失戀後得了選擇性失憶症， 很多人失戀以後在短時間內都無法走出失戀，陷入悲傷中無法自拔。 失戀並不可怕，可怕的時候失戀之後無法解壓，以下了解失戀後得了選擇性失憶症。
失戀後得了選擇性失憶症1
這個就是所謂的嚴重的一種創傷後失憶綜合症，選擇性的失憶綜合徵。對於這種的話還是要是主人公他因爲避免這種不愉快的。回憶。對自己打造成了一種傷害。所以他會選擇性的去忘記這段回憶。這種病人的治療的話就是要第一個要。開導他，引導他去。努力的去。接受過去自動痛苦的回憶。
失戀後如何調整心態
盡情的發泄失戀後的不良情緒
不管是什麼人，再怎麼堅強，面對失戀後，難免會產生不焦慮，抑鬱等不良的情緒狀態。而那種想哭又不敢哭，甚至還要強顏歡笑，表面上看起來好像很”堅強”，其實是對自己的傷害非常大。任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在衆人面前哭的人，我們可以找個地方私下痛哭一番；不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚儘量流出來。
不要向對方死纏爛打
有的人失戀時，爲了挽回這份感情，大部分的人都會有找對方好好談談與溝通的衝動。其實這個時候找對方好好談的心理動機是“我們再來一次，我們可以澄清所有的誤會，然後我們會合好如初，或者說我們重新開始，拋開以前所有的誤會”，這也是爲什麼情場中的最後談判老是永遠談不完的原因。
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，應是“趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的。面子愈多，對對方所造成的震撼與吸引力愈大”，這就是“不糾纏”。
在一起是緣分，不在一起了是緣分已盡
這不是欺騙，也不是純粹的阿q，只能說，這是走出失戀最好的自我安慰法。不管愛恨情仇，都在說出不愛的那一瞬間，一刀剪斷，一去無蹤。
兩個人時，善待對方，一個人時，善待自己
如果這是一直做不到的，那就從現在開始努力做到，如果你已經做到善待對方，但還是免不了失戀的結局，那就好好的善待自己。等到再有那麼一個可執子之手，與子偕老的人出現，你就可以在善待別人的同時善待自己了。
冷靜理智地分析分手的問題出現在那裏
痛苦了一陣子以後，我們應該理智地面對自己，冷靜的去分析一下到底毛病出在哪裏。既然分手已是事實，那麼就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，而是適合不適合的問題。
失戀算什麼讓我們重頭再來
不要相信失戀會永遠降臨在你身上，除非你每次遇到的對象都是同一類型的人，每次失戀後你都不願意改變那些不好的東西，否則，倒楣的事不會光找你一個人的。失戀不算什麼，關鍵在於失戀了，我們還能不能振作起來，從頭再來。所以，不要再問爲什麼。愛沒有爲什麼，不愛同樣沒有爲什麼，愛和不愛都沒有特別具體的原因來解釋，你只管繼續向前，繼續追尋。
失戀後得了選擇性失憶症2
女生失戀後在想什麼
女生失戀之後大致分爲四種類型：想要挽回的，猶豫要不要挽回的，不挽回但是放不下的，徹底不挽回的。
第一種，想要挽回的在想，他爲什麼可以這樣對我，我究竟哪不好等等。總的來說，想要挽回的會在自己身上找原因，當然也會時不時的抱怨一下對方。只不過找自己原因的時候，很容易走偏，重心放在了我應該怎樣他纔會喜歡，直接失去自我。
第二種，猶豫要不要挽回的在想，他到底愛不愛我，他是不是渣男，他是不是愛上別人了，憑什麼他分手後過的那麼開心，我一個人過的那麼沮喪。。。哦，對，她們愛說一個順口溜“單身好單身好，單身想跟誰好就跟誰好”。這一類的大部分都是不敢獨自面對以後的生活，有點自欺欺人，說喜歡談不上，但說不喜歡肯定不是，所以是不敢用新的習慣去替代掉有他的習慣，僅此。
第三種，不挽回但是放不下的，其中這種是相對比較失去自我的。因爲哀莫大於心死嘛，心都死了還放不下，極其容易出現在之後的生活遇到各種人，都會拿來一一比較，或者刻意把自己生活過的看起來舒坦，目的就是爲了證明給對方看。雖然很幼稚，但真的也挺讓人心疼的。
