一個月，短短的一個星期，對我們這些非機械專業的工科學生來說，也是特別的寶貴。因爲這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平。
金工實習是培養學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，非常重要的也特別有意義的實習課。金工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。
第一項，車削加工——也是我們此次金工實習的重點。
師傅說的第一句話讓人永遠記得：車工是最危險的。一上來就讓你們遇到了。所以一定要注意安全，女生一定要戴安全帽（即軍訓的帽子）
我們的任務是做一個錘把。前兩天先讓我們用木頭練習，熟悉車牀操作。車牀的操作並不複雜，主要通過幾個手柄來控制其轉向、轉速和進給量等，就能按要求做出合格工件。利用車牀可以車出許多端面、螺紋、槽等，是使用較普遍的機牀。車削加工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鑽頭、鉸刀、滾花刀以及成形刀等。車削加工時，工件的旋轉運動爲主的運動、刀具相對工件的橫向或縱向移動爲進給運動。
而車工又是機械加工中最常用的工種，無論是在成批大量生產，還是在單件小批生產以及機械維修等方面，車削加工都佔有非常重要的地位。
車削加工首先是要安裝刀具，安裝刀具應該注意的是：
1）刀尖對準尾座頂尖，確保刀尖與車軸線等高。刀杆應該與工作軸線垂直。
2）刀頭伸出長度小於刀具厚度的兩倍，防止車削時振動。
3）刀具應該墊好、放正、夾牢。
4）裝好工件和刀具後，檢查加工極限位置是否干涉、碰撞。
5）拆卸刀具和切削加工時，切記先鎖緊方刀架。
安裝完刀並對好刀後，就開始進行車削加工了。
車端面的時候，應當檢查車刀、方刀架及牀鞍鎖緊在牀身上，用小滑板調整背吃刀量，以免端面出現外凸內凹的情況。由於在端面上，由外至中心直徑逐漸減小，切削速度也逐漸減小，粗糙度值較大。所以最好由中心向外切削。
最後，便是將工件進行切斷了。
切斷工件一般要注意的是：
1）工件一般裝夾於卡盤上，切斷處儘量靠近卡盤
2）安裝時，刀尖與工件軸心線等高，經免切斷處剩有凸臺，切斷刀伸出刀架的長度應該儘量的短，
3）儘量減小滑板各活動部分間隙，提高刀架剛性，使工件的變形和振動減小。
4）手動進給要緩慢均勻，切削速度要低。
第二項是銑刨磨。
第三項，鉗工。
鉗工是以手工操作爲主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械製造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。
第一天，來到車間，聽完老師的要求，也看了黑板上那看似簡簡單單的圖樣，我們便開始了我們的實習。我們的目標是加工一個錘頭。首先是將坯料銼成長方體。銼削也是一個又累又苦的差事，但是隻要掌握方法，同樣不難了。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力
和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。然後是把在鐵塊上量好尺寸並畫線，畫線，這工作可馬虎不得，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師說的注意事項，我按老師所說的，稍微把尺寸畫大了一點。接着，便是令我一生難以忘懷的鋸削了。我原先以爲鋸鋸子嘛，就那麼來回拖啊拖，沒什麼大不了的，小事一樁。但事實上鋸鋸子，也是講究訣竅的，鋸鋸子並不是一定都會累得兩手發麻，兩眼發慌的，我們首先要調節好鋸口的方向，根據鋸口的方向使力，起鋸時應該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動，右手穩推手柄，鋸條應該與工件傾斜一個鋸角，約10度~15度，起鋸角過大鋸齒易崩碎，起鋸角過小，鋸齒不易切入，還有可能打滑，損壞工件表面，起鋸時鋸弓往復程要短，壓力要小，鋸條要與工件表面垂直。同時，鋸削時右手握鋸柄，左手輕握握弓架前端，鋸弓應該直線往復，不可擺動，前推時加壓均勻，返回時鋸條從工件上輕輕的滑過。往復速度不應該太快，鋸切開始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條。
最後是焊工
一個月的金工實習結束了。雖然很累，但我卻學到了很多：
1.瞭解機械製造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械製造中的應用，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。
