播音主持基礎訓練，學習播音主持的學生都知道，每天我們都是需要練習嗓子的，練習各種各樣的稿件的，爲藝考打下堅實的基礎，小編今天和大家一起來看看播音主持基礎訓練的相關資料。
播音主持基礎訓練1
一、喚醒嗓子
1、溫水一杯，滋潤嗓子。
2、打開胸廓，轉頸搓臉，舒展身心。
3、發氣泡音，進入狀態。（3分鐘）
二、口部操
1、打開口腔，活動下頜骨。（1分鐘）
2、脣操——撅、撇、繞、打嘟嚕、打響。（2分鐘）
3、舌操——伸、刮、頂、轉、彈、舌尖/舌面/舌根打響。（3分鐘）
三、氣息訓練
1、吸——口鼻同時、沉——沉到肺底、定——膈腹撐住、呼——穩勁均勻。（2分鐘）
2、輕度哼鳴，通過i、a、o體會發前中後的音時對氣息的不同感覺和控制要求。（3分鐘）
3、數紅旗、數葫蘆、數棗，正常聲音狀態下對氣息的控制，可配合節奏的變化。（5分鐘）
四、口腔訓練
1、繞口令，準爲主——關鍵、快爲輔——手段。（10分鐘）
（1）八百標兵奔北坡，炮兵並排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。
（2）哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。
（3）石獅寺有四十四隻石獅子，四十四隻石獅子吃四十四枝溼紫柿子。
（4）一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。
（5）東邊廟裏有個貓，西邊樹梢有隻鳥。貓鳥天天鬧，不知是貓鬧樹上鳥，還是鳥鬧廟裏貓。
（6）盆裏有個瓢，風吹瓢擺搖，不知是瓢碰盆，還是盆碰瓢。
2、四字詞，注意聲、韻、調到位，提、打、挺、鬆的狀態。
（陰陽上去）兵強馬壯、光明磊落、山窮水盡、山明水秀、千錘百煉、心明眼亮、風調雨順、心直口快、優柔寡斷、思前想後、身強體健、燈紅酒綠、高朋滿座
（去上陽陰）逆水行舟、妙手回春、熱火朝天、駟馬難追、信以爲真、背井離鄉、遍體鱗傷、調虎離山、暮鼓晨鐘、破釜沉舟、萬古長青、視死如歸、耀武揚威
3、詩詞，加入情感及節奏。
（1）白日依山盡，黃河入海流，欲窮千里目，更上一層樓。
（2）日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川，飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。
（3）故人西辭黃鶴樓，煙花三月下揚州。
孤帆遠影碧空盡，唯見長江天際流。
五、共鳴訓練
1、口腔，ba、da、ga、pa、ta、ka、山上五株樹，架上五壺醋，林中五隻鹿，櫃中五條褲，伐了山上樹，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出櫃中褲。
2、鼻腔，藍藍的天上白雲飄，白雲下面馬兒跑，揮動鞭兒響四方，百鳥齊飛翔。
3、胸腔，小柳樹，滿地栽，金花謝，銀花開。
六、綜合訓練（根據自身需要自備小短文或新聞。）
貫口練習：
喇嘛與啞巴
打南邊來了個喇嘛，手裏提了五斤塌目，打北邊來了個啞巴，腰裏彆着個喇叭，提了塌目的喇嘛要拿五斤塌目去換北邊啞巴腰裏彆着的喇叭，彆着的喇叭的啞巴不願意拿喇叭去換提了塌目喇嘛他的塌目，提了塌目的喇嘛就急了，拿起了五斤塌目打了彆着的喇叭啞巴一塌目，彆着的喇叭的啞巴也急了，順腰裏摘下喇叭，打了提了塌目喇嘛一喇叭，也不知道喇嘛的塌目打了彆着的喇叭的.啞巴一塌目，還是彆着的喇叭的啞巴打了提了塌目的喇嘛一喇叭，喇嘛回家燉塌目，啞巴回家吹喇叭。
十道黑
