很多辦公室的美眉們經常會感覺到自己的脖頸僵硬，疼痛，是長時間不活動的結果。如跟着這裏做一下吧。擡頭儘量後仰，在把下頜低到胸前，使頸背肌肉拉緊與放鬆，這是一種簡單辦公室放鬆方法。以下這篇文章是小編爲各位讀者收集的職場唯美心語，供各位參考。
1、沒有強大，我們就不會發現自的渺小；沒有對手，我們就不知道自己的差距。
2、人生難得糊塗，貴在糊塗，樂在糊塗，成在糊塗。以，掌握了難得糊塗，會使你恍然頓悟，會帶給你一種大智慧，會讓你獲得一種前所未有的達觀和從容，也能令你在工作中左右逢源，在生活中活得逍遙自在。
3、不要說尖酸刻薄的話。如果你要加入別人的交談，先要弄清楚別人究竟在說什麼。交談之前儘量保持中立、客觀。明自己的傾向之前先要弄清楚對方真實的傾向。以謙卑的姿態面對身邊的每一個人。一定要尊重對方的隱私，不管是朋友還是夫妻。
4、你想過普通的生活，就會遇到普通的挫折。想過上最好的生活，就一定會遇上最強的傷害。世界很公平，你想要最好，就一定會給你最痛，能闖過去，你就是贏家，闖不過去，那就乖乖退回去做個普通人吧。謂成功，並不是看你有多聰明，也不是要你出賣自己，而是看你能否笑着渡過難關。
5、職場人際關係如何維繫職場中人與人之間關係非常重要，它關係到你以後工作的展開和合作方式。建立職場關係的過程中，一定要注意自己是發自內心得，不能因爲各種的利益而去建立職場關係，職場關係要注意溝通的技巧。
6、看"臉色"行事，確實是一項十分重要的交際法則。以，在與別人的交流過程中，不僅要知道對方說了什麼，更要時剝注意對方的臉色。於"察言觀色"，並且掌握其中的技巧，這樣才能成爲社交場合的交際高手。
7、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養不夠。運負責洗牌，但是玩牌的是我們自己！活着一天，就是有福氣。我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。
8、總有那麼些人，在你拿到優異成績的時候對你冷嘲熱諷，在你受到上司賞識的時候說你在靠的是拍馬屁，在你得到別人青睞時背後講着你過去犯的一些糗事。等你最後成功的時候，他們卻啞口無言，是他們的冷言冷語，纔有了你一直向前的動力。
9、你是自己生活的導演。自己負責，相信自己能走出困境。要做的只是改變想法與行動。果你希望一個人愛你，最好的心理準備是，並不是非他不可。
10、當我們確定了自己的職業理想時，重要的是在綜合分析自己的情況下總結出不同的道路，在結合職業環境及可用資源等因素來做出最優的職業通路選擇，我們要結合自己的綜合因素去選擇一條最適合自己的途徑。
11、當你剛入職或剛調到一個新部門的時候，不能先自作聰明，首先你要做的是熟悉環境熟悉上司同事的性格，即使你是一個專家也要先擺低姿態，關鍵時刻也需要顯示自己的能力，讓別人覺得你是深藏不露。
12、忍是一生的修行。耐過程是痛苦的，但結果卻是甜蜜的。不論是對逆境，對內在煩惱還是外在災禍，都要忍。忍耐是一種以退爲進的生存智慧，一種明心見性的處世哲學。忍耐不是軟弱，不是逃避，而是一種心靈超越。吃虧能養德，忍耐能養心。虧時不計較，不比較，想得開，這樣的人才能做大事。
13、參加客戶企業的年會。是他們公司創辦以來的第一次年會，卻辦得非常有特色，給人不一樣的感覺。工家屬積極參加，現場熱烈的互動，內部員工的熱情表演與服務，體現的不僅僅是才華，而是他們的態度，對公司的認同，對企業的忠誠。業是大家，發展還得靠大家，每一個人的認同纔是最大凝聚，是力量。
14、成功建立良好的第一印象，不但能奠定良好的人際關係基礎，更能讓日後的工作順利推展。然這些都是很小的問題，但對你的影響是巨大的。斷提高自己的個人修養與職業素養，你就已經站在成功的起跑線上了。
15、只懂得付出，可是從不好意思提回報的人在職場上吃不開，這個時代，沒人覺得你只幹活，沒要求，不索取是精神高尚，而只會認爲你傻。
16、再好的朋友之間，也應該把賬算在明面上，不要認爲明算賬會破壞彼此之間的友誼。果在金錢上分不清楚的話，很多時候反而是友誼破裂的原因。
17、人生有舍纔有得。失存心知，捨得，捨得，有舍纔有得。單的一句話，包含了人生中，處世的智慧與道理。爲，真正豁達的人，懂得超脫；真情的人，懂得奉獻；幸福的人，懂得放下；智慧的人，懂得得與失。
