我參加實習的建築公司爲中國建築第七工程局第三建築公司,該公司是一個有着五十年輝煌歷史和光榮傳統的企業,隸屬國家建設部中國建築工程總公司,爲國家大型一級建築施工企業我在實習期間公司正在承建“名城港灣·名郡"項目,包括了43幢居民樓,由於規模較大,所以在公司的實習期間我學到了很多東西,現在將其總結如下:
(1)工程概況介紹:
建築概況
工程地點:福州市馬尾區東江濱88號
建設單位: 名城地產(福建)有限公司
施工單位:中國建築第七工程局第三建築公司
工程規模:建築面積地上:5417.1平方米;無地下室
佔地面積 :442.79平方米
建築長寬: 14.70米×45.30米(無變形縫)
建築層數 :地上12層
建築層高 :3.0米(一層~九層)/3.45米(十層)/ 3.0米(十一層十二層)
建築高度:36.90米
功能佈局:住宅
建築等級: 二級
合理使用年限:50年
建築防火: 消防高規二類,耐火等級二級
結構體系: 鋼筋砼框剪結構
抗震設防烈度:7度
建築標高:室內±0.00相當於絕對標高(羅零)7.850米
牆體: 外牆分戶牆:190厚承重空心磚;
內牆:90190厚非承重空心磚
外牆裝飾: 大面爲面磚,線條部分多爲外牆塗料
內牆面裝修:水泥砂漿基層
屋面(二級防水) 1現澆鋼筋砼平屋面(包括下部爲房間及門廳的小屋面):
防水層:3mm厚水泥基聚合物防水塗料上鋪3mm厚a 改性瀝青防水卷材(聚酯胎)
保溫隔熱層做法:25厚擠塑泡沫保溫隔熱板,隔熱板上做40厚c20細石砼內配4@200雙向鋼筋網,分格縫設置及做法詳03j930-1第301頁
下部爲陽臺或室外平臺的小屋面: 防水層:3mm厚水泥基聚合物防水塗料上鋪3mm厚a 改性瀝青防水卷材(聚酯胎)防水層上做25厚細石砼內配4@200雙向鋼筋網,分格縫設置及做法詳03j930-1第301頁,不上人屋面一次趕光,上人屋面面層爲防滑地磚(淺色表面)
結構概況:
結構環境類別:上部室內混凝土結構的環境類別爲一類,屋面承臺地樑露臺等混凝土的環境類別爲二類
抗震設防類別:丙類
結構安全等級:二級
結構抗震等級:框架抗震等級三級,抗震牆連樑抗震等級二級
基礎設計等級:乙級
基礎形式:靜壓預應力高強混凝土管樁
混凝土(c35及以上混凝土採用碎石級配): c15 c30 c30 c40 c30 c35
3層樑板 3層牆柱 4層樑板 4層牆柱 5層樑板 5層牆柱
c25 c35 c25 c35 c25 c30
6層樑板 6層牆柱 7層樑板 7層牆柱 8層樑板 8層牆柱
c25 c30 c25 c30 c25 c25
9層樑板 9層牆柱 10層樑板 10層牆柱 11層樑板 11層牆柱
c25 c25 c25 c25 c25 c25
12層樑板 12層牆柱 屋面樑板及其上水箱 其它
c25 c25 c25s6密實性砼 c20
結構層高: 3.0米(一層~九層)/3.45米(十層)/ 3.0米(十一層十二層)
(2)說明實習的主要內容和親身參加的具體工作:
由於實習的時間較久,所以我學到的東西也相對較多,從承臺到標準層的施工都有親身參加了工作但是由於去的時候樁基已經打完,所以沒能接觸到打樁,深感遺憾整個工作流程如下所示:灌注樁蕊澆築墊層安裝承臺地基樑模板安裝承臺地樑鋼筋(包括插柱筋)澆築承臺砼回填基礎焊接柱筋安裝柱樑板模澆築柱砼安裝樑板筋澆築樑板砼整個施工過程中還需包括水平和高程的放樣除了對單幢樓的施工學習之外,我還協助項目副經理進行施工進度的控制
整個混凝土結構工程包括了基礎工程鋼筋工程模板工程混凝土工程但是也由於時間的倉促,整個實習過程我沒有接觸到屋面工程,和裝修工程以下將分別總結我在實習過程中所學習的知識以及我參加的工程:
基礎工程:
由於基礎是整幢樓最爲關鍵的部分,所以也是工程的重中之重,做好基礎至關重要,基礎工程包括了土方開挖,打樁,斷樁處理,承臺地基樑的施工等等
由於整個工程的土方開挖和打樁已經基本結束,實習期間沒能接觸到所以以下只做簡單的介紹本工程由於土質較爲差,淤泥質土較厚,造成打樁的過程中出現了大面積的斷樁,很多幢號都因爲斷樁而嚴重影響了工程進度在這次實習的過程中學習了很多斷樁處理的方法,主要介紹一下工程上比較常用的人工挖孔樁的做法: 在澆築樁的過程中,將鋼護筒拔出要有相當的技術,大約澆築2~3掛籃的砼時,就應將鐵護筒取出
斷樁處理完則進入下一個流程爲澆築樁蕊和澆築承臺墊層,在這一流程中要注意的問題是混凝土標號的控制,用來澆灌的混凝土需要添加膨脹劑,因爲這樣待混凝土凝結以後可以使承臺和樁更好的連接在一起承臺的模板也需引起特別的注意,由於體積比較大,所以承臺模板的加固體系間距應比較小,防止脹模的發生承臺和地樑鋼筋安裝也比較複雜,特別是交接處的地方,由於屬於隱蔽工程,所以應做好檢查驗收工作
鋼筋工程:
