老公長期冷落你該怎麼辦？很多人在結婚一段時間後都會出現厭倦期，在這期間可能會感覺到自己的老公冷落自己，這會讓很多女人胡思亂想，下面分享老公長期冷落你該怎麼辦？
老公長期冷落你該怎麼辦1
明白他的內心需要
要想挽回老公，首先，必須要成爲他心中稱職的妻子，成爲他身後支持他的女人。因此，在這時明白他的內心需要就變得很重要了。
不勉強他做不喜歡的事
別總強迫對方。如果他不喜歡偶像劇，那就沒必要強迫他跟自己 一起熬到半夜，與其聽他一旁嘮叨，還不如讓他去睡覺，省得心煩。
多點理解和寬容
做男人很不容易。男人作爲社會上很重要的一部分羣體，他們擔負的壓力和重擔是很多的。女人要體諒男人在外的辛苦，多一些安慰，少一些埋怨，纔會更幸福。
找個有意義的地方交談
夫妻冷戰怎麼辦?無論冷戰多久，如果你想改變這種僵持的關係，交談是必須的。當你們都已經冷靜後，心情平復過來後，你可以主動提出談話。談話的地方可以是一些有意義的地方。比如第一次約會的餐廳、他向你求婚的山頂等。
難得糊塗的境界
都說糊塗女人最可愛，最幸福!笨一點男人更有成就感，女人最好不要太工於心計，會讓大家都活的很累，偶爾無傷大雅的犯犯傻是很可愛的。其次，還要保持小女人姿態。如果你想要做女強人，那麼就可以不必考慮這點。女人是天生被呵護的，要有女人弱小的一面，而不是無所畏懼的悍婦。
改變自己
當老公因爲自己的自身缺點而冷落自己時，該怎麼去改變自己才能重拾他對你的愛，這個尤爲重要。當然這個改變不僅是外在形象方面的，更是內在修養方面的。
老公長期冷落你該怎麼辦2
被老公長期冷落怎麼挽回
老公冷落自己的`妻子會有很多方面的原因，但結合現實中的一些實例看來，一般集中爲兩類主要原因：一是夫妻生活的不愉快，二是老公可能出軌在外。當然，無論是哪種原因，妻子都不要首先胡亂猜測，導致夫妻感情出現不必要的信任危機。冷靜分析找到根本原因纔是解決問題的正確方式。
老公冷落你的常見原因
1、性格不合
很多戀人和夫妻往往以“性格不合”來結束關係。所以，對於夫妻而言，如果一方或者雙方容易敏感、焦慮、脆弱、多疑等，這樣的夫妻生活往往不順，見到對方就覺得疲憊，再加上夫妻雙方不懂得去協調和包容，每天的生活都是滿滿的負能量，關係想不惡化都難。
2、工作壓力
如今的社會生存壓力逐年加大，工作的壓力如影隨形，常常令我們喘不過氣。長期的壓力無法找到合適的方式釋放，就會影響到你們的婚姻。因爲情緒是會傳染的，心煩氣躁，心中總覺得有一團火，急待發泄，而一旦發泄又會令你們的矛盾升級。
3、金錢
很多婚姻失敗一個經常性原因就是金錢，人往往沒有安全感，他們會覺得錢能夠讓
自己感到安心，有錢就有快樂，很多人都想將金錢的主動權掌握在自己手裏。所以很多婚姻問題都是因爲金錢而衍生出來的。
4、老公出軌在外
老公之所以會冷落妻子，也有一個原因就是老公出軌。不過這種事情最好眼見爲實，不然，若因爲自己多疑而破壞信任關係，對婚姻將是質的損傷。所以，懷疑老公出軌一事一定要謹慎看待。老公出軌一般有什麼表現？
比如，頻繁的外出並且有時不回家睡覺；對電話，信息，微信 QQ 等聯繫顯得異常緊張；對於性生活需求感降低等等反常行爲，就該引起警惕了。
對付老公冷落你的方法
1、對於男人的要求，要懂得拒絕
女人在感情裏會越愛越深，甚至會迷失自我，整個人都附屬在男人身上，圍繞他轉，爲了取悅男人還打破自己的底線和原則，在愛情裏很卑微，，殊不知這樣做只會讓男人變本加厲的去索取，最後都被男人傷害的很深。
2、對於男人的背叛，要知道離開
有的女人在面對男人出軌的時候，會讓自己很卑微去挽留，希望男人不要離開自己，以爲自己把姿態放的很低男人就會被感動，其實男人在看到你這樣的時候內心只會更加厭惡，會更加看不起你，認爲你是在糾纏他，只會更加絕情的拒絕你。
3、對於男人的挽留，要堅持本心
女人都是感性的，即使被深愛的男人傷害過很多次，仍然經受不住男人的甜言蜜語會一次次的原諒他，這樣兩個人的關係就會進入一個惡性循環，男人會越來越不把你當回事，因爲他知道他哄哄你，你還是會選擇原諒他，就會更加肆無忌憚。