18、如果遇到男孩離你的家很遠，但是願意每天接你上班下班，願意再晚也要堅持送你到家門口才離開，如果遇到這樣的男孩，要好好珍惜。
19、生活中，我們每個人都承擔着一定的責任。果欲把自己本該承擔的職任推卸給別人，結果只會讓肩上的壓力越來越大。
20、在職場久了，我們學會把自己的感覺和情緒藏起來，多用理性那面，因爲情緒無法成事。太過了會在心裏築起一道牆，最後連自己都忘了自己是怎麼感覺的。衡理性與感性永遠是個學習，希望能有理性的客觀與方法但又有感性的美和愛。
21、口袋職場好工作不見得薪水高，卻能讓你進步，你會在工作中被逼得不斷學習。算在原單位沒機會，出去也會大家搶。反，薪水高學不到東西，不能算好工作。爲它八成沒變化，十年後的你跟今天沒差異。非但不能給你前途，單位自己也可能被淘汰。以月薪加上學習的價值，纔是真正的薪資。
22、有段時間你會特別孤獨，一個人上班一個人下班一個人吃飯一個人睡覺，甚至跨年都是一個人在高速公路上。時候不需要找人傾訴不需要找精神寄託，就一個人撐過去。快我們都會學會沉澱自己，找到屬於自己的生活方式，這是成長的一方面。們都要去體會孤獨，未來不見得更好，但我們會更從容。
23、貪戀溫室的盆景，肯定成不了好棟樑。
24、在與人交往的過程中，愛的力量是偉大的，這種力量是一種引力，讓人與人之聞的距離變得更短。們要善用愛的力量，改變我們的人際關係。
25、必須參加每一場飯局。果參加，你在飯局上的發言會變成流言；如果不參加，你的流言會變成飯局上的發言。
26、當你情緒低落、精神緊張或者感覺沉悶並且辦公桌上的工作被擱置了一段時間時，那麼你不妨馬上請同事幫忙打一些文件，或者請他們與你一起處理一大堆要寄出的信件。
27、錯覺能量的作用無所不在，讓我們充分地認同自己的覺受以及這裏正在發生的一切。實的我們根本沒有參與這一場愛恨交織血淚縱橫的瑪亞之戰，但瑪亞（錯覺能量）是那麼盡忠職守地迷惑我們，讓我們繼續在地獄中追逐虛幻的快樂，以爲能滿足焦慮、飢渴、疲憊的心。
28、少說多幹，做到謙虛、忍耐、妥協，虛心請教上司與同事，提高自己的能力，以謀求更好的發展。業生初入職場，只有學會改變自己的心態，才能提高職場適應能力；同時，只有保持積極的心態，明確努力的目標，採取積極主動的行動，才能造就職業輝煌。
29、真誠地做人，那麼會對別人有更大的吸引力，大家都會願意與真誠的人進行交往，因爲與這樣的人交往不會有什麼壓力，也不用天天對其進行防備。際往往都始於真誠。
30、形象設計大師喬恩，莫利曾經這樣解讀過職場女性：穿着不當和不懂得穿衣的女人永遠不能上升到管理階層！研究證明，穿着得體雖然不是保證女人成功的惟一因素，但是，穿着不當卻保證一個女人事業的失敗！由此可見着裝與形象的重要。
31、不論從事什麼事業，都能打破現狀，安於現狀就是退步，自以爲現狀已經很好，就無法再突破；不求發展，明日就會失敗，必須不斷破壞現狀，爾後才能創出新的天地。
32、企業的發展離不開員工盡職盡力的付出，然而要讓員工做到這一點是有難度的。員工對工作盡職盡力與否直接取決於他們對企業的忠誠度高低。而忠誠度要提高，就需要管理者贏得員工的心。想要贏得員工的.心，那麼最好的辦法就是拿自己的心去交換。品行很好，又去掉那驕傲自滿的表現，到什麼地方不會受到他人的敬愛呢？
33、雄心大志要藏好，大張旗鼓地告訴全天下人，你要坐上上司的職位，這無異於向同僚，乃至你的上司宣戰。
34、所有成熟，有高成就的人最突出的一個特點就是願意對生活中發生的一切不管是好是壞的事情，負起全部責任。失敗者的標誌是把生活中所發生的所有差錯都歸咎於別人，他們總認爲這世界除了他之外，所有人都欠他的。
35、男性，他們會在擔負更多的責任時，主動要求升遷，在職場中更上一層樓。在擔負更多責任的同時，切勿忘記要求有更多權力，這樣可以讓自己有更大的發揮空間，也會擁有更多資源，使工作更有效率。
36、職業人最大的特點是他懂得自己肩負的責任和使命；他知道作爲企業的一員，應該時刻維護企業的正面形象。
37、如果一開始你就覺得生活是一種刁難的話，你就輸了；但是如果你覺得生活是一種雕刻的話，你就贏了。職場初期，一定要有把刁難當雕刻的良好心態，像海綿一樣去吸收，慢慢融入，慢慢展開，最終綻放。
38、在經濟學中，人第一次創業成功的比率不到10%，一般人往往到第四次創業時，才能真正成功。在愛情學中，人初戀成功的比率只有6%，超過一半的人經歷過四次甚至更多次的戀愛，才能走向婚姻。有人說經濟學和愛情學本來相通，看來這話不假。
