走向成功巔峯需邁過職場生涯的五道坎，職業生涯發展可分作五個階段，它們是第一坎：“青黃不接”階段，第二坎：“職業塑造”階段，來詳細瞭解走向成功巔峯需邁過職場生涯的五道坎。
走向成功巔峯需邁過職場生涯的五道坎1
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第一坎：“青黃不接”階段
專家認爲，工作1-3年是職業生涯最“青黃不接”的階段：你既不像畢業生那麼“單純”，又不像有四五年資歷的那樣能“獨當一面”，正處於“一瓶不滿，半瓶晃盪”的狀態，那麼這時候你如果跳槽找工作，其難度可想而知。
這個階段的主要疑問是：“我是誰?”“我能做什麼?”迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經驗。專家的忠告是，這段時間最好不要輕易跳槽，相反，如果這段時間你較爲“安靜”，你往往能夠積累到你一生中第一次“從學習邁向工作”時段內寶貴的工作技能和坦然的就業心態，許多人“愛跳槽”的毛病往往都是從這個階段“穩不住窩”開始養成的。
第二坎：“職業塑造”階段
專家認爲，工作3-5年後，你就會逐漸步入“職業塑造”階段，逐漸熟悉組織文化，瞭解組織內情，建立初步的人際關係網，經過一段時期後，你的 “職業性格特點”就暴露出來了：哪些是你特長的地方，而哪些又是你不足的地方，於是你開始進入“職業塑造”階段，對職業方向進行合理調整和矯正。
那麼，怎樣來進行“合理的調整與矯正”呢?專家建議，不妨在你工作的相關領域先適當地改換一下工作方式，比如在同一個公司內部的不同部門適當進行換崗，這樣不僅能開拓視野，增添新鮮感，還能測試出你究竟最適合做什麼工種。如果發現你的性格和特長與現有工作偏差太大，那麼一定要當機立斷馬上改行，這時候千萬不要貪戀現有工作薪水有多高，環境有多好。
第三坎：“職業鎖定”階段
工作5-10年，隨着你對自身優劣勢及性格特點的日漸清晰和不斷的實踐鍛鍊，你漸漸由“職業塑造階段”走向了“職業鎖定階段”，開始認定“你是幹哪一行的”了。
在這個階段，有的人積累了比較豐富的經驗，承擔起工作的責任，發揮並發展自己的能力，爲提升或進入其它職業領域打基礎;有的人會產生新的疑問： “爲什麼這麼多年來我一事無成?”“理想和現實不相符，我是不是需要重新選擇?”迷茫的主要原因和個人的發展目標與組織提供的機會和職業通路不一致。
這時候又該怎麼辦呢?你如果依然願意嘗試這份工作，就應該首先端正態度，決不能整天憤世嫉俗、怨天尤人，而應該投入戰鬥，在戰鬥中快速磨練和積極探索，不斷修正下一步的工作流程和發展方向。即便是已經暫時“鎖定”了你的職業種類，也千萬不要每天得過且過地混日子。相反還要更加勤奮地不斷尋求自我突破，逼迫自己不斷跨越新的高度。
第四坎：“事業開拓”階段
工作10—15年，你的“職業”將成爲終身的“事業”，意味着你開始從前期“職業階段”中的技能、經驗及資金積累走向人生事業的開拓歷程。可能你在這個階段仍然保持着原來的“職業”狀態，仍然是每天在爲“老闆的事業”而奔波，但年齡和閱歷已經將你推向了事業發展的起跑線。並且你跑也得跑，不跑也得跑，你要爲自己而跑，你的家庭開始逼迫你爲他們着想，你的事業心和成就感都決定了你要開始考慮自我了。
這個階段可能你會遇到的主要疑問是：“接下去的歲月，應該做些什麼?”人到中年，很多人在機會面前不敢貿然決定，因爲從心理上理解了人生的有限，而自己也開始重新衡量事業和家庭生活的價值。在大約35歲到45歲之間，會發生職業生涯危機。