鋼筋是鋼筋混凝土結構的骨架,依靠握裹力與混凝土結合成整體鋼筋工程乃混凝土結構工程的三大工程之一因爲混凝土澆築後,鋼筋的質量難以檢查,因此鋼筋工程屬於隱蔽工程,需要在施工過程中嚴格檢查,並建立起必要的檢查與驗收制度爲了確保混凝土結構在使用階段正常工作鋼筋工程施工時,鋼筋的規格和位置必須與結構施工圖一致
一般的鋼筋工程的施工過程如下:結構施工圖繪鋼筋翻樣圖和填寫配料單材料購入檢查及保管鋼筋加工鋼筋連接與安裝隱蔽工程檢查驗收鋼筋的安裝對工人的看圖能力要求較高,鋼筋的型號,數量,位置要求很高,一般應和圖紙一致
工程中鋼筋往往因長度不足或因施工工藝的要求等必須連接所以鋼筋的連接在鋼筋工程中是一個重要的環節
烈日炎炎，熱浪滾滾
七月，號稱“三大火爐”之一的武漢酷熱異常，但這絲毫沒有減少江城學子們積極投身社會、充分實現自我價值的熱情。瞧！司門口、武勝路上那一條條的家教長龍；看！各大商場、電腦大世界門前那一片片的促銷隊伍；望！大江南北、白沙洲頭那一羣羣的廣告投遞員。我們的大學生正在用實際行動向社會證明自己面對市場競爭的信心與實力。
據報道稱，今年武漢大學生暑期打工多集中在家教行業，這也是由大學生自身優勢狀況所決定的。將自己多年學來的知識、總結的讀書經驗和解題技巧一一傳授給我們的學弟學妹們，無疑是人生一大樂事。且同時可以掙得一筆微薄的收入，對於暑假不回家的同學來說真可謂是一舉兩得了。
我便是這家教隊伍中的一員，從學校宣佈放假的那天起，我便開始籌備一切了。從最初的廣告設計到漫長的街頭遊說，從精心地準備教案到後來的試講成功，經歷了無數的曲折與艱辛。雖說所得的薪水並沒有想象中的那麼豐厚，但從中卻得到了不少感悟與體會，我想它們纔是此次暑期打工最大的收穫。
大學擴招 僧多粥少
城市的街道上瀰漫着一股濃郁的瀝青味道，彷彿可以藉助空氣中的熱量將其燃燒起來……
平生從未覺得大學生是如此的不幸。從黎明到黃昏，成百上千的大學生家教攤位上始終是冷冷清清，有的甚至是無人問津。爲數不多的幾個有意向的家長早已被家教中介公司團團圍住，你一言我一語，生怕泄露了半點天機。大學擴招在帶給更多考生接受高等教育機會的同時，也給社會帶來了潛在的巨大就業壓力。
據瞭解，在這裏找家教工作的不僅僅是在學校大學生，還有研究生，在職教師，以及即將上崗的師範類畢業生；家教類型也不僅僅是語、數、外、理、化、生這樣的常規科目的輔導，還有美術、音樂、體育、電腦等特長科目的培養；家教來源不僅僅是武漢地區，還包括長沙、黃石、襄樊、荊州等其他地區高校的湖北大學生。真可謂是五花八門、一應俱全。在振臂高呼當代大學生要自力更生、敢於創業的同時，我們不得不考慮這種“僧多粥少”的局面是否已經構成了創業失敗的不祥徵兆了呢？
當太陽從頭頂上劃過一條優美的弧線，我已經收拾好行裝準備返校了。今天總算有了些許收穫，已經有家長定下了試講時間，剩下的就等着看臨場發揮了。
市場競爭 技術貶值
班駁的樹蔭最終無法抵擋強烈的紫外線，扯破了喉嚨的知了也難逃脫殼的命運……
價格問題始終是雙方最爲關心的，就像歐美髮達國家十分關注“歐佩克”的官方油價一樣。據家教中介公司的報價，小學、初中語、數、外等常規科目的輔導一般定價爲10~15元/時，而高中課程的輔導則可以做到15~20元/時左右，美術、體育、電腦等興趣、特長類科目的培養一般在25~30元/時左右，音樂類則可以開出高於60元/時的價格。
但是這樣的價位在暑假這樣一個“僧多粥少”的時段是絕對沒有人承受得住的。人們在購買商品時追求物美價廉的心理促使我們的家長們更願意在大學生攤位前多逛一逛，或者乾脆將權力交給家教中介公司，讓他們去爲自己挑選更加合適的人選。
家長們要“貨比三家”，在同類大學、同類專業、相同水平和同等學歷的前提下，降低自己的身價，是大學生家教普遍採用的招攬方法。從清晨的20元/時降到傍晚的10元/時，有的甚至開出了5元/時的超低價位，激烈的價格戰便由此開始了。最終的結果可想而知，在需求量不變的前提下降價只會導致自身利益的受損和技術的貶值。
提筆寫下這篇文字的時候，我已經結束了暑期家教的工作。學生是一名六歲的孩童，生性好動，且聰明伶俐、頗有慧根。在我傾注了幾乎全部的耐心的同時，採用了寓教於樂、循序漸進、因材施教的教學方法，手把手教他從生活中獲得真知。孩子進步很快，而且還漸漸對美術產生了濃厚的興趣。頭一次體會到“耕耘”的快樂，原來是這樣的妙不可言。
相對於那些成百上千仍徘徊於街頭巷尾苦苦尋覓的同齡人來說，我是幸運的。但社會競爭的殘酷無疑給我們每一位象牙塔裏的莘莘學子們敲響了警鐘，昔日揚眉吐氣的大學文憑是否已經塵封了它璀璨的光澤，嚴肅神聖的學士學位是否還能成爲通向高薪職位的有效憑證，這纔是值得我們深入思考和急待解決的問題
第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!