一道黑，兩道黑，三四五六七道黑，八道九道十道黑。我買了個菸袋烏木杆兒，我是掐着它的兩頭一道黑。二兄弟描眉來演戲，瞧着他的鏡子那麼兩道黑。粉皮牆上寫川字兒，橫瞧豎瞧三道黑。象牙桌子烏木的腿兒，把它放在那個炕上四道黑。買了一隻母雞不下蛋，把它擱在那個籠子裏捂到黑。挺好的騾子不吃草，把它牽到那個街上遛到黑。買了一頭小驢不套磨，把它背上它的鞍韉騎到黑。小嘎子南窪去割菜，丟了他的鐮刀拔到黑。滿月兒的小孩兒得了病，團幾個艾球灸到黑。賣瓜籽兒的打瞌睡，嘩啦啦啦撒了那麼一大堆，他的掃帚簸箕不湊手，那麼一個一個拾——到——黑！
問答趕轍
說我謅，我倒謅，閒來沒事我溜溜舌頭：什麼上山吱扭扭？什麼下山亂點頭？什麼有頭無有尾？什麼有尾無有頭？什麼有腿家中坐？什麼沒腿遊九州？趙州橋什麼人修？玉石欄杆什麼人留？什麼人騎驢橋上走？什麼人推車軋了一道溝？什麼人扛刀橋上站？什麼人勒馬看春秋？什麼人白？什麼人黑？什麼人鬍子一大堆？什麼圓圓在天邊？什麼圓圓在眼前？什麼圓圓長街賣？什麼圓圓道兩邊？什麼開花節節高？什麼開花貓着個腰？什麼開花無人見？什麼開花一嘴毛？什麼鳥穿青又穿白？什麼鳥穿出皁靴來？什麼鳥身披十樣錦？什麼鳥身披麻布口袋？——雙扇門，單扇開，我破的悶兒自己猜。車子上山吱扭扭，金雞下山亂點頭，蛤蟆有頭無有尾，蠍子有尾無有頭。板凳有腿兒家中坐，小船沒腿兒遊九州，趙州橋，李春修，玉石欄杆兒聖人留。張果老騎驢橋上走，柴王推車軋了一道溝。周倉扛刀橋上站，關公勒馬看春秋。羅成白，敬德黑，張飛鬍子一大堆。月亮圓圓在天邊，眼鏡圓圓在眼前，燒餅圓圓長街賣，車軲轆圓圓道兩邊。芝麻開花節節高，棉花開花貓着個腰，藤子開花無人見，玉米開花一嘴毛。喜鵲穿青又穿白，烏鴉穿出皁靴來，野雞身披十樣錦，鶚麗兒身披麻布口袋。
《龍鬚溝》選段
聽着啊—一給諸位，道大喜，人民政府了不起！了不起，修臭溝，上手兒先給咱們窮人修。請諸位，想周全：東單、西四、鼓樓前;還有那，先農壇、五壇、八廟、頤和園;要講修，都得修，爲什麼先管龍鬚溝？都只爲，這兒髒，這兒臭，政府看着心裏真難受！好政府，愛窮人，教咱們乾乾淨淨大翻身。修了溝，又修路，好教咱們挺直腰板兒邁大步：邁大步，笑嘻嘻，勞動人民努力又心齊。齊努力，多做工，國泰民安享太平，享——太平！
滿天星
天上看，滿天星;地下看，有個坑;坑裏看，有盤冰;坑外長着—老鬆，鬆上落着一隻鷹，松下坐着一老僧，僧前放着—部經，經前點着一盞燈，牆上釘着一根釘，釘上掛着一張弓。說颳風，就颳風，颳得那男女老少難把眼睛睜。刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑裏的冰，颳倒了坑外的鬆，刮飛了鬆上的鷹，颳走了松下的僧，刮亂了僧前的經，刮滅了經前的'燈，刮掉了牆上的釘，刮翻了釘上的弓。只颳得：星散、坑平、冰化、鬆倒、鷹飛、僧走、經亂、燈滅、釘掉、弓翻的這麼一個繞口令。
練字音
進了門兒，倒杯水兒，喝了兩口兒運運氣兒，
順手兒拿起小唱本兒，唱一曲兒，又一曲兒，
練完了嗓子我練嘴皮兒。繞口令兒，練字音兒，
還有單絃兒牌子曲兒，小塊板兒，大鼓詞兒，
越說越唱我越帶勁兒，我是越說越唱越—帶—勁！
報菜名
蒸羊羔兒、蒸熊掌、蒸鹿尾兒、燒花鴨、燒雛雞、燒子鵝、爐豬、爐鴨、醬雞、臘肉、松花、小肚兒、晾肉、香腸兒、什錦蘇盤兒、燻雞白肚兒、清蒸八寶豬、江米釀鴨子、罐兒野雞、罐兒鵪鶉、滷什件兒、滷子鵝、山雞、兔脯、菜蟒、銀魚、清蒸哈什螞、燴鴨腰兒、烤鴨條、清拌腰絲兒、黃心管兒、燜白鱔、燜黃鱔、豆鼓鮎魚、鍋燒鯉魚、烀爛甲魚、抓炒鯉魚、抓炒對蝦、軟炸裏脊、軟炸雞、什錦套腸兒、
滷煮寒鴉兒、麻酥油卷兒、熘鮮蘑、熘魚脯、熘魚肚、熘魚片兒、醋煙肉片兒、煙三鮮兒、煙鴿子蛋、熘白蘑、熘什件兒、炒銀絲兒、煙刀魚、清蒸火腿、炒白蝦、熗青蛤、炒麪魚、熗竹筍、芙蓉燕菜、炒蝦仁兒、熘腰花兒、燴海蔘、炒蹄筋兒、鍋燒海蔘、鍋燒白菜、炸木耳、炒肝尖兒、桂花翅子、清蒸翅子、炸飛禽。炸汁兒、炸排骨、清蒸江瑤柱、糖熘芡仁米、拌雞絲、拌肚絲、什錦豆腐、什錦丁兒、糟鴨、糟熘魚片、