第五坎：“事業平穩”階段
工作15年以後，你已經步入“不惑之年”，前期“職業階段”和“事業開拓階段”已經爲你留下了幾多積澱。在這個階段，你所需要的是如何使你的事業能夠在平穩的過程中持續上升。
這期間你還要不斷地去觀察市場、瞭解市場，不能有絲毫的鬆懈，所以你可能會感覺很累、很辛苦，不過你見的多了，承受壓力的能力也增大了很多，於是你也就能遊刃有餘了。
你曾經的一切豪言壯語和海誓山盟在這個階段變爲現實，你被推上了事業的巔峯，不過這一切美妙結果的前提就是你先要在前面的幾個階段表現都很努力，也很用心，這就是“世間自有公道，付出定有回報”的道理。
走向成功巔峯需邁過職場生涯的五道坎2
對職業生涯的劃分，以年齡爲依據，每10年作爲一個階段比較合適，即20歲至30歲爲一個階段，30歲至40歲爲一個階段，依次類推。
現代職場的規律真是如此嗎？作爲職場人士，該如何應對職業生涯出現的年齡坎？ 20歲：事業發展的起點 年齡段：20至30歲 年齡優勢：獨立、自信，精力充沛 年齡劣勢：初入社會，處於艱難的適應期，有時會懷疑自己的選擇，比較浮躁，不斷嘗試。 建議：理性地思考和選擇，不要因爲自己的情緒影響了決策。
這一年齡段的人思想前衛，能很輕易地獲取更多的信息資源；容易接受新的事物和觀點，有很強的個人主義和自覺性；強調自主和平等，容易對話；對物質也有更大的追求和依賴感，希望擁有車子、房子，體面地生活。但由於是白手起家，缺乏經濟基礎，往往在擇業方面更具功利性，希望在最短的時間內獲得最多的報酬。
這一時期的人正處於自主獨立、精力充沛、意氣風發的階段，無論哪家公司都需要這樣的人才。因此，這一年齡段的人可以大膽地到那些從未接觸過的行業裏去嘗試，頻繁跳槽很常見。 從職位上看，這一階段的人基本上是基層人員，或只做到一般主管，其事業的發展對能力的提升速度有更高的要求。
專家認爲，20歲至30歲是人生事業發展的起點。如何起步，直接關係到今後的成敗。而這一階段的主要任務之一，就是選擇職業。因此，要在充分做好自我分析和內外環境分析的基礎上，選擇適合自己的職業，設立人生目標與計劃；要在職場上樹立自己良好的形象。年輕人步入職場，其表現將對未來的發展影響極大。
另外，爲了讓自己更全面地避免事業發展中可能遇到的風險，需要提早做一些防範，其中一個重要任務就是堅持學習。日本科學家研究發現，人的一生工作所需知識90%是工作後學習的。這足以說明參加工作後學習的重要性。
工作兩年感覺自己還是個“社會新鮮人” Running(女，25歲，任職某企業培訓部) 到今年7月，我就已經工作兩年了，在公司裏目前還處於“EntryLevel”的位置，感覺自己還是一個“社會新鮮人”。雖然目前工作環境良好，但嚴謹的工作性質或多或少違背了我的個性。
我總覺得這份工作並不是最適合自己的，不可以說不滿意，因爲有很好的機會積累工作經驗，有不小的空間發揮自我，但絕對不能說滿意，因爲這只是一個儲備能量的階段，還需要不斷在職業生涯裏提升自己。
現在我覺得自己最需要的是投入更多的時間、精力去真正瞭解和融入一個行業的職業圈子，然後拓展到其他相關行業。這需要很好的耐心和不懈的努力。
目前，我和同事相處不錯，也在努力適應工作環境。但令我矛盾的是，目前的工作特性和我的興趣不相符，自己擅長的沒能在工作中發揮出來。可能是因爲我還處於一個起步階段，所以自我提升、發展的願望很強烈。有時也會猶豫是否該換個更適合自己的工作，不過還是鼓勵自己做下去。但我無法預期是否能按自己的既定規劃往前走。至於生活壓力，可能因爲還住在父母家，沒有那些獨立生活的朋友壓力大。