39、[職場提示]其實文憑不過是一張火車票，清華的軟臥，本科的硬臥，專科的硬座，民辦的站票，成教的在廁所擠着。火車到站，都下車找工作，才發現老闆並不太關心你是怎麼來的，只關心你會幹什麼。
40、在單位裏遇到對立的雙方，先想誰對誰錯，那麼也就異於小孩看電影時總要問誰是好人壞人。你在這種時候需要做的，只是看誰是主流，而不是張揚你的所謂正義胸懷。職場上沒有正不正義，在這裏只有你站的對或是不對。
41、自己要調整心態，別先入爲主地認爲和同事無話可聊。在職場中，想要和同事愉快相處，自己首先要抱着積極融入大家的想法，平時多留心周圍同事關注的事情，爲尋找話題打下基礎。
42、有機會在金華聆聽郎鹹平教授的精彩演講，這已經是第二次了，上一次是在東陽，感慨於郎教授的特立獨行，以及他獨特的視覺，對問題解析的精到，還有他辛辣的語言。滿懷激情的演講總能震撼人的心靈，激發我們去思考，去關注一些我們未曾關注過的事物，透過現象看到問題的本質，從宏觀上解決我們的思考方式。
43、一個人從事符合自己能力、氣質、興趣的職業，其職業幸福度會比較高，成爲職場橡皮人的可能性相對地也會小一些。當然，在現實的生活中，人們仍會碰到很多不確定的外部因素，使自己的職業激情消退，麻木感倍增。
44、新人開始一兩次說自己沒經驗犯了錯沒關係，大家都可以諒解，但是一遇到問題就把自己的責任推得乾乾淨淨，勢必引起旁人反感。在職場中，推卸責任的人本身就不受人尊敬，何況新人與周圍的環境還沒有完全磨合好，這樣的新人，往往面臨人際關係的危機。
45、他說沒愛好，並非清心寡慾，是沒把你當心腹；他說看着辦，不是不讓你辦，是要你抓緊辦；他說再想想，不是沒想好，是要你別再想；他徵求意見，不是廣開言路，是找求同謀；他表揚你，不是你幹得好，是籠絡人心；他批評你，不是你有過錯，是提醒你別站錯隊。
46、柳傳志提醒創業者，也許公司本來就不大，在一個街上開一個餐飲業的公司，邊上又開出來一個，你憑什麼跟人競爭，競爭這個問題也是你能不能生存好的一個主要問題。
47、不要處處與人爭鬥。些人心理不平衡，完全是因爲他們處處與人爭鬥，使得自己經常處於緊張狀態。實，人際之間應與諧相處，只要你不敵視別人，別人也不會與你爲敵。
48、你應該知道這一點，在與人交往的過程中，沒人喜歡吝嗇鬼。金錢方面要大方一點，錢是可以再掙來的，但是人與人之間的感情一旦破壞了，是很難再修復的。
49、生活中的言語很神奇，有時長說不如短說，有時短說不如不說。
50、人與人之間有同情，有仁義，有愛。所以，世上有克己助人的慈悲與捨己救人的豪俠。但是，每一個人終究是一個生物學上與心理學上的個體，最切己的痛癢唯有自己能最真切地感知。
51、人們對各種管理制度與方法有諸多不滿，無處發泄，"談話試驗"使他們這些不滿都發泄出來，從而感到心情舒暢，幹勁倍增。社會心理學家將這種奇妙的現象稱爲"霍桑效應"。
52、抹平大假的狂歡喜樂，帶上堅持不懈的前進動力，回到長假歸崗的工作中，繼續默默地付出努力；祝福朋友你，長假歸崗後激情不斷，重新燃起，工作順利，萬事美意！
53、有的時候，當我們覺得山窮水盡的時候，不要放棄，很多人都願意幫你，但他們不知道怎麼幫你。厚着臉皮多替想幫你的人想幾個"這樣可以嗎"的問題，說不定哪扇門就開了。
54、睜眼忙碌碌，工作不停息，腦子不休息，時間飛速過，身體在抗議，秒錶時間到，下班身休息，短信也來到，提醒身心起休息，祝你工作休息兩不誤。
55、追求真相、正義，提攜員工。"（喬治·索沙）
56、當一個人們真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，而開始追尋他內心世界的真正財富。
57、是否，你會羨慕那些家境好、學習好、啥啥都看上去順利的同齡人？
58、退一步，客觀地審視你的理由（或者銷售狀況）。你能夠確保你指定的每個點都客觀公正麼？如果不能，你可能要考慮改變你的觀點。
59、爲人誠信的聲譽是一個人最寶貴的財富之一。有了這種聲譽，你就會感受到他人對你的信任。獲得信任的方法多種多樣，其行爲可大可小。這需要一個人對自己高標準嚴要求，一貫誠實；經營作風光明正大；利益方面先人後已，並且重承諾守信用。
60、當你不去旅行，不去冒險，不去談一場戀愛，不過沒試過的生活，每天只是掛着QQ，刷着微博微信，逛着淘寶，幹着[xx]歲都能做的事情，那麼你要青春有什麼用。