2.金工實習培養和鍛鍊了我們，提高了我們的整體綜合素質，使我們不但對金工實習的重要意義有了更深層次的認識，而且提高了我們的實踐動手能力。使我們更好的理論與實際相結合，鞏固了我們的所學的知識。
3.我們同時也學到老師的敬業、嚴謹精神。有的老師會一次又一次地給同學演示如何操作，直到同學真正清楚。實習過程中我們也發揚了團結互助的精神男同學幫助女同學、動手能力強的同學幫助動手能力弱的同學，大家相互幫助相互學習，既學會了如何合作又增強了同學間的友誼。
4.在實習過程中我們取得的勞動成果。這些曾經讓人難以致信的小鐵器，竟然是自己親手磨製而成，這種自豪感、成就感是難以用語言來表達的。
金工實習讓久在課堂的我切身的感受到作爲一名工人的苦與樂，同時檢驗了自己所學的知識。金工實習更讓我深深地體會到人生的意義。
勞動不僅對自然世界進行改造，也對一個人的思想進行改造。經過這周的金工實習，在這方面我也深有體會。
1、勞動是最光榮的，只去實踐才能體會勞動的辛酸和樂趣。
2、堅持不懈，仔細耐心。
3、認真負責，注意安全。
4、只要付出就會有收穫。
實踐是真理的檢驗標準，通過兩星期的金工實習，我瞭解到很多工作常識，也得到意志上鍛鍊，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以後的學習和工作將有很大的影響。
很快我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細緻入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨着科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於去嘗試纔能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛鍊了大家敢於嘗試的勇氣。一週的金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次實習達到了他的真正目的。
一、教學實習
20xx年3月xx日—4月xx日我到*******中學進行了爲期一個月的教育教學實習。並擔任初中八年級三班的班主任。
聽課是實習生上課前的必經階段，也是日常老師學習、提高的方法之一。 關於聽課，我注意了以下幾個方面的問題：
（1）聽課前先了解該課內容，做到心中有底，並且自己心中對於該課有個大概的教學計劃，做到有備而聽；
（2）每一位老師都有自己的授課風格，要善於捕捉他們的亮點；
（3）課後爭取與授課老師探討本堂課的上課思路。
實習階段，我聽課5節以上，聽課科目除了語文之外，還有歷史、數學、生物、化學、體育和心理。不同的科目教學方法差異相當大，如果善於學習的話，能達到取長補短的作用，例如數學的故意出錯法和體育課的趣味競賽教學法都是語文課所缺乏的。
單語文一科，我就聽過初二級五位語文老師的課，他們的課各有特色，其中三位老師的課給我留下了深刻的印象。
我的指導老師張老師，她並未嚴格按照教材安排上課，而是自己對教材進行了處理，刪減了個別課文篇目，或略講講讀課文，反而經常從練習冊中挑選個別精彩文章作爲新課認真教授。這些文章並不是隨意挑選的，而是結合課程要求，就其突出之處進行篩選，每一篇都是整個課程設計中的一環。
無論手頭上有多少參考資料，備課的第一要點始終是熟悉教材。熟悉教材，也就是說要熟悉文本。文本里的每一句話都要琢磨透，只有老師自己把文本讀懂、讀透了，才能把文本中的知識和情感傳遞給學生。如果連老師自己都把握不好文本所表達的情感，那就很難使學生很好地理解課文。
備課的第二要點是獨立撰寫教案。幾乎每一位老師手頭上都有一些教學參考資料，作爲輔助備課之用。剛剛學着備課的我們總是不那麼自信，很容易迷信教參權威，陷在現成教案中出不來，以爲把幾個教案拼湊整合一番就可以了。事實上，這樣的做法既不利於自己備課能力的提高，也不利於實際教學。
對於這一點我是深有體會的，因爲我備《母親》一課時就是這樣備的。當時我把幾本教參同時放在桌面上，這邊挖一點所謂的精華，那邊挖一點所謂的精華，最後拼成了滿滿四頁紙的教案，內容充實而完整。於是我帶着教案開開心心地走上講臺開講了。但一節課下來，我發現教學效果並不好。一是因爲內容太多，面面俱到，學生好像什麼都學了但又什麼都沒學到。二是因爲教案中所設計的一些問題難度太大，與我教的學生現有的水平存在着一定的距離，他們理解不了，結果就失去了聽課的興趣。三是課堂內容設計過多，爲了忠實於教案，我像趕集一樣趕着把預設的知識點塞給學生，課堂節奏過快，師生互動不足。四是因爲不是自己親手撰寫的教案，熟悉程度不夠，因而在課堂出現意外狀況時無法及時調整教案，反應能力不足。當然，第一點和第三點、第四點是新老師普遍存在的問題，只是在這樣的一種備課方式下，這些問題表現得更加明顯。
