口才基礎訓練之口部操，想要擁有一口好口才，第一步就要先練習口腔，只有把口腔練習的靈活了，才能伶牙俐齒、能言善辯，下面大家就跟隨小編一起來看看口才基礎訓練之口部操的相關知識吧，希望對大家能有所幫助。
口才基礎訓練之口部操1
第一步：脣部操
1、噴，也叫雙脣打響。要求雙脣緊閉，將脣的力量集中於脣中央三分之一(人中)部位，脣齒相依，不要裹脣，不要包脣，阻住氣流之後，突然連續噴氣出聲，發出“P“的聲音。
2、咧：雙脣緊閉，盡力向前噘，嘴角用力向兩邊伸展，就是我們所說的咧嘴，反覆進行。
3、撇和繞：撇嘴，也叫努，雙脣緊閉向前噘，然後向左歪，向右歪，向上擡向下壓。這幾個動作合起來，閉着嘴巴做360度轉圈運動。一定要注意是閉着嘴巴做，張着嘴巴做是錯誤的。
第二步：舌部操
1、頂舌：嘴巴閉上，用舌頭頂臉頰內側，左右用力頂，把舌頭想象成一個針尖，用力去扎破口腔這個氣球。
2、伸：把舌頭伸向脣外，舌體要集中，舌尖要向前，向左向右向上向下，下面這張圖第四小圖的舌體是鬆散無力的，這是錯誤的，注意對比。
3、繞舌：把嘴巴閉上，把舌尖伸到齒前脣後，按照順時針方向環繞360度，再按照逆時針方向環繞360度，交替進行，參照下面圖。
4、立舌：先用舌尖輕輕抵着下門齒的背部，也可以用舌尖抵住兩個下門齒的齒縫，然後用力向右或者向左反轉起來，翻轉90度，彷彿舌頭立起身一樣。
基本功口部操：
(要求速度越快，嘴巴是否有酸脹的感覺)
目的：提高咬字器官的力度和靈活度，口齒伶俐。
每天堅持練習口部操5分鐘，共七節，要求速度越來越快。
內容：
第一節：雙脣前後運動；
第二節：雙脣左右運動；
第三節：伸舌收舌；
第四節：饒舌運動；
第六節：彈舌運動；
第七節：口的開合運動(張嘴如打哈氣，閉嘴如咬蘋果)
口才基礎訓練之口部操2
訓練口才的`繞口令
1、捉兔——一位爺爺他姓顧，上街打醋又買布。買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔。放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。打翻醋，醋溼布。
2、小豬——小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。
3、白石塔——白石白又滑，搬來白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。
4、花鴨與彩霞——水中映着彩霞，水面遊着花鴨。霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。麻花鴨遊進五彩霞，五彩霞網住麻花鴨。樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。
5、四和十——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒：誰說四十是“細席”，他的舌頭沒用力；誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。認真學，常練習，十四、四十、四十四。
6、鵝過河——哥哥弟弟坡前坐，坡上臥着一隻鵝，坡下流着一條河，哥哥說：寬寬的河，弟弟說：白白的鵝。鵝要過河，河要渡鵝。不知是鵝過河，還是河渡鵝。
7、顛倒歌——咬牛奶，喝麪包，夾着火車上皮包。東西街，南北走，出門看見人咬狗。拿起狗來打磚頭，又怕磚頭咬我手。
主持人口才訓練繞口令
1、朗讀訓練
二十分鐘朗讀(最大聲，最清晰，最快速)朗讀的內容：古今中外的經典演說，儘量找點積極豪情的(當然這要根據你希望成爲什麼樣的人來定)比如馬丁路德“我有一個夢”，聞一多的“最後一次演講”，喬治巴頓的“戰爭造就英雄豪傑”等等。每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。每天練習10分鐘的繞口令。
2、二十分鐘嘮叨訓練
a、走到街邊見到什麼說什麼，比如見到一位老大媽提着籃子走過來，你立刻可以說我現在瞧見一位老大媽走來，她穿着什麼樣的衣服，走路的姿勢怎麼樣，還有高矮肥瘦，外貌特徵以及心理等等。
b、無限關聯法或者口語接力訓練。先指定沒有聯繫的A物和B物，然後儘量拖時間從A物談到B物，其中可以編故事，說道理，反正你的說話就是不能間斷和猶疑。
3、交談訓練
不要只顧自己的口才訓練成果，你要去留意他人在談些什麼，他人感興趣什麼。從他人的交談中，找到與自己知道的有交集的。切進去。開始你的談論。這裏，注意他們的脣，還有他的肩，手。如果他要發表意見，從他的肢體上，有一些表現，你就要讓出談話權，引導他談論。注意：真正善談者是善聽者。善聽者即使一發一言，他們也會認爲你是最好的談論者， 然後，你可以到工作場所，朋友之中等。