一:掙錢的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二:人際關係
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能瞭解.纔能有深刻的感受,大家爲了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
三:管理者的管理
在公司裏邊,有很多的管理員,他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部.要想成爲一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的.員工,你的下屬,你班級裏的同學們!要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!
四:自強自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家裏的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月裏,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
五:認識於實踐
一切認識都於實踐。實踐是認識的說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
六:專業的重要性
選擇了會計爲專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以爲到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裏並沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠裏，數字絕對不可以出錯，因爲質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持着這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因爲這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。
整個八月份的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在家樂福大世界店，因爲九月份開學的來臨，所以選擇做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場裏的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。
剛開始沒上班的時候，我原本以爲這個工作應該會很輕鬆。可是不然，上班之後，不久要按家樂福員工的上班時間，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因爲住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之後回到家都十點半了，在路程上每天坐公交車還是有點辛苦。去年我在太平洋全興店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較輕鬆的，只用負責自己份內的工作就好了，可是在超市裏，每個廠商的促銷員不僅要負責本廠商的促銷工作，每天還要幫助家樂福負責本課其他的商品。例如給在文具區域的商品打價格標籤，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因爲我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應該我負責。可是工作幾天之後，我也明白了這些好像都是超市裏面的規矩，作爲促銷員不僅要爲廠商工作，同時還要爲商場工作。現在的超市其實也是在節約成本。所以這些我每天都已經習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。
超市裏每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數時候還是一些家長呆着孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，可以培養自己的溝通能力，和自己的表達能力，這些都是在學校裏學不到的，是靠自己在社會上的積累得來的。現在的我們賺錢不是主要的，作爲學生，應該一種學習的經驗來看待工作，不管是什麼工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實習社會的機會是很珍貴的。也是以後自己找工作，實習社會的資本。
在家樂福裏面工作，我還是看到了超市裏面管理上存在的一些問題，雖然我學的並不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，今天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領導來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經常發生，很浪費時間和人力，我覺得這些就應該儘早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價格在不同的時間差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，特價59元，因爲當時可能是還剩了很少的貨，所以價格很便宜。八月份的時候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是199元，現在促銷價是148元。同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少，難道是因爲現在要開學了，買書包的顧客每天都有很多，所以這價格就相差了這麼多？現在的顧客都覺得大型超市裏面的東西比較公道，有一次我遇到一個廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是105元左右，現在銷售給顧客的價格是150元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當於進價的二分之一，所以超市每天的利潤應該是很大的。