怎麼樣才能上好一堂課？關於這一個話題，人們已討論過無數次了。在這裏，我僅就老師和學生課後給我提的意見談一談實習生普遍存在的問題。儘量熟悉內容，儘可能脫稿。上課時總抓着課本或者教案講課，會顯得很拘謹不自信。
課堂重點要突出。一篇課文可以講解的知識點很多，但一般一節課有一兩個重點即可，講太多太全的話學生反而什麼都把握不住。什麼都講，就等於什麼都沒講。
內容安排上要銜接、連貫。知識點與知識點之間應該有一個過渡的過程。缺乏過渡，整個課堂就會呈斷節狀態，一塊一塊的，讓人感覺不大舒服。
着重引導。當知識點太難的時候，老師要學會把一個知識點分解成幾個問題，逐步引導。當學生理解有困難的時候，老師更要注意引導。如果引導不夠，學生接受不了的話，老師上課時即使知識點講得再完整，這也是一堂失敗的課，因爲學生纔是學習的主體。
善於把握課堂氣氛。學生正處於青春年少時期，注意力難以長時間集中。只有關於把握課堂氣氛，纔有可能在課上四十分鐘內吸引學生的注意力，提高學習效率。據有經驗的老師說，學生在課堂的前二十分鐘和後二十分鐘的注意力集中情況差別很大。前二十分鐘學生注意力比較集中，可以講解知識性比較強的內容；後二十分鐘是疲勞期，要善於調動學生的興趣，活躍課堂的氣氛，換一種與前二十分鐘不同的教學方法，纔有可能保持學生精神的集中，達到課堂的教學效果。
教學是一門不無遺憾的藝術。沒有哪一堂課是完美無缺的，只有不斷總結、不斷改進，纔有可能不斷提高、不斷接近於完善。
二、班主任工作
班主任工作是瑣碎繁複的，然而每天當我面對這些學生的時候，覺得是那麼的親切，那朝氣，讓我有責任感，有動力來開始新一天的工作，我在實習中我通過學習並從原來班主任那裏學習了班級管理方法和學生教育方法，這是一筆寶貴的財富。
1、 學會正確關愛，營造溫馨班級
一個班，關起門來就是一個大家庭。如果，這個大家庭中的每一個同學都如兄弟姐妹般互相關心着、幫助着、照顧着、鼓舞着，那麼他便是溫馨的，溫暖的。那麼我是如何努力來營造一個溫馨的班級的呢？
在班級管理中，我努力將自己“與人爲善”的愛心和班集體“普遍的友愛”傾注給後進生，給他們以更多的關注，更多的投入。在班集體中，我總精心營造一種平等、和諧、友愛的氣氛，讓他們體驗集體的溫暖和同學間的友誼，讓他們感受到自己在班上有一席之地。大膽吸收這些後進生參與班級管理，讓他們在管理中克服自身不良的行爲習慣。我認爲，這種委以任務的方法也不失爲轉化後進生的一種行之有效的方法，用百分之百的熱情，去爭取哪怕百分之一的效果。
優等生，誰都愛他們。也正因爲如此，優等生的缺點往往容易被忽視，掩蓋，被原諒、袒護。但小的缺點也會造成大的隱患，對這類學生，我從不寵壞他們，更不遷就他們。時時提醒他們"做學問得先做人"，做一個正直的人，熱情的人，向上的人。優生不單純是學業要優，更重要的是人品要優，心胸要廣，心理要健康。成天被人讚譽的學生，只能在理智深沉的愛之中，嚴格要求，警鐘常敲，才能克服自身的弱點，揚起風帆前進。
中等生往往是一個班中容易忽略的羣體，他們有比較穩定的心理狀態，他們既不像優等生那樣容易產生優越感，也不像後進生那樣容易自暴自棄。他們是班級體的一面鏡子，他們希望老師重視他們，但又害怕拋頭露面。對這類學生我掌握他們的心理特點，調動他們的積極因素，正確對待他們的反覆，始終如一地尊重、理解、信任他們。
2、 實施自我管理，培養管理能力。
班級常規管理是一項整體的育人工程。把學生的積極因素調動起來，才能形成合力，共同構築學生自我管理機制。因此，我想方設法構建學生自我管理體制，爲學生設置多種崗位，讓每個學生都有機會上崗“施政”，有服務同學、鍛鍊自己、表現自己、提高自己的機會。當然，班規的具體內容每學期都根據班級的實際和學校的要求，及時地作出適當的調整，使班規跟上學生、班級的變化，不斷提高要求，引導學生的行爲和品德向更高的層次發展，促使學生通過自我教育、自我調整而不斷成長。
按學號輪流來當值日班長，班中的事由值日班長全權負責，常務班長協助工作。值日班長負責檢查當天的衛生、紀律，督促每一位同學做好自己的份內事，記載班務雜誌，檢查班幹部的工作情況。這樣極大地激發了學生的主動性，培養了他們的才能，班組的自我管理得到了加強，班集體內部也日趨團結。
明確每位學生在班級中的位置和責任，使學生體會到自身的價值和尊嚴。爲調動每一個學生的積極性，就要使每一位學生都可以在班級中找到一個合適的位置，擔負一項具體的工作，人人都爲集體作貢獻。
3、 建立競爭機制，形成競爭氛圍。
讓學生參與競爭是提高學生心理素質，增長其才能的重要途徑。在改革開放的現代社會，我們更應增強學生的競爭意識，培養學生的自尊心、自信心、上進心和耐挫力。這樣，才能使學生將來能適應社會的發展。因此，我在班級中建立競爭機制，創造競爭氣氛。
這周過去我的爲期兩個多月的實習就要結束了,非常地不捨得離開這家公司,也捨不得離開相處了這麼久的同事,因爲他們不但教我業務上的知識,也教了我很多做人得道理.
