失望，有時也是一種幸福，因爲有所期待，所以纔會失望，因爲有愛，纔會有期待，所以縱使失望，也是一種幸福，雖然這種幸福有點痛。接下來小編整理了對感情失望應該怎麼辦的相關內容，文章希望大家喜歡！
不做完美主義者
凡事過猶不及。過分地追求完美，那就是一件很苦的事，甚至成爲壞事。這會給自己帶來很多不必要的壓力。因爲完美主義者不切實際，對自己和別人總是求全責備，甚至還有心靈潔癖。自己過分地期望，不該有的期待，便造成憤恨的心理。在對他人的完美期待中，不斷收穫的，只是失望和憤恨。所以要調整自己的期望值，放棄完美主義。
做最真實的自己
在戀愛中，雙方往往隱去了真正的自我，兩個人都抱有一些幻想，只是靠想象和幻覺來維持的關係，最終必定會曲終人散。只有在對方面前，袒露最真實的自己，只有完全地去接納一個人，纔算是真正的愛。如果不讓自己活得真實些，那就永遠找不到合適自己的人。
不能只愛幻影
有時候，對他有很多不滿，越來越失望，感覺他完全不是自己想要找的那個人。於是很想分手，想要重新抉擇。當心中存在這樣的想法，就應該意識到，自己其實並不愛他，曾經愛的也不是真實的他，愛的只是自己心中的一個幻影。這就是自己的錯。爲什麼不嘗試去愛真實的對方呢？
擁有一顆平常心
當自己發現他有很多的缺點和不足，發現他並不是想象中的夢中情人，覺得難以匹配，自己要保持平常心。要知道，自己也是一樣，也只是一個很平凡普通的人，也存在很多的缺點。要懂得理想與現實的差距總是存在的，這個世界上沒有十全十美的人。不要拿着夢中情人的標尺，去衡量自己遇到的每一個異性。這樣才能完全地接納別人。
放下夢中情人的.模板
要明白，世上根本就不存在完美的情人，要實際點兒。別總是死抱着夢中情人的模板去按圖索驥，甚至用套數學公式的方法，去選擇自己的人生伴侶。如果發現對方稍有一些不符自己條件的地方，就一棒子打死，就退縮和放棄，那麼永遠都不可能找到愛人，在尋愛的道路上，永遠都會孤獨寂寞下去。
別沉浸在夢幻中
不要相信影視劇中描繪的生活。電視劇中那些帥哥美女上演的精彩好戲，其實只是虛構的世界，別把它們當成現實的生活。若把自己的想象複製到現實的生活中，把虛構當成現實，沉浸在夢幻中，必定與現實的世界格格不入。