熘蟹肉、炒蟹肉、燴蟹肉、清拌蟹肉、蒸南瓜、釀倭瓜、炒絲瓜、釀冬瓜.煙鴨掌兒、燜鴨掌兒、燜筍、熗茭白、茄子曬爐肉、鴨羹、蟹肉羹、雞血湯、三鮮木樨湯、紅丸子、白丸子、南煎丸子、四喜丸子、三鮮丸子、氽丸子、鮮蝦丸子、魚脯丸子、餎炸丸子、豆腐丸子、櫻桃肉、馬牙肉、米粉肉、一品肉、栗子肉、罈子肉、紅燜肉、黃燜肉、醬豆腐肉、曬爐肉、燉肉、黏糊肉、烀肉、扣肉、鬆肉、罐兒肉、燒肉、
大肉、烤肉、白肉、紅肘子、白肘子、薰肘子、水晶肘子、蜜蠟肘子、鍋燒肘子、扒肘條、燉羊肉、醬羊肉、燒羊肉、烤羊肉、清羔羊肉、五香羊肉、氽三樣兒、爆三樣兒、炸卷果兒、燴散丹、燴酸燕兒、燴銀絲兒、燴白雜碎、氽節子、燴節子、炸繡球、三鮮魚翅、栗子雞、氽鯉魚、醬汁鯽魚、煎鑽活鯉魚、板鴨、筒子雞。
論拳
孟蘇七式拳，寸錦張關東拳、斜穿星秋拳、正絲纏風拳、懷德摔踩拳、潭芳滾漏拳、燕青跌架拳、李逵硬繃拳、三星炮錘拳、虎鶴雙行拳，有達尊拳、迷祖拳、太乙拳、太歲拳、太祖長拳、五祖賀陽拳、太祖七十二式拳，有一宗拳、二元拳、三趟拳、四通錘拳、四把岳家拳、五佔拳、五虎爬山拳、
六合拳、六合八法拳、七聖拳、七星訪友拳、八仙拳、八極拳、九進飛龍拳、十把內外拳、十二鉤拳、十三太保拳、十三抓少林拳、一十八內閃翻拳、二十四擦馬拳、三十六匕首拳、七十二橫拳、小石拳、一百零八羅漢拳，飛虎拳、伏虎拳、青龍拳、蛟龍拳、螳螂拳、白鶴拳、大黑拳、大蟒拳，
有鼠拳、牛拳、虎拳、兔拳、龍拳、蛇拳、馬拳、羊拳、猴拳、雞拳、狗拳、豹拳、獅拳、熊拳、鳳拳、鷂拳、飛虎鞭拳、白猿通臂拳，有大洪拳、小洪拳、大成拳、密宗拳、內家拳、外家拳、殷家拳、楊家拳、霍家拳、趙家拳、蔡家拳、莫家拳、朝陽拳、寶劍拳、開山拳、*山拳、工力拳、乒乓拳（可能是不對的）、
崩磨拳、子母拳、白眉拳、拖*拳、士門拳、地趟拳、太子劍拳，有空手、硬手、行手拳，形意、心意、如意拳，劈拳掛拳、截拳跳拳，有彈拳、快拳、繃拳、攢拳、長拳、短拳、橫拳、斷拳、南拳、泰拳、仰拳、插拳、花拳、套拳、撩拳、扎拳、劈掛手拳、自然拳、陰陽太極拳、五當太乙五行拳！
八扇屏（選段）
◆小孩子◆
甲：我說說，你聽聽。在想當初，大宋朝文彥博，幼兒倒有灌穴浮球之智。司馬溫公，倒有破甕救兒之謀。漢孔融，四歲就懂讓梨遜之禮。十三郎五歲朝天。唐劉晏七歲舉翰林，漢黃香九歲溫席奉親。秦甘羅十二歲有宰相之才。吳周瑜一十三歲拜爲水軍都督，統帶千軍萬馬，執掌六郡八十一州之兵權，使苦肉，獻連環，借東風，燒戰船，使曹操望風鼠竄，險些喪命江南。雖有臥龍、鳳雛之相幫，那周瑜也算小孩子中之魁首。這些小孩子你比得了哪個？
◆粗魯人◆
甲：我說說，你聽聽。在想當初，自秦王夜探白壁關，敬德月下趕秦王，打三鞭，換兩鐗，馬跳紅泥澗。自降唐以來，徵南大戰王世充，掃北大戰雷世猛。跨海徵東，月下訪白袍。唐王得勝，班師回朝，鄂國公因救白袍，在午門外拳打皇親李道親門兩齒。唐王惱怒，貶至田莊，後來白袍訪敬德，那尉遲恭正在船頭獨自垂釣，忽聽身背後人又喊，馬又叫，言道：“吾乃徵東薛平遼，特地前來訪故交，你若金殿去交旨，保你爲官永在朝。”敬德聞聽說：“吾乃山野村夫，耕種鋤耪一鄉下人也。”這是一個鄉下人，你比得了嗎？
播音主持基礎訓練2
一、雙脣音bpm
1、八百標兵奔北坡，炮兵並排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕把炮兵炮。
2、一平盆面烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。
3、白廟外蹲一隻白貓，白廟裏有一頂白帽，
白廟外的白貓看見了白帽，叼着白廟裏的白帽跑出了白廟。