這周高姐姐教我一些憑證的填制.一提到憑證,我想這應該是我的強項,因爲以前在學校時做過會計模擬實習,所以對憑證的填制不以爲然,覺得憑着我驚人的記憶加上大學裏學的理論對於區區原始憑證可以熟練掌握.這種浮躁的態度讓我忽視會計分錄的'正確填制,以至於高老師讓我自己嘗試制單時,我感到手足無措,這時纔想到高老師的良苦用心.
因爲白天自己的麻痹大意,導致自己的工作很失敗.這一週時間,我每天回家都用功補課,我把《會計學原理》又拿出來複習了一遍,並把一些常用的會計分錄又重新寫了一遍,背到滾瓜爛熟爲止.我一邊學習公司的業務處理,一邊試着自己處理業務.
通過前幾周的實習,我已經把前面的業務都很熟練了,但一接觸新的業務,還是有一種挫敗感.雖然在學校學習了那麼多的理論知識,但真正運用到實踐中還是需要一個過程的,我決定在僅剩的兩週時。
實習簡況
瞭解各種工程程序;通過閱讀圖紙，實習內容：學習國家相關的規章制度。解設計的意圖、設計方案、施工細部;解在工程建設中可能發生的實際問題，並學習切實可行的解決方法等。
一)建築學知識
參觀特色建築，參觀校內單體建築及建築組羣。解分析以下內容：
對所參觀建築組羣的總平面佈局的合理性或不合理性進行分析。
1、根據所學知識。解各層平面佈局及房間佈置；
2、參觀建築物外觀及內部。觀察建築外觀特點。運用所學知識分析該建築平面佈局、空間造型和立面處理方法。
3、分析建築的防火與安全疏散設計是否符合要求。
二)房屋構造
解以下內容通過去參觀某項在建工程現場情況。
1、解該建築物的結構形式、構造特點、建築作法、承重方式、施工方式、抗震等級等;
2、解該建築物的地基及基礎類型、構造形式及施工方法;
3、解該建築物的牆體類型、結構佈置、細部構造及施工特點;配筋方式及其與牆、樑的連接構造，
4、解該建築物板、樑、柱等的類型。解樓地面、屋面構造及頂蓬構造特點;
5、解該建築的樓梯、陽臺等的詳細構造;
6、解建築物的建築裝修構造。
三)建築材料
解以下內容：通過去建築工地實地參觀。
1、解水泥、磚、砂子、石子、鋼筋等主要材料的規格、標號、特性及使用要求;
2、解混凝土、砂漿的配合比、標號、生產工藝所用設備以及養護要求;
3、解各種鋼筋加工情況;
4、解有關裝飾材料的情況。
四)建築施工
要求瞭解以下內容：通過去施工現場參觀。
生產特點以及各工種之間的配合及穿插作業情況;
1、解各施工工種的工藝過程，現澆構件的施工工序；
2、磚混結構施工工序。
3、建築工程與安裝工程的施工配合及工序要求;
4、土建工程與安裝工程的施工配合及工序要求，施工特點及方法；
5、裝修工程的施工過程。
鋼筋的綁紮，比如。底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裏鋼筋的接頭數只有25%即4根鋼筋裏只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，天熱的時候要注意養護。
五)基礎
1、基礎選用類型採用獨立基礎,基底標高爲-5.10m
2、鋼筋基礎地面應作強度等級爲c10的100厚墊層,墊層宜比基礎每側寬出100
3、鋼筋基礎曾厚度,《有墊層處》40,無墊層處70,與土壤直接觸外側建築防水做法的鋼筋擋土牆,柱在室外地面部分保護層厚度應向外增加到40。
時間過的飛快，爲期xx個月的實習結束了，在這段時間裏，實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。回想起這xx個月的生活，一個人在新的環境裏，應付新的人際關係，本來就是挺辛苦的事，再加上工作的繁忙和緊張的生活節奏，這xx個月來真可以用艱辛來形容了。還好這一切我都挺了過來，相反這些困難讓我更加的瞭解自己、堅定信心，也讓我從中得到了深刻的認識。以後我就是社會上的一份子了，責任也將越來越重。
實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之後，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學需要或應當如何應用在實踐之中，因爲任何知識都源於實踐，歸於實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。然而，我們當然不希望實習僅止於此，那就太狹隘了。