對於未來的職業生涯，我希望能專注於一兩個密切相關的行業，然後逐漸拓展到其他行業；自己在市場、公關方面要逐步做到獨當一面，然後再加強企業管理其他方面的知識和經驗。在職場上暫時還沒有遇到“瓶頸”，看看身邊其他同齡朋友，相當一部分都過了上升最迅速的時期，但仍然要很努力地充電，繼續向前衝。因此，我同樣需要不斷學習。
目前我最希望的，是能夠在事業上穩步前進，同時有一個合適的夥伴同行，不過暫時來說還是事業放第一位。
工作好工資高但充滿了危機感 李先生(男，26歲，任職於某IT企業項目經理) 我畢業後進入這家知名的IT企業工作快四年了。目前工作環境良好，工資待遇也比較滿意，很多同學都羨慕我，但我卻覺得充滿了危機感和壓力。
應該說，我對目前的狀態還是比較滿意的，工作帶給我最大的滿足是能夠完全體現自己的個人價值，這種成就感讓我在工作中充滿激情。但隨着從業時間越來越長，工作及生活的壓力不斷侵蝕着我的熱情。這份工作充滿着變數和挑戰，技術更新快，人員素質也高，單位裏研究生、博士生滿天飛，清華、北大畢業生比比皆是，身處其中，壓力相當大，需要不停地充電、進修。我目前就在讀研。
我覺得在我這個年齡層，工作和生活壓力都很大，主要表現在對自己的期望和實際狀況的距離，工作經驗、經濟條件都是一道坎。最麻煩的是這個工作是吃青春飯的，30歲就開始走下坡路，35歲成雞肋，40歲肯定被淘汰，壓力可想而知。要是在35歲前不能成功轉行，那就非常悲哀了。因此，我希望未來幾年能逐漸由目前的從事技術工作轉爲管理工作。
這個年齡段應該說生活壓力比較少，單身，沒有家庭經濟負擔，因此，壓力主要在職業上。周圍同年齡層的人，走在一起大多談工作、擇業、出路等。當然，我在工作之餘還是對未來的家庭生活有憧憬，只是以目前的工作狀態，屬於自己支配的時間很少，花在個人情感上的時間就更少了。
30歲：人生的分水嶺 年齡段：30至40歲 年齡優勢：心態穩定、有信心，年富力強，積累了一定能力和經驗，工作已駕輕就熟。
年齡劣勢：常爲尋找自己的位置而變換工作和苦惱，對年輕一輩的追趕開始產生危機感。
建議：在工作之餘多補充新知識，提升自身競爭力。 三十來歲，邁過而立之年的一道坎。這個年齡段的職業人士可以說是公司裏的“少壯派”，工作已駕輕就熟，人也開始走向成熟，有足夠的能力和精力處理、應對工作上的種種局面。
30歲就如人生的期中考，是檢驗前階段成績的時期，審視過去，思考未來，並自覺不自覺地將此當作人生的重要門檻；許多人還對自己的人生進行了調整：有些打工的自主創業了，有些從這個行業跳到另一行業，此時的思考和調整都是相對成熟而理性的，因而出現了所謂“三十歲現象”。
“三十而立”對男性來講或許是人生、事業的一個嶄新起點，但對許多職場女性而言則更像一道門坎！一邊是逐漸遠去的青春與活力，一邊是越來越大的生活壓力。
優勢不是特別明顯，“後生晚輩”則咄咄逼人，自己容易被別人替代，因此難免產生危機感。 專家認爲，這個年齡段的職場人士應該在工作之餘多補充一些新知識，提升自身競爭力。畢竟現在是一個知識經濟的時代，30歲的人與20歲的人在知識結構上差別較大。只有不斷完善自己，更新知識結構，晉升的機會才越多。
