹立信心。
人不可能立馬移情別戀，即使是適應環境，都還需要一個過程，更何況是重新愛上一個人呢?所以，不管是從時間意義出發還是從感情位置上來說，你都佔有絕對的優勢，曾經真心愛過的人，是不會那麼輕易放下的。
外表要自信，在挽回之前，你要改變自己的形象，投資自己的衣服和髮型 讓自己變得更美，更有氣質和涵養，這樣，再次見面時，他會因爲你的改變而變得驚豔，再次被你吸引。自信是由內而外散發的一種品質，自信的人是十分吸引人的那種人，所以自信一點，挽回的機率也會更大一些。
第二步：控制需求感，適當的採用斷聯
通過暫時的不聯繫，降低需求感。分手之後的男女都會情不自禁地觀察對方的動態，如果對方過得比自己好，就會後悔分手的決定。斷聯時期的長短取決於對方在分手之後的壓迫程度。
如果對方直接把你拉黑，說明你們之間的矛盾已經到了白日化的程度了。這個時候必須採取斷聯處理，只有不增加對方對你的厭煩感，才能讓感情有挽回的餘地。當然，如果你們還是可以保持聯絡，那麼這個斷聯時間就要重新考慮了。
第三步：自我建設，重建二次吸引
自我建設是所有戀愛和婚姻在發生問題後想要成功挽回的先決條件。你既要接受分手的事實，也要敢於正視自己的問題。在斷聯期加強自我情感能力的提升，讓自己變得更優秀，爲二次吸引做充實準備。
所有分手理由都是騙人的。“性格不合、態度不好、沒感覺、父母不同意等等都是藉口，分手原因只有一個，就是吸引力不足，不夠愛罷了。”成功的挽回經驗告訴我們，所有牢固的情感挽回都不是以低姿態求來的，而是提高價值，重新將TA吸引回來的。