一、實習單位簡介
xx外貿公司是一家從事跨境電商貿易的公司，主要業務是電子器件的進出口貿易。
二、實習總結
我的實習，其實是工作。在這xx個月中，有太多太多的感觸，一時竟不知道從何說起。在此次實習中，我感悟頗多：
（一）堅持學以致用。
我的工作是在公司的商務部見習外貿業務。
外貿業務員，算是與專業對口工作的不二選擇了，而且我們曾於大三進行過TMT模擬實習，對外貿流程有一定的瞭解。然而經過在商務部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數情況下實際操作還是比理論要複雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在兩個月的時間裏，公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在理論運用於實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。
（二）加強英語及專業知識的學習。
對於外貿人員而言，不僅要掌握夠硬的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。
（三）要有堅持不懈的精神。
作爲在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們佈置過多的工作任務，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。再者，在外工作不比在家裏或者學校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經驗，爭取不再犯；如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴，領導有比我們更大的壓力，他工作不順心總要找個方式釋放。走上社會，要學着“宰相肚裏能撐船”，成大事者心中必能納百川。
我只身一人在外工作，剛開始的幾天覺得工作無聊，再加上想家的情緒“作祟”，真的有過放棄的念頭，但是轉念一想，我已經把行李帶過來了，絕不能就這樣回去，不能做一個逃兵，於是我堅持下來了，一個月，兩個月……通過了這段時間的磨練，再加上四年遠離家鄉的大學生活，我的獨立性越來越強。我相信，以後不管走到哪裏，我能很快地適應新的環境，這對於我自身是一項難能可貴的技能。
（四）要虛心學習
在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。如此循序漸進，一定能夠得到實質上的提高。
（五）要確立明確的目標，並端正自己的態度。
平時，我們不管做什麼事，都要明確自己的目標，到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
通過本次的實習，我還發現自己專業知識中很多的不足，併爲今後的學習指明瞭方向，同時也會爲將來的工作打下一個良好的基礎。在學校的TMT模擬實習中，我每次填單總是填不完整，抱着“反正不是真正的貿易，做錯也沒關係”的態度，時常不認真對待單據，經過這次的訓練，我已經可以獨立正確熟練地填制一些進出口常用單據。
經過x個月的工作，我的英語技能、制單操作和函電寫作水平得到了提高。這次的實習讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。
在實際操作中，我深刻體會到，國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門等。
實習是在盼望中的，但當它真正到來的時候又令我有些不知所措。在學校裏的學習和生活都是悠閒而又快樂着的，我希望在實習中也可以有幸福與快樂的縈繞與眷顧。
於是，以週記的形式來記錄在實習中心的成長過程，不管是什麼樣的狀態與境遇我都會很坦然的面對，因爲這將是以後工作、學習乃至整個生命中的一筆巨大財富。
爲了掌握一些計算機的軟、硬件知識，爲了爲今後學習計算機原理、計算機網絡課打下良好的基礎，我們進行了爲期一週的計算機組網與網絡技術實習。