暑假對於我們大學生來講是個難得的假期，因爲在這段時間裏我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實習活動，積極投入到社會這個圈子裏，既鍛鍊能力，又能增長見識，何樂而不爲呢。
一：實習要求
1： 強化學生動手能力，做到理論聯繫實際，掌握導遊服務技能，鍛鍊導遊講解能力
2：發揚艱苦樸素作風，培養自己克服困難的意志。
二：實習目的
1：熟悉華東線路流程
2：激發學生內在導遊潛能，爲畢業後工作打下基礎
三：實習線路
1：無錫靈山景區—三國城影視拍攝基地
2：蘇州虎丘—寒山寺
3：車遊南浦大橋—外灘—城隍廟
4：湖州南潯古鎮
5：杭州萬鬆書院—西湖
四：實習體會和收穫
五：實習時間
華東實習報告：
華東線旅遊是我國現在最熱門的旅遊線路之一，這條線路每年僅接待外國的遊客就多達3000萬人，而接待的國內遊客更是不盡其數。如果一個導遊能成功帶好華東旅遊線，那麼在他的導遊生涯一定能起到很好的推波助瀾作用。作爲導遊界新人的我們也格外重視華東線旅遊。然而不親身經歷一次華東線怎麼能讓自己有深刻的體會呢，相信學校也是出於鍛鍊我們並開發我們的內在潛能爲目的，開展了此次實習。你是否適合導遊這個行列，是否能帶好華東線，是否能設計出好的旅遊線路，這一系列的問題都希望通過此次實習有解答，而在出發前我也通過學長學姐瞭解了往年華東線實習的事項，明確了實習的目的，行程，費用，一些注意事項和我們出發前需要做好的準備。
華東實習是從南京-無錫-蘇州-上海-杭州-南京這樣一個小圓，共有八大景點，四個購物店，活動內容非常豐富，而總費用分兩種，有導遊證380元/人，無導遊證580元/人，四天三夜只包五餐，這就需要我們帶足食物，因爲到一個陌生的地方，你未必方便去吃飯或購物，同時旅遊景區的消費也是相當的高。我們是去實習的，必要的紙筆，書籍是必須攜帶的，最重要的是要做好吃苦的心理準備。
太湖明珠——無錫
3月19日早晨6:00旅遊外語學院旅遊專業300多名同學都在經貿學院北大門門口等待旅遊大巴的到來。我班共43人分在1號車上，車上依舊是一名導遊一名老師，很幸運去年皖南實習時是和王輝老師同一輛車，今年也一樣。導遊是一位活潑的07屆學姐，笑容很燦爛。車子緩緩開離金陵，我們的第一站是無錫。無錫地處太湖之濱，風景絕美秀麗，歷史千年悠長，是在江南濛濛煙雨中孕育出的一顆璀璨的太湖明珠；公元前11世紀，周太王長子泰伯爲讓王位偕弟仲雍，東奔江南，定居梅里，築城立國，自號“勾吳”，開創了吳國曆史。據說因境內錫礦枯竭取名無錫，無錫總面積4786平方公里，總人口431萬，下轄兩個市七個區，定香樟爲市樹，梅花、杜鵑爲市花並確立《太湖美》爲市歌。無錫出了很多名人，著名的二胡曲《二泉映月》的曲作者盲人阿炳就是無錫人，《圍城》作者錢鍾書等等，我國五大淡水湖之一的太湖水域也流經無錫，我們在無錫實習參觀遊覽的景點是國家五A級旅遊景區，無錫市靈山景區和無錫中視影視基地景區（三國城，水滸城，唐城）。
首站我們來到了無錫市靈山景區，作爲神州五大佛之首的靈山大佛，不僅是88米的高度令人歎爲觀止，宗教文化上的博大精深，同時也是擔負着帶動太湖國家旅遊度假區內相關產業共同發展的重任。
我們來到靈山景區時臨近正午，很不巧沒能趕上九龍灌浴的奇觀，在九龍灌浴廣場，我們可以看到一座含苞待放的巨大蓮花銅雕矗立在前方，巨大的荷花由四個威武的大力士托起，底部襯托着白色的圓形大理石水池，九條飛龍和八個形態各異的供養人環繞着巨大的水池。不能品味泉水噴薄欲出的感覺，但可以感受到進入景區的那份靜謐。位於佛手廣場行道的左側是天下第一掌，是按靈山大佛右掌複製，且形狀大小完全一致的銅質手掌，在靈山，有“摸佛手有福氣，摸佛腳有靈氣”的說法。這是因爲這隻右手的印上是“施無畏印”，佛教的說法是寓意除卻衆生痛苦，撫慰衆生心靈，
佛掌心的千輻輪，是佛的三十二相之一。恰逢靈山景區在維修，大佛只能仰望，我們便只能摸摸佛手，增添佛氣。
隨後我們來到靈山梵宮內，靈山梵宮是無錫靈山勝景中的景點之一，坐落於煙波浩淼的無錫太湖之濱，鍾靈毓秀的靈山腳下，氣勢恢宏的建築與寶相莊嚴的靈山大佛比鄰而立，瑰麗璀璨的藝術和獨特深厚的佛教文化交相輝映。靈山梵宮建築氣勢，佈局莊嚴和諧，總建築面積達7萬餘平方米，高三層的梵宮採用退臺式建築佈局，以南北爲軸線，東西呈對稱分佈，建築面寬150米，進深180米，頂部爲錯落有致的五座華塔，後側爲曼陀羅形態的聖壇。
來到蓮花變色穹頂大會廳內觀看大型音樂會，劇場上方是高度達30多米的巨大穹頂，1500盞金光燦燦的蓮花燈瞬間開啓，剎那間千萬盞明燈拱聚的穹頂，彷彿星光燦爛的天穹，仰望中，恍若置身浩翰的宇宙之中，綺麗而唯美。燈光變幻中，一場情境、意境、心境交融的《覺悟之路》演出在如夢如幻的美妙景象中拉開帷幕。天籟妙音間，一幕幕或神奇壯觀或虛幻奇美的場景在時空變換中交替，人隨其中，穿越過去、現實和未來的億萬年隧道，經歷地獄、人間和天堂的世界轉換，心靈在長廊樓閣和花草樹木的恬淡中行走，在瞬息變幻的電光火石和狂風暴雨中歷練，在時而飛昇的萬千彩蝶和神聖的菩提樹下感悟生命??當穹頂緩緩打開，一束金光穿雲破霧，從“天際”直瀉而下，這是心靈的撞擊。
此刻，我在心底默唸：一花一世界，一佛一如來，一剎一淨土，一禪一智慧，一葉一菩提，一物一有情?