要體面地過下去就要不時充電 LUCY(女，30多歲，任職於某跨國公司部門經理) 參加工作轉眼已有14年，停留在目前這個職位上也有四年多了，而且看樣子可能還會更久。 一個人的職業生涯一般三十來年。我的第一個十年已過去，第二個十年也快過半了，最重要的事情是懂得自我反省。
和剛剛工作時不同，對目前的狀態我常常心懷感激。我是學中文教育的，畢業後也曾跌跌撞撞好幾年，一直爲自己適合做什麼而困惑。在不斷選擇與變換工作的過程中，我嚐到了在職業發展上沒有目標和發展方向帶來的苦惱。能誤打誤撞走到今天，實在不易。現在越來越覺得，以前的一切其實都是爲今天的事業而準備的。
我們這個年齡段的人，應該算是公司裏的“少壯派”，相對於二十來歲的人來說，褪去了浮躁，多了些沉穩；相對於四十來歲的人來說，尚有活力，但稍缺火候。這樣一羣收入逐漸豐厚、實權逐漸在握的人，自然對事業、生活、家庭都有不少要求，壓力也隨之而來。
表面上是維持生活素質，孩子、車子、房子、旅遊，還要預備進修需要的昂貴學費。要體面地過下去，就要不時充電，哪方面花的錢都不能少。更深層的，是對職業發展的期待。
三十多歲走向四十歲是個關卡，職位能不能再往上走，除了努力更重要的是把握機會。以我自己爲例，我是那種把工作視爲最大樂趣的`人。以目前的狀態，可以說是輕車熟路、左右逢源，呆在一家不錯的公司，有一羣合作無間的同事，有多年被公司認同的業績，跟上司的關係蠻好……這份工作有太多好處。
在這種狀態下換工作，無異於給自己製造危險。但是，危機感仍然時時存在。於是，一邊追求穩定，一邊爲了尋找自己長遠發展的位置渴望成長。
30多歲的人就像剛打開瓶蓋的香水 Blues(男，33歲，在某集團任總裁助理) 從1990年參加工作算起，至今已十多年。目前的工作是協調、溝通、建議和管理。這份工作壓力很大，但發展和思考空間也不小。對於這樣的狀態，我還是比較滿意的，因爲我能用自己的智慧、能力、經驗服務企業，同時有所收穫。和很多比我努力、條件比我好的人相比，我算幸運的。
在我這個年齡段，工作和生活壓力都挺大。首先是經濟壓力，要供房、供車、養家、敬老等等，要維持目前的生活品質要求，每月最少要有4000元到5000元穩定的收入。
工作上則要承受更大的壓力。現在企業裏是能者多勞，很多工作需要腦勤、嘴勤、腿勤。要完成好任務，必須認真思考、積極主動。而且工作量大、責任重，不能出錯。所以，思想總不能放鬆。另外，感覺社會資源還是欠缺。因爲是外地人，來廣州時間不長，沒有去維護和深入與社會的關係，頗感壓力。
此外，還要面對前途壓力。現在能幹不一定永遠能幹。隨着年齡增長，時間越來越緊，機會越來越少，精力越來越差，學習效率也越來越低。每次想到50歲，就想不下去了。
在生活上，我希望能多些時間鍛鍊身體，健康對我們非常重要。工作上，我希望有新的機會；生活上，我考慮最多的是人性和工作的結合，是如何讓自己和家人健康、快樂、平安。
30多歲的人就像剛打開瓶蓋的香水，香氣開始散發，雖不濃郁，但能影響別人。我們的激情還沒有消退。所以，30歲左右的人在生活中、職場上應該成爲骨幹。不過，由於壓力和競爭，30歲的人進一步可海闊天空，但如果受了挫折而退卻，可能就很難恢復。我覺得30歲的人應該開始對自己有更高要求了。
對於今後的職業生涯，我自然有一番規劃。我覺得我們這個階段的人有理論基礎，有實踐經驗，有學習和思考能力，一定可以實現目標。目前遇到的瓶頸是知識更新需要很多精力和時間，因爲工作而沒有及時思考和更新自己的資源，總覺得很難提高。