我，王斌、張涵、任豔豔、歐陽天石、王子超被分在第一組，張涵任組長。
第一步是拆機子。前端帶有磁鐵的改錐在拆裝機箱螺絲釘時很容易上手，拆機子這一步沒有太大的麻煩。
拆完電腦後，我擺弄了一下各個硬件：網卡很好認，即使不看它的"D—LINK"標誌，看一下它附帶水晶頭的插口即知；內存條也很好辨認，是直尺大小的一個綠色長條；鼠標是雙飛燕的雙鍵鼠標，手感自然比不上三鍵鼠標；光驅是NEC的VCD光驅（可惜不是DVD光驅，不然就可以趁空閒時偷偷看DVD影片了）；硬盤是made in 馬來西亞的"西部數據"；至於機箱，我們的是臥式的，還有一些是塔式的。
揣摩一番硬件後，是該把它們裝回去的時候了。先由我主刀安裝AMD的CPU。將"零插拔力"的插口的橫杆拉起，然後將CPU無針的三角對準插口無孔的三角處放下去拉下橫杆即告完成。
接下來是裝風扇——將風扇基座的簧片卡住CPU插口側端亦固定完畢。只是由於供我們拆裝的機子是較早前的電腦，其風扇接線並不是像常規的接法一樣接在主板上，而是接在電源線上，這讓我略微思考了一會。
很輕鬆地將顯卡和網卡插在（白色的）PCI插槽上、內存條插在黑色的插槽後，便要開始數據線的安裝了。軟驅的數據線最爲明顯，是分叉的，不用費勁就可以找出並裝好。接下來是光驅、硬盤的數據線，因爲我在家中安裝過刻錄機，安裝它們自然不在話下。
當然，這裏有一個訣竅：將數據線的紅色邊緣朝向電源線接口那一方就不會接錯了。另外，接鼠標的和鍵盤時發現其接口不是主流機箱接口中的綠色接口和紫色接口。
組裝完畢，第三步是進行安裝系統的實習。由於機子本身已經裝有windows98系統，我們打算格式化系統盤後重新安裝。
先是直接在C盤下輸入以下命令：format c：/q，即快速格式化C盤。格式化完畢重啓電腦，按"del"鍵進入BIOS設置界面，將啓動順序設置爲"CD—ROM"優先。保存設置退出後再次重啓電腦，在光驅中放入win98安裝盤，光盤引導後選擇"start with cd—rom。。。。。。"一項，片刻後即進入win98安裝界面。
小設置幾下後便進入30來分鐘的系統安裝過程，此時可留一人值守，其他同學就可以放鬆放鬆了。
安裝過程進行到某一階段後，系統會重啓。重啓三次後，win98操作系統便基本安裝完畢。
第四步是裝驅動。由於不熟悉各驅動安裝盤的內容，又沒有說明書可供參考，所以幾乎是挨個嘗試着安裝的，而且失敗了多次。其中有一次網卡安的"**com***"（打叉的內容記不得了）的驅動，安裝完畢後倒也無故障和衝突，但卻無法正常使用網卡。後來找到了d—link的驅動重裝了一遍纔算安裝成功。
第五步是練習分區。這裏要用到dos的fdisk命令。其實，我以前的分區多是用*p安裝盤直接分區，或是在windows *p下用"分區魔術師"分區，都比fdisk分區命令要簡單得多，換句話說，我還真沒怎麼用過fdisk。
同先前的format命令一樣，我是在安裝盤的"win98"目錄下調用該命令的（前提自然是在純dos操作平臺下）。直接輸入fdisk命令即進入分區菜單。
首先是刪除分區。選擇第三項即是刪除分區功能。新的菜單裏又有子菜單供你選擇，依次是"刪除基本分區"、"刪除擴展分區"和"刪除邏輯分區"。需要注意的是，刪除分區時必須先刪除"邏輯分區"，再刪除"擴展分區"，最後才刪除"基本分區"，否則系統會提示刪除分區無效。
刪除完分區後，就該回到主菜單選第一項創建分區。創建分區的順序正好和刪除分區的順序相反。即先創建"基本分區"，再創建"擴展分區"，最後創建"邏輯分區"。
值得注意的是，創建基本分區時系統會提示你是否將所有空間分配到該分區，這裏選"否"，然後就可以自己定義分區的空間大小。另外在創建分區時不要設置卷標，否則系統可能會不識別分區。
萬一不小心設置了卷標也不要緊，再格式化一遍設置了卷標的分區，然後在系統提示是否清楚卷標時選擇"是"即可。
創建完全部分區後，就需要選擇主菜單的第二項把基本分區設置成活動分區，最後退出fdisk的菜單，用format命令依次把各分區格式化一遍即可。
第六步是製作網線。網線的製作方法比較獨特，先是用特製的鉗子在網線的外皮上輕劃一圈，即可用手把外皮剝掉。接下來是分線，剝離外皮的網線會露出八條小線，白色和彩色的小線兩兩繞在一起。只需將八條小線從左到右按以下順序分好即可：白、橙、白、藍、白、綠、白、棕（沒錯，白線總是在左邊）。