下午車子開往我們的第一家購物店-紫砂博物館及紫砂研究中心，在這裏副館長爲我們講述了店的規模，設施，及將來我們做導遊後如何將遊客帶到店裏，並欣賞了店中各種特色茶壺，讓我們大開眼界，不過價格也是相當貴。我只能限於欣賞而已了，出了購物店去吃了午餐，餐標是10人一桌，15元/人，八菜一湯，用餐時導遊忙前忙後，怪不得說導遊人員的身體素質一定要好，不過鐵打的身體也經不住不規律的飲食和不間歇的講解。
下午用過午餐，我們稍作休息便出發前往無錫中視影視基地，是中國十大影視基地之一，由三國城，水滸城和唐城構成。由於時間緊迫，我們只能匆匆遊覽了三國城，進入三國城首先看到城門樓，這裏是當年居中諸葛亮智設空城計的拍攝場景。門樓後的廣場中間有着一尊鼎，它不僅是三國城的象徵，同時又寓意魏蜀吳三國鼎立的意思。這尊大鼎全部由生鐵做成，重
15.8噸，高
5.17米，其重和高是世界鼎之最。在漢鼎的左側爲周長400米的跑馬場，導遊事前就向我們介紹了下午4:00推出的大型古戰爭演示“三英戰呂布，參演的主要演員和40匹駿馬都曾參加電視《三國演義》拍攝的。
往漢鼎後走便來到桃園，這裏竹片的圍欄讓我們想到當年桃園結義時的精彩場面。通由小徑我們便來到了吳王宮，這裏是三國城最高的建築，宮門前閩樓高達21米，走進宮門是王宮的宮殿，重檐歇山頂是〈三國演義〉中劉備招親的地方，出了吳王宮還可以參觀火燒赤壁特技場。出了三國城還可以看到門口有賣無錫兩大特產之一的惠山泥人，泥人有粗貨細貨之分，在這裏賣的多是粗貨，小的一對福娃1元，大的5-8元，採用磨具印胚，手工彩繪，造型單純，用筆組獷色彩明快。當然也少不了無錫的特產醬排骨，糕點等等。
出來三國城，我們的無錫之旅也就結束了，我們便直奔蘇州，無錫到蘇州走滬寧高速有42公里約1小時到達，晚上便住宿在蘇州。
這個暑假，我在一家快遞公司找到兼職工作，負責派送快件。我的到來幫這家快遞公司緩解了小量的工作壓力。一方面幫助了別人，一方面鍛鍊了自己，並且還拿到了一點報酬，所以這次的兼職工作是比較圓滿而有益的。
首先介紹一下這家快遞公司，公司的名字叫xx快遞公司，總公司在上海，是20xx年創建的，經過公司每一位成員的努力，五年時間裏xx公司就發展成爲國內一流的快遞公司。公司的運送網絡遍佈全中國，相比郵局，快遞公司的優點在於送件價格便宜，速度快。
快遞公司總的工作流程如下：
首先由業務員上門收取將要寄出的快件和費用，然後交到公司，然後按快件派送的目的地將快件分類，運往機場以最近的航班送到目的城市，如果快件是送往本城市的，便直接由快遞員送去，如果是大型城市，就交到目的地附近的分公司然後再由那裏的業務員派送，例如武漢分三鎮，漢陽、漢口、武昌就都開有xx的分公司。離快件派送地點近的分公司收到快件後，再分發給業務員，送件上門，每一個業務員都有自己派送的範圍，所以快遞公司由上至下的管理井井有條，效率十分之快。
再來介紹業務員的工作，一般的業務員主要負責取件和送件，而我因爲初到公司，對於取件的費用不太熟悉，並且還涉及到業務員有他的固定客戶這一問題，所以我只需要送件。取件和送件都是上門服務的，每個快遞員一般都隨身帶個便攜秤，普通文件或信件的費用以照目的地距離而定，這都靠業務員對業務的熟悉程度來把握，比如客戶要送一份文件到鐵嶺，業務員馬上就要靠經驗推斷運送到鐵嶺需要多少郵寄費，如果碰到的是有一定重量的快件，這裏就要靠業務員攜帶的小秤了，結合派送目的地的距離和快件重量來定收取的費用。
僅僅是送件，工作相對來說會難度小一點，我需要把快件送到收件人手上，或者經由別人轉交，然後把快件上貼的一張回執讓收件的人簽字，並把回執帶回公司，做爲我已經把件送到的憑證。但是剛開始做時也是困難重重的。我負責派送的範圍是漢陽區漢陽大道其中的一小截，從地圖上看，這一小截也不過彈丸中的彈丸那麼小的地界，而且我家住在漢陽，平時上學坐車總會路經這一段，本以爲對這一段地方比較瞭解，誰知在工作的第一天我的樂觀態度就被冷峻的事實駁回。
漢陽大道上縱橫交錯了許多大大小小的街道，有一些我之前都去過或者聽說過，還有一些地方，我連名字都覺得陌生，第一次送件看到那些陌生的地名我的頭就要爆開了，在作業本上的題目做不出來，還可以根據已經具備的知識給推算出來，可是送快遞碰到不知道的地方，還真是毫無頭緒。不過在那些老快遞員們的幫助，和自己的琢磨下，我也摸到了好多門道。比如漢陽大道是東西坐落的，而那些門牌號碼的分佈也有學問，至東向西門牌號碼逐漸增大，漢陽大道以北的號碼是雙號，以南的號碼是單號，瞭解了這些基本常識對於送件是很有幫助的。還有一些經驗卻是在碰壁之後才能長到腦袋裏，比如漢陽大道以北的房屋建築沒有南邊多，這樣就造成了門牌號遍佈的不均勻，比如有一次件的目的地是漢陽大道南邊607號，當時我已經找到了漢陽大道馬路北邊的608號，按常理，607號是應該在馬路正對面的，誰知我到馬路對面去後發現大道以南對應608號的號碼已經是623號了，這樣我只好往東走半站路才找到了607號。