第四種，徹底不挽回的，祝福彼此早日找到下一任吧。
女生失戀後的心理變化
可能成年人的世界裏，必須要經歷幾次失戀，才能真正的長大吧。你們看，現在安慰着你們的我，已經是從失戀的陰影裏面成長過後的我。
幾年前，我也有失戀走不出來的時候，那段時間的我一直哭個不停，每天以淚洗面，埋怨自己爲什麼總是遇見渣男，抱怨是不是因爲自己不夠好，還覺得自己再也不會遇到真愛了。可是，時間久了之後，那段黑暗的時光也終究都熬過去了。所以我相信此刻還沒有從失戀裏走出來的你們，也同樣會如此。
我很喜歡重慶森林裏的這句話：
每個人都有失戀的時候，而每一次我失戀，我都會去跑步，因爲跑步可以將你身體裏的水分蒸發掉，而讓我不那麼容易流淚，我怎麼可以流淚呢？
其實，每一次戀愛結束，都會使我們飛速地成長，每一次失戀過後也會讓我們更加明確我們今後的擇偶標準。一個人跨過失戀的那道坎兒，終會成爲更好的自己。所以，你需要做的，就是讓自己重新振作起來。
我始終都相信，地球這麼圓，你付出的愛，始終都會回到你身上。
女生怎麼看待失戀
有的時候我還挺懷念我失戀的那段時光的，因爲我會覺得如果沒有那段經歷，可能就沒有今天的我，甚至我覺得我的人生軌跡都會和現在不一樣。
倒不是說要去感謝那段經歷或是感謝那個人，而是感謝自己當初沒有那麼放縱地去選擇結束生活，也沒有自暴自棄破罐破摔，也感謝在我最無助的時候有人站在我身邊告訴我，生活離開誰都是可以繼續的。
講真，我覺得分手後那些安慰人的話是最沒用的，因爲失戀的人不會懂，沒處於失戀狀態的人更是體會不到那種痛，就像我曾經覺得那句，沒有誰是離不開誰的`，就是一句廢話一樣。
其實如果分開後做不到瀟灑的離開，只是因爲失望還沒攢夠，還心存幻想，可是當失望累積到一定程度，心會死的，自然會轉身離開的。還記得蔡依林唱得那首《倒帶》嗎，終於看開愛回不來，你我面前太多阻礙。過去甜蜜在倒帶，只是感覺已經不在。
總有一天你會明白，這個世界上沒有誰是離不開誰的。
不同年齡女生失戀後的反應
18歲失戀了，可以躲在廁所裏哭，可以在ktv喝酒唱通宵，可以哭得昏天暗地，可以發誓以後和他老死不相往來，然後重新開始，像沒有受過傷一樣。
22歲失戀了，一夜未眠，一夜遊蕩，第二天卻還要假裝沒事，因爲你還要工作，還要生活，你面無表情，可你知道你心裏已經塌了。
25歲，你想過無數次，要不索性回到十七歲，再轟轟烈烈的愛一次，可是你清楚的知道，你已經沒有力氣再失戀一次了。
失戀後得了選擇性失憶症3
一、女生失戀後怎麼解壓
1、大聲釋放
在現實生活中，很多女生失戀之後都會習慣把自己關在在即的房間裏，都在自己的被窩裏，不願面對外界的人和事情。其實這是一種逃避的行爲，是不可取的行爲。失戀之後，女生適宜大聲喊出來，或是找親朋好友來訴苦，說說話，讓自己心中的不爽發泄出來，避免鬱結於心，給自己埋下心理隱患。
2、跑步釋放
失戀之後，很多人會暴飲暴食，忽略了體型的管理。其實女生失戀之後，除了可以選擇向親友哭訴之外，還適宜通過跑步來紓解壓力，跑步即可以避免脂肪堆積，鍛鍊身體，還可以分散注意力，不會讓失戀的痛苦心情過分壓抑，讓自己得到放鬆。
二、女生失戀後如何振作
1、分析失戀原因
失戀的原因是複雜的，女生失戀後，適宜分析失戀原因，若是因爲自己的原因，若是自己的原因則需要即使改正錯誤，迷途知返，而若問題是出在對方的身上，則自己不要繼續迷戀對方，大步向前走，吸取教訓，纔會進步！
2、積極面對生活
因爲既然分手了，但生活還是要繼續過下去，一個人也要學會堅強，依舊要樂觀面對未來。在度過一段傷心的時間之後，女生們適宜找一天空閒時間好好和過去的戀情告別，將相關的東西清理一番，做一個儀式感的告別，然後積極面對未來的生活。
以上是本期整理推薦“女生失戀後怎麼解壓 女生失戀後如何振作”的相關內容。愛情往往是美好的，當愛情不再的時候，我們不得不接受失戀，失戀是痛苦的，但也是成長的一劑藥方，就算失戀，也要積極面對生活！