最後，將藍線和綠線左邊的白線交換一下位置，一根網線就分好線了。分好線以後就可以安裝水晶頭了，將分好線的一頭插入水晶頭裏，然後用剛纔劃外皮的特製鉗子加緊水晶頭即可。安裝水晶頭前一定要注意將八根小線弄平弄齊，否則裝入水晶頭時可能會出現個別小線套不上水晶頭裏的金屬觸片的情況，從而導致整根網線作廢（只能剪掉水晶頭重裝）。
第七步是連接局域網。這一步倒沒有什麼太難的地方，只不過需要反覆調試。可先在"開始"—"運行"裏輸入"cmd"進入"命令提示符"，然後輸入"ipconfig"查看本機或是其它機子的ip地址。然後在"網上鄰居"裏設置好"網關"、"子網掩碼"和"ip地址"就可以嘗試着連接目標計算機了。
如果連接不上可以考慮在"命令提示符"裏"ping"一下，看是否網絡連接通暢。如果第四步和第六步工作沒做好的話，都有可能導致這一步無法完成。
第八步是網上衝浪。進入這一步就相對輕鬆多了。很多同學都對在線電影感興趣，只是不知道免費在線電影網站的網址，我告訴他們網站的網址，又幫他們下載並安裝好real player 10，就可以在線觀看電影了。不過有一點值得注意，機房的電腦都安裝了還原精靈，一重啓就會自動還原系統盤（c盤），所以我下載的軟件一律放在d盤。
與別人不一樣的是，我並不着急網上衝浪，而是先下載一個叫"ma*thon"（即"遨遊"）的瀏覽器。衆所周知，ie瀏覽器本身太耗資源，反應速度慢，且極易出現"停止響應"的現象，而遨遊就快捷多了，我已經習慣用它了。
下載好瀏覽器後，我接着下載"紫光拼音輸入法3。0"，它相對於"微軟拼音"和"智能abc"要好用得多。安裝完"紫光拼音"後，我才正是開始網上衝浪。
想去的網站太多，可是沒記住它們的網址怎麼辦？好在我有一個隨叫隨到的"收藏夾"，那就是我的網站。沒錯，自己的網站總歸是記得的，而平時我就注重將各大酷站鏈接到我的網站上，這樣走到哪裏都不怕。
先在我的網站裏進入"千龍新聞網"，看看當天有什麼值得關注的新聞。接着進入"全球中文論壇網"，看看當日有什麼精彩的、搞笑的帖子，然後就在"博客中國"裏看看有哪些值得學習的知識。
潛水完畢，先看看郵箱裏的郵件並回復，接着進入"中國學生網"開始灌水。先在"電腦網絡"裏幫助初學者回答問題，接着在"iq競技場"上接詩、對對聯，最後看看以前發的帖是否有人回覆以及看看他們的評價。
一張一弛，文武之道。灌完水後，雙眼已略帶疲憊，需要輕鬆一下。於是來到音樂網站聽聽最新的歌曲，來到flash網站看看flash新作，來到"中國聲音網"聽聽曲藝、相聲，用"龍捲風收音機"聽聽廣播之聲，不由感到暢快無比。
輕鬆之餘，忽然想學些技術，於是看看"手機有人網"的手機資訊，看看"京東多媒體論壇"的時尚數碼，看看"豆豆技術網"裏的電腦技術……
最後是維護自己的網站。先回復留言本里的留言，更新一下建站日誌，然後用"寫字板"（汗，機房的電腦里居然沒有"word"）寫下一篇已經構思好的文章，然後在網上發佈……
不知不覺，一週的計算機實習結束了。這次實習就像一次輕鬆愉快的旅行，開拓了我的視野、提升了我的技能，也加強了我的動手能力，讓我與電腦進行了一次"零距離"接觸，是我人生旅途中一次彌足珍貴的經歷。
我懷着對企業實習生活的憧憬，我們一組10人進入了***物流公司，透過對《現代物流基礎》，《物流法律與法規》，《物流倉儲》，《物流貨貸》，《會計》，《管理學》，》《物流信息技術工程》等課程的學習，我對現代物流的定義、基本功能、各個作業流程有了必須的理論基礎，但我始終堅信實踐出真理，實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等於沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成爲對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自我的人生座標，實現自我的人生價值呢?抱着這種想法，我走進了***物流公司。在那裏，我學習了更爲有用的，直接的，物流知識，而每一天點貨和裝卸活動，又增強了我的實戰潛力，使我們邁出了成功的一步。
一、實習目的