這都是一些最基本的送件常識，那些走街串巷的辛苦，都時刻磨練着我。而送件工作最磨練人的地方，是爲人的責任感。這項工作雖然不完全等同於郵局的快遞員，是爲私人快遞公司工作，在工作性質上卻異曲同工。記得第一天我推着自行車，馱着滿滿一麻袋的包裹和文件走了近5公里的路，並且還要一家一家的尋找，那時我曾有個放棄的閃念，但是轉念再想，這些快件交到我手上就是我的任務了，既然接了手，總是要完成，而且收件人肯定也在等着，老闆那邊也會有壓力，種種因素讓我明白，該我做的事情，只要我還有力氣就必須完成。就是懷着這樣的心態，我咬牙完成了第一天的工作，這之後的工作相對來說就容易挺過來了。這樣說來，快遞員工作的理論依據就是兩個字，責任。
作爲學生，我這樣的工作稱之爲社會實習，從我的工作性質講，這也算是很貼切的社會實習了，至少我比別人更多的走到了社會的大街小巷，接觸到更多社會上的人和事。
爲期四周的社會實踐已經結束了，在貴州XX航空機械有限公司的大力配合下，爲我以後走向工作崗位上的大學生提供了一次學習的機會，一個月的集中培訓學習使我從工廠各部門師傅身上學到了很多東西，掌握了一定的技能，學到了經驗，在他們的耐心教導下我認識了自己的工作，清楚了自己的職責，在這裏我們相互交流，在這裏我們共同進步，同時也向我提出了嚴格的要求。在我看來這是一種鞭策，更是一種動力，認識到了國防航空事業建設的重要性，領悟到了今後的道路任重道遠。
還記得走進貴州XX航空機械有限責任公司培訓實習第一天，走進廠區，一條醒目“航空報國、追求第一”的橫幅映入我的眼簾，進入生產現場，看到文明和諧的環境，發現周圍各種安全標識、警示牌，這不僅是爲了營造一個良好的安全生產氛圍，更是一種無聲的提醒。在公司人事部門領導帶領下，介紹了公司的概況：貴州XX航空機械有限責任公司隸屬中國航空工業第X集團公司，是國有獨資企業。公司的經營理念是：持續穩定的質量；快速靈活的反映；準確及時的交貨；不斷創新的技術；有利競爭的成本；公平誠信的道德；文明和諧的環境。公司三十多年來始終堅持“軍工產品，質量第一”的原則，充分發揮軍工企業的技術優勢，具有雄厚的科技人才和良好的職工隊伍，在加大產品的開發、研製力度上非常重視，擴大了國際國內市場，使經濟效益和社會效益不斷提高，是現代化的航空企業。聽到公司的介紹，我對在這個公司實踐充滿了信心，經公司安排被分配到質檢部門實習，我決心要以實際行動交上一份完美的答卷。
隨後我在指導老師的幫助下進行了系統的學習，瞭解了飛機附件廠的概況，深入生產車間現場的實習。通過學習與實踐我收穫頗豐，主要表現在：
瞭解了貴州XX航空機械有限責任公司各部門職責、職能，牢固樹立事業的信念。
在實習工作崗位的日子裏，在指導老師耐心幫助下對我不懂之處一一細心講解，並且將他們多年的工作經驗毫不保留的傳授給我。我感覺到質檢部門是一項綜合技能工作，瞭解到產品從投產到實現的全部過程，每一道工序，每一個環節，都需要嚴格把關，因爲產品質量是企業的生命，他們工廠始終堅持“質量第一，用戶至上”的方向和原則，求生存，求發展，求效益。這其中不僅需要有很強的責任心，同時需要勤與思考、善於總結、不斷創新。航空企業是一個特殊的工廠，在各方面要求極爲嚴格，很多建廠時深入三線工作的員工，爲了祖國的航空事業默默的奉獻，爲了事業做出了巨大的貢獻。可以說第一階段效果明顯，對貴州XX航空機械有限責任公司有了初步瞭解。
理論知識水平得到顯著提高
如果說第一階段的學習起到了拋磚引玉的作用，那麼第二階段的理論知識學習纔是真正的考驗。以前從沒有接觸過飛機附件生產過程，對於我來說有一定難度，因此這次在工廠實習機會分外難得。首先學習了飛機在研製、生產過程中的質量監督，瞭解了影響產品質量的因素，形成質量體系的概念。通過指導老師的授課我學習了產品質量驗收，產品售後服務等知識，通過學習我發現了飛機的製造過程是一個複雜而又龐大的體系，其中每一個環節都非常重要。另外指導老師用自己的工作經歷告訴我工作中要注意積累，由於工作中所要處理的問題繁多，技術性很強，涉及的範圍廣，因此要做好學習、工作筆記非常重要。對於發現的問題、情況及時記錄，即使沒有，對自己工作列一個計劃、做一下總結同樣也是非常有好處的。這樣的例子使我懂得要做好工作，首先要學會做一名有心人，懂得了善於總結也就學到了一種最行之有效的工作方法。
