女人減肥的動力是什麼，對於任何人來說減肥是一件極其痛苦的事情，既不能吃到想吃的東西，還要堅持運動，在減肥的路上，我們要確定好自己的目標，這樣纔會有動力，今天小編收集了關於女人減肥的動力是什麼的文章。
女人減肥的動力是什麼1
1、瘦的女人拍照的時候更上鏡，特別是和一堆瘦的女人一起拍照的時候，肥的容易顯得醜。這個體驗相信有肥過的人都深有體會。
2、瘦的女人更自信。其他的不說，就說在吵架的時候，如果別人碰到肥的，就會罵肥婆，相信肥的人即使當下應對了，其實心裏也是不好受的。所以，瘦一點，吵架的時候都更自信。
3、瘦的人更好買衣服。相信有肥過的人，都有過一個很尷尬的時候，就是去試衣服的時候，店家問你穿幾碼，當你不好意思的說完自己的碼後，結果拿來的還穿不進。
4、瘦的人更省化妝品錢。同樣一瓶防曬霜，肥的人抹的面積也要大點，同樣的使用頻率，肯定肥的壓用得快，所以爲了省錢，也要減肥啊。
5、瘦的人應聘工作更容易被錄取。胖瘦本不應該成爲被錄取與否的判斷條件，但是雖然很多人對於自己的身材都控制不了；但是，也正是因爲這樣，對於那些能夠控制讓自己瘦的人，管理者認爲，他們是更有自制力、管理能力的人。
6、瘦的人更健康。肥的人因爲身體含有的脂肪，更容易患有高血壓、糖尿病等等，特別是年紀大了以後，這個跡象更明顯。
7、瘦是對家人的負責。當我們需要被幫助的時候，比如生病了，需要別人抱進抱出，或者老了需要家人的幫忙；那時候，一個胖子的內心自責應該大家都能體會，希望我們不要成爲下一個胖子。
女人減肥的動力是什麼2
與朋友組隊，打敗惰性情緒
獨自一個人的減肥，需要很強的自制力和自控力，不少人就是敗在減肥初期的適應階段。大部分減重族對這種情況肯定都不陌生，規劃好的減肥計劃，一旦有人邀約或是什麼別的事，總是第一時間把減肥計劃犧牲掉。這可能是你的懶惰情緒在作怪，潛意識對體重管理有所排斥，是減肥初期的常見情況。約上你的小夥伴吧，這是打敗偷懶行爲的好辦法哦。
與身材苗條的好友組隊
身材苗條的好友，往往有着比較好的.生活習慣，而這些習慣恰恰能夠幫助我們的實現減肥的目標。所以和一個身材好的朋友組隊，觀察她的生活方式，然後將那些好的習慣融入到自己的生活中，對於你成功減肥是非常有幫助的。是不是很心動呢?那就趕緊試一試吧。
與目標相同的朋友組隊
如果身邊好友不方便組隊，可以尋找有共同減肥目標的新朋友。通過微博、論壇、微信等SNS平臺，你能輕易找到不少減肥圈子，挑選其中最適合自己的，加入她們。減肥盟友間可以分享彼此的減肥經驗和收穫，互相督促進步，成功減肥之餘，沒準還能收穫一段全新友情。
女人減肥的動力是什麼3
1、買好看但偏瘦的衣服
偏瘦的衣服能夠很大程度上刺激我們的神經，很好看但是你又穿不上，這種痛苦是很煎熬的，同時也能激勵你減肥。
2、多照鏡子
照鏡子能夠看到自己的缺點，長時間的照照鏡子，你會發現自己需要改變的東西，能夠有變美的慾望。
3、看減肥資訊
減肥資訊能夠給你很多正能量，看到別人減肥前後的改變，能夠刺激你也改變自己，變的更好。
4、想着自己喜歡的人
有一個自己喜歡的對象，可以讓自己想要變得更漂亮來配得上這個人，所以找到自己喜歡的人，以此作爲減肥的動力。
5、重視身體健康
減肥其實有時候不僅是爲了外表的美麗，更是爲了身體的健康，爲了能夠少生病，長命百歲。
6、用減肥語錄激勵自己
減肥語錄雖然有時顯得過於極端，但是確實是很能一針見血地指出自己的缺點，忠言逆耳的感覺。