40歲：成熟與無奈之間 年齡段：40多歲 年齡優勢：處事老道、經驗豐富、專業精湛。 年齡劣勢：來自家庭和工作的壓力變大，在工作中感到從未有過的寂寞，擔心被淘汰，力求安穩。 建議：適應角色轉換，保持活力和激情。
40至50歲的職場人士具備了心智成熟、處事老道、經驗豐富、專業精湛等優勢，是充分顯示個人能力的年齡段，而且企業也有多種多樣的職務需求，選擇的範圍和可能性都很大，對有能力者而言，外企的部長、高級職務應爲其目標。
但是，這個年齡段的人上有老、下有小，其生活、經濟壓力可以說是一生中最大的，因此最害怕健康出現問題，最擔心失去工作，工作穩定對他們來說是壓倒一切的問題，什麼晉升、工作野心反倒是次要的問題；其事業成功與否已基本見分曉，很多人一邊在原地踏步，一邊面對年輕人的快速前進，恐慌着被拋棄。
特別對女性來說，不論事業是否成功，她們的世界觀、人生觀、價值觀已定型，物質基礎和社會地位已明確，其生存狀態也比較穩定，因而生活滿意度較高，但同時也最怕出現任何變數。她們對家庭更依賴，更注重家庭的溫暖。男性則不同，很多人視40歲爲人生的又一次上升期。
總體來說，40歲面臨着人生的衆多轉折，這個年齡透着許多年輕人無法體會的酸楚，還有幸福。
處理好了，年齡還可能是優勢 於先生(男，49歲，剛從一國營企業離職，現自創公司) 我沒上過正規的大學，18歲參軍後來轉業到一家國營企業任一小官，一呆就是二十多年。 這些年單位實行提前退休，40歲以上的一律退居二線，二線不要就退休回家，我就處於裁員邊緣。
想想自己幾十年來按部就班的生活，我有股出來創業的莫名衝動。 因爲工作的關係，我結識了一些志同道合的朋友，在他們的動員下我辭了職。就我自己來說，已經40多歲了，創業一直是自己的理想，應該說有一定的經濟實力和社會關係，此時不出來試一次，尚待何時？ 目前我開了家小公司，還做老本行，畢竟積累了二十多年的經驗和資源，應該好好利用。公司雖不大，但發展還比較順利。
我將大部分時間和精力都投入到公司中，連女兒今年要高考也沒時間去顧及，只能跟她老師偶爾通通電話，填志願時給些意見，一切要靠她自己。 我從不認爲年齡是工作的阻礙，關鍵還是個人能力。處理好了，年齡還會是工作中的優勢。不過，有時看公司招的那些新人，一個個青春活潑，思想新潮，還是覺得有些無法融入。
我不會爲一時的情緒輕易改變現狀 YC(女，40歲，某報社編輯) 20年前的我，可以爲了工作通宵不睡，第二天繼續上班也沒什麼；如今的我，一到午夜，眼皮就擡不起來，做晚點，其後兩三天精神都恢復不過來,體力的確不如從前啊。
對女性來說，年齡確實是一個坎，特別對我們做這一行的人來說更是如此。眼看報社同事一個比一個年輕，從他們討論的話題也明顯感覺到代溝的存在。雖然在精力、活力等方面比不過年輕人，但我比他們更有社會經驗和責任心，更珍惜來之不易的工作機會。
繼續呆在目前的單位，與其說是在等待晉升的機會，不如說是一種習慣使然。如果我還年輕，我也許會選擇離開，反正“此處不留人，自有留人處”。但到了這個年齡，我就不會爲一時的情緒而輕易改變現狀。
再說，我現在工作穩定，同事關係好，收入不錯，心情也蠻愉快，即使有一份收入可能更高的工作擺在面前，我也可能不會跳槽，畢竟變數太多，誰知換一份工作，收入和心情能不能比得上現在呢？如果大環境類似，人放在哪裏發展的機會都差不多，倒不如調整自己，自己做好了，機會自然會來。
我覺得這個年齡段的女人，對家庭的依賴更多，更注重家庭的溫暖。即便遇到失意，女人還可以回到家庭這個避風港休養生息。來源：