深入現場，工作能力得到提高
在隨後的實際工作中，我來到車間跟着工人師傅學習，看到工人師傅按照設計圖紙要求從每一個零件投料開始加工，他們嚴格按照國軍標，按照工藝要求來生產製造出飛機上所需要的各種型號的產品，然後進行產品試驗，每一道工序都有着嚴格的監控手段和交接手續，產品各項性能指標達到工藝要求合格後同意出廠裝機使用。這其中我對產品結構、原理有了一定的瞭解，對產品加工工藝、生產流程有了一定的掌握，同時也瞭解了一些現場管理經驗。其實飛機的製造是依靠模線、樣板製造出來的，尺寸的傳遞同樣有許多也是依靠實物，可以說這裏的許多知識都是我以前沒有接觸到的。在這裏我學習了飛機研製應用系統工程，標準工藝質量監控，飛機制造業中的機械加工，飛機系統中的電氣工程與自控系統等知識，並及時消化所學知識，由於飛機的產品製造過程較爲複雜，我總是抓緊每一個難的的機會細心詢問，求教。通過與師傅的交流與溝通，解決了我心中的疑惑，這種我在現場結合理論知識的學習方法起到了事半功倍的效果。親自參與生產過程，參與產品驗收大大提高了我今後走向工作崗位的能力。
高新技術的不斷應用，豐富了自我的知識水平。
現代飛機的生產對科學技術的要求越來越高，新技術的不斷創新並得以應用不僅提高了產品質量，更改善了產品性能。參觀了技術中心，數控加工中心，試驗室等一大批具有高新技術，現代化設備的廠房後，我對科技是第一生產力的觀念有了更深刻的認識。這對於我今後走向工作崗位的大學生，同樣需要掌握現代化製造工藝，設備製造等諸多學科知識，這就要求我不斷學習充實自己，以適應現代化發展的要求做好充分的準備。
航空人的獻身精神對我是一次心靈的洗禮
由於歷史原因，我們的航空企業大多地處偏僻的羣山之中，生產、生活條件較爲艱苦，可是爲了祖國的航天事業這裏員工們毫無怨言無私的奉獻自己的一切。在這次社會實踐中我遇到了許多紮根三線的北航學長，他們帶着飽滿的工作熱情，放棄了城市優越的生活，來到了生活條件比較艱苦的貴州，紮根三線建設，克服種種困難，一干就是幾十年，爲了祖國航空事業獻他們了青春，獻子孫，爲了一架架雄鷹在藍天上展翅飛翔，爲了事業付出了巨大的代價毫無怨言，他們沒有豪言壯語，卻有着實現自己人生價值的具體體現。如今，貴州XX航空機械有限責任公司總經理就是XX學子的典型代表。他們用實際行動告訴了我什麼是航空人的精神，什麼是航空人心中的靈魂。
一個月社會實踐的學習生活是短暫的，在指導老師和工人師傅們的幫助下使我受益匪淺，要想完全熟悉飛機制造業的全過程也是不可能的。但是這次難得機會使我對飛機附件的生產過程有了一定的瞭解，事實上一架飛機的製造的工序何止千千萬萬，每一架飛機從設計到飛上藍天凝聚了多少人的汗水和心血，永遠記住航空人的精神。爲了祖國的國防事業，爲了人們安居樂業，我更有理由繼續努力刻苦學習，決不辜負黨和人民對我的培養，將來成爲國家的棟樑之才，爲祖國現代化建設貢獻力量。
最後再次感謝貴州XX航空機械有限責任公司對我這次社會實踐所給予的大力支持和幫助。
社會實踐時間：20xx年7月1日～8月1日
社會實踐地點：新時代幼兒園
社會實踐內容：教畫兒童畫 去年暑假，我也是在這所幼兒園實習的，上次教的是唱歌和跳舞，而這次我代的課是教他們畫兒童畫，我去的那個班，孩子們大多是5歲左右的，由於我是下午去的，孩子們剛剛午休起牀，我就先幫孩子們整理了一下，這是我第二次踏入這裏，所以，這裏的老師和學生也都熟悉了，不用拘束自己，以前我帶的班的學生紛紛趕來，聽着他們一口一個老師的叫着，我很感動，我覺得現在的孩子真的好幸福，有良好的物質生活，良好的教育環境……我相現在的我是無法體會到那種生活了。
一切準備就緒後，我開始上課了，雖然不是第一次了，但我還是有些緊張，不過就只是一瞬間。課堂上孩子們都非常聽話，瞪圓了眼睛聽我講課。我做了自我介紹後，孩子們很積極的問了好多問題，我體會到現在的小孩子真的很聰明，觀察很仔細，善於問爲什麼，這可能是我做不到的。在他們一雙雙渴望知識的眼睛裏，我看到了他們的童真、。我不是專業的畫畫老師，但在中師的時候學過，因此我教他們畫兒童畫，我問他們喜歡什麼節日，他們都說喜歡聖誕節，我問：“爲什麼?”他們說：“因爲聖誕節的時候，聖誕老人會送禮物給我們。”真是一羣天真無邪的孩子。我就教他們畫聖誕老人，不一會兒，一幅幅聖誕老人浮現在我的面前，看着這些畫，真的讓我大吃一驚，我簡直不相信自己的眼睛，他們畫的太棒了。