二、脣齒音f
1、粉紅牆上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅牆，紅鳳凰粉鳳凰，紅粉鳳凰花鳳凰。
2、粉紅女發奮縫飛鳳，女粉紅反縫方法繁，飛鳳彷彿發放芬芳，發放非凡反覆防範。
三、舌尖音dtnl
1、調到敵島打特盜，特盜太刁投短刀，擋推頂打短刀掉，踏盜得刀盜打倒。
2、白石塔白石塔，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
3、東洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上掛銅鈴，風吹藤動銅鈴動，風停藤定銅鈴靜。
4、牛郎年年念劉娘，劉娘連連念牛郎，牛郎念劉娘，劉娘念牛郎，郎念娘來娘念郎。
5、老龍惱怒鬧老農，老農惱怒鬧老龍，農怒龍惱農更怒，龍惱農怒龍怕農。
6、門外有四輛四輪大馬車，你愛拉哪兩輛就拉哪兩輛，拉兩輛，留兩輛。
四、舌根音gkh
1、哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。
2、哥哥過河捉個鴿，回家割鴿來請客，客人吃鴿稱鵝肉，哥哥請客樂呵呵。
五、舌面音jqx
1、七巷一個漆匠，西巷一個錫匠，
七巷漆匠用了西巷錫匠的錫，西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆，
七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆，西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫。
2、七加一、七減一，加完減完等於幾，七加一，七減一，加完減完還是七。
六、翹舌音zhichishir平舌音zcs
1、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。
誰能說準四十、十四、四十四、誰來試一試。
2、認識從實踐始，實踐出真知。
知道就是知道，不知道就是不知道。
不要知道說不知道，也不要不知道裝知道，
一定要做到老老實實、實事求是、不折不扣的真知道。
3、史老師，講時事，常學時事長知識，時事學習看報紙，
報紙登的是時事，常看報紙要多思，心裏裝着天下事。
新聞聯播
白金漢宮稱菲利普親王已經出院
據法新社22日報道，白金漢宮稱，現年96歲的英國女王的丈夫菲利普親王已經離開醫院。
此前，英國白金漢宮曾發佈消息稱菲利普親王入院，並表示基於“預防措施”。
據瞭解，菲利普親王1921年生於希臘克基拉島。今年5月，白金漢宮曾發佈聲明宣佈，菲利普親王將從今年秋季起“退休”，不再履行王室公務。
在練聲前需要做好準備工作，以下是練聲的準備，供大家參考！
練聲準備
1、搓臉：10秒。
2、轉頸：10次，10秒。
3、松下巴：10秒。
4、提顴肌：10次，10秒，手輔和自行交替進行。
5、咀嚼：閉、張口各20次，30秒。
6、半打哈欠：5次，10秒。
7、噴脣：雙脣緊閉，再發“P”音。（30次）
8、咧脣：雙脣緊閉，噘起，再向兩邊伸展（30次）。
9、轉脣：左右轉脣，8*8拍，30秒。
10、撮脣：10次，20秒。
11、合口左右撅脣：10次（左、右爲一次），30秒。
12、雙脣打響：30次，30秒。
13、頂腮：30次，30秒。
14、轉舌：8*8拍，1分鐘。
15、刮舌：20次，20秒。
16、伸捲舌：20次，20秒。
17、立舌：10次，30秒。
18、彈舌：30秒。
19、氣泡音：閉口和張口共30秒。
20、慢吸快呼：2次，20秒。
21、慢吸慢呼：2次，20秒。
22、快吸慢呼：4次，2分鐘。