我結合兩年系統的物流理論的學習，對物流的定義、基本功能、各個作業流程有了必須的理論基礎，透過實習將這些理論與實際的操作相結合，在實踐中提高運用知識的潛力並且瞭解第三方物流服務的特點、主要設備和作業流程，對其進行分析，能對今後的學習中提到促進作用，並結合所學的理論提出改善意見。
二、實習的資料
瞭解第三方物流服務的特點、主要設備和作業流程，對其進行分析，並結合所學的理論提出改善意見。
三、實習工作過程
我初進***物流公司的時候，被分配在快運部，第一個星期我們有5個人在客服部實習，其他的5個在庫房實習。客戶不的主要工作就是接客戶的電話，公司有完善的客戶服務系統使客戶能夠隨時打電話來詢問自我貨物所處的狀態以及所處的位置，如果貨物丟失，也能夠查詢是在哪一個環節被弄丟的，那麼就能夠很準確的查出肇事者，並且讓其承擔相應的職責，這個系統大大規範了人們的行爲。客服部的工作人員所需要做的工作並不是接電話那麼簡單，他們還對客戶進行相應的制單，把每一項都記入電腦裏，每一天打入客戶部的電話不計其數，所以客戶部的人員每一天都要進行工作量很大的錄單工作，這就要求每個工作人員都有十分快的打字速度。在客戶部實習的一個星期，我們學簡單會了理單，並把分好的單證在電腦裏進行覈實確認。
第二個星期，我們兩組的崗位進行倒換，我們進入庫房實習，早上我們一般就是貼標籤，下午的時候跟司機出去送貨。司機們送貨一般都沒有固定的位置和客戶，只有少數的顧客是固定的，這就要求每一個司機對昆明的地理位置很熟悉，要把客戶委託的貨物從客戶指定的提貨地點按照最合理有效的方式運達客戶指定的收貨地點，同時還要提貨，整個過程都是司機獨立完成的，很累。在庫房進行貨物裝卸流程的實習，庫房裝卸貨物，先調車靠臺，由庫房負責人去倉儲前臺領取清單(該車所裝貨物的信息)，首先先觀察貨物的裝車狀況，看是否整齊，再覈對清單，看有是否能夠直接倒車或送貨的貨物，瞭解清楚後，如是自提且貨量大的，並且貨物能夠直接全部找出的，及時通知客戶辦票提貨，進行直接倒車，避免二次裝卸;如是送貨的，貨物又能全部找出的，就及時和送貨部進行協調，由送貨部負責進行客戶通知，進行倒車送貨。其他特殊狀況(客戶不能及時來提，電話打不通等)貨物和零擔貨物，進行卸車拉入倉庫碼放整齊，裝卸時禁止野蠻裝卸，對易碎等物品做到留意輕放。
四、個人工作心得
1、碼放貨物，不能倒置的貨物要按要求擺放，避免貨物受損，擺放貨戶要合理(如：避免農藥和食品擺放相鄰等狀況)。
2、車次卸完後，拿清單進行點貨，在點貨中發現少貨，多貨，或貨損等狀況，應註明在清單上，交於理賠部。
3、由總公司爲中心，各片區，各分公司，各站點爲單位，加大鞏固公司客服部整體水平力量，首先領導以身作責，發現問題及時批評教育，定期培訓員工整體客服水平。並加大客服投入。
4、公司應加大網絡宣傳，所有員工應加強網絡系統的培養和提升。因爲此刻是網絡信息化時代，尤其作爲物流公司，一個廠家，一個企業對一個物流公司的認可和評價往往是看其網絡宣傳規模和網絡影響，隨着電子商務的發展，透過網絡訂單購物越來越廣泛，一個好的物流公司更就應發展其網絡信息化，透過網絡宣傳公司。這就要求公司員工學習相應的網絡知識。
5、司機對貨物嚴禁野蠻裝卸導致貨損、貨差率過高
6、公司人事部和客服部應每月對全體員工進行對公司意見和改善吸收和採納，做到件件有迴應，採納可透過qq留言，信箱，和直接書面發表，讓公司從基層到高層人人有話說，“三人行，必有我師”每個人的崗位都能接觸到不一樣的事情，往往最基層的推薦能更直接的影響到公司的發展，對發表意見較好，能夠採納的意見給予充分肯定和獎勵，對於不能理解和採納的給予合理解釋和迴應。這樣做能夠提高員工對工作的熱情和提高，也能夠從中挖掘人才，促進公司和諧發展。
以上改善推薦僅代表本人在實習階段的想法，從中感覺到實踐與學習必不可分，在公司的兩個月實習期間，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後更好地服務社會打下了堅實的基礎。想想時間過的真快，轉眼間在公司的實習工作已過去，很高興學校有實習這麼一項作業，我深知：學校讓我們實習的目的是爲了培養我們運用專業所學的基礎理論，獨立分析和解決實際問題的潛力，提高專業意識，增強專業技能。在這實習，我都是抱着學習的態度。在倉庫這段期間，我也努力的去了解倉庫的管理方制。