我在下邊指導，看着孩子們純真的眼睛，帶着淺淺微笑的嘴角甜甜的向上翹着，我彷彿也融入了他們當中。面對他們那一張張純真的笑臉和一雙雙充滿好奇的眼睛，這一刻我才真正的體會到作爲幼兒教師的責任之重，他們不僅僅是培養孩子，使孩子們茁壯的成長，我更領悟了幼師的任務與責任～～是重於泰山的!因爲我察覺到兒童的心靈是一張潔白無暇的畫紙，老師要在這一紙上畫上美麗的圖畫、美麗的未來，任何的大意都有可能毀了這張畫。而每畫一份理解、每一份關懷，都可以使這張紙上的圖畫更加美麗動人!而我們就是那張畫紙添加色彩的園丁們!而我們老師的一言一行，一舉一動都會在孩子們的心裏留下或深或淺的痕跡，並影響到孩子們的思想。而在實踐的同時孩子提出的問題讓你真的無法用理論知識來回答的(真的不知道從何下手)!
這次去幼兒園，不僅得到了鍛鍊，學會了如何照顧小孩，如何與他們交流等，感受最深的還是孩子們臉上那天真無邪的笑容，孩子們的那種快樂使我感覺自己彷彿回到了童年……我明白了大學生社會實踐是引到我們學生走出校門、走向社會、接觸社會、瞭解社會、投身社會的良好形式。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些是課本上學不到的。我知道了社會纔是學習和教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們人生價值才得體現。 雖然這次的實踐很短暫，但卻鍛鍊了我的能力，也讓我看到了自己的不足之處。希望在將來能有更多的機會參加社會實踐活動以提高自己素質。也感謝幼兒園的孩子們，是他們給了我一個“舞臺”。
這次的暑假實踐我感受到了爲人師，欣喜中有困惑，歡樂中有感悟，和孩子們在一起的喜怒哀樂，現在回想起來就像一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。
隨着啓程回家的火車一聲長鳴，爲期22天的暑假實習生活暫時告一段落。從一開始的手足無措到後來能夠比較嫺熟的處理老師交給我的工作。在這裏感謝所以帶我的老師對我的耐心和細心的教導，感謝每一位老師讓我這個職場新手能夠步履蹣跚的步上正規。
從一開始接到中國銀行的電話就一直激動不已，非常感謝能夠有這樣的實習機會。帶着緊張不安的心進入個人金融部的辦公室。首先找到了負責老師，熟悉一下辦公室的環境以後。我被分到了房貸組也有了我的帶領老師。剛開始着手做事情的時候最怕的就是把老師交給的任務做錯，因爲我知道在銀行工作是要求非常認真仔細的。在實習的第二天，我終於接觸到工作最基礎的部分。整理資料，也許這個看起來是一件很簡單的事情。而在整理資料的過程中需要細心才能做好。檢查客戶資料是否齊全、把客戶少填的部分補充完整、按照先後順序整理好才能更順暢的開展後面的工作。房貸組平時的工作是很繁忙的，而我能做的就是儘量把老師交給我的工作做好，減輕一些負擔。接下來學到的是在與客戶就房貸具體事項談妥後出具的合同的補充，根據客戶提供的個人資料把合同補充完整。在課堂上我們也學過合同的重要性，合同中是不能有塗改否則作廢。而在補充合同中我也終於能將自己的專業知識與實踐相結合。合同中有許多金額的大小寫。金額大寫一定要規範，如果金額出錯將會給後來的貸款發放帶來麻煩。所有的工作都需要循序漸進，瞭解一些基本工作後。接下來便學習了給合同蓋章，不得不說的是蓋章是個“力氣活”。逐漸對工作能夠熟悉掌握的時候，老師交給我一些有“技術含量”的工作。比如在確定貸款之前的貸款人產權調查所需要出具的調查、對貸款人房產權力的確查簡稱“確權”、以及後來的房貸所需要查找的一些瑣碎的信息。
在實習中辦公室的老師讓我懂得了什麼是責任，他們的認真負責值得每個人去學習。也讓我懂得了在實習中需要謙虛向老師學習，更重要的是對自己不懂的部分要跟前輩討教確認。不能自以爲是。除此以外還要積極主動的自我學習，只有自己積極主動才能學到更多的知識。而在之後的實習中我也希望能夠學習到關於房貸很系統的知識能把我所學的零散的東西串聯起來。能夠在以後的社會實踐中在面對工作時能夠做到得心應手。同時自己需要充滿自信做好每一件事。再次感謝所以帶我的老師對我的耐心教導，以及在我工作出現失誤的時候的寬容和諒解。
